Menjadi pasangan suami istri berarti harus menghabiskan waktu bersama pasangan dalam masa senang dan duka. Setiap pasangan suami istri memiliki peran masing-masing dalam rumah tangga. Namun tak hanya itu, kehidupan seks dalam rumah tangga juga sangat penting untuk selalu dijaga agar selalu memupuk rasa cinta. Untuk itu, setiap pasangan perlu mengetahui beberapa jenis seks yang dapat menguatkan hubungan suami istri.
Seperti diketahui, seks dapat melepaskan hormon (testosteron untuk pria dan oksitosin untuk perempuan) yang membuat pasangan suami istri merasa baik. Jika suami istri melakukan hubungan seks secara teratur, hormon dalam tubuh akan seimbang. Keseimbangan hormon ini mengatasi masalah emosional lainnya seperti depresi dan kecemasan dan juga meningkatkan kesuburan. Berhubungan seks secara teratur sangat bermanfaat bagi tubuh dan membuatnya tetap bugar dan termotivasi.
Artikel Terkait: 5 Cara Menggoda Pasangan Secara Intim
Lalu, apa saja jenis seks yang dapat meningkatkan kualitas hubungan suami istri? Yuk cari tahu jawabannya di artikel ini!
Ketahui 3 Jenis Seks yang Harus Dimiliki Suami Istri
1. Seks Sehat Rumahan
Melansir laman Your Tango, jenis seks ini adalah dasar untuk kehidupan seks yang teratur dan sehat. Biasanya terjadi beberapa kali seminggu dan umumnya memakan waktu sekitar 30 menit. Suami memastikan bahwa istri memiliki waktu yang dia butuhkan untuk bersantai, memenuhi keinginannya, dan mengalami orgasme.
Seksolog Shamyra Howard, LCSW mencatat bahwa sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Social Psychological and Personality Science menemukan pasangan paling bahagia ketika mereka berhubungan seks sekitar seminggu sekali. Kebahagiaan mereka menurun ketika pasangan berhubungan seks lebih jarang dari itu, tetapi tidak meningkat jika mereka berhubungan seks lebih sering dari itu.
“Sepertinya, jumlah ajaib untuk mempertahankan kesejahteraan seksual yang positif dalam suatu hubungan suami istri adalah seminggu sekali,” kata Howard, dikutip dari laman Mind Body Green.
2. Seks ‘Makanan Cepat Saji’ (Fast Food Sex)
Ibarat junk food, meskipun tidak baik untuk kesehatan tubuh, namun itu bisa menjadi enak dan terkadang cocok dengan jadwal seks suami istri. Cukup luangkan waktu sekitar 3-5 menit setiap kali pasangan merasa perlu untuk pelepasan seksual dan tidak dalam mood. Hal ini bisa menjadi hadiah besar bagi pasangan suami istri.
Jenis seks ini dapat bekerja dengan sangat baik, sehingga suami atau istri tidak akan pernah lagi merasa ditolak, dan mereka akan selalu dapat mengandalkan pasangannya dalam hal memberi kasih sayang.
Artikel Terkait: 7 Posisi Hubungan Intim Paling Nyaman untuk Meraih Kenikmatan
3. Seks Gourmet
Manjakan diri dengan jenis seks ini setidaknya sebulan sekali. Istri perlu dimanjakan, diperhatikan, dan diberi kemesraaan yang sama seperti di hari-hari awal pernikahan. Hal ini sesuai dengan pepatah “Jika istri tidak bahagia, maka tidak ada kebahagiaan dalam rumah tangga!”.
Liburan romantis memang menyenangkan, tetapi jika uang terbatas, maka kirimlah anak-anak ke rumah nenek atau kakeknya.
Selama anak menghabiskan waktunya di luar rumah, ini saatnya bagi suami dan istri untuk bersenang-senang. Mengingat masa-masa awal pacaran, pernikahan, atau masa romantis lainnya. Mulailah dengan berciuman, berbaring bersama, berpelukan, mandi, memijat, atau aktivitas seksual lainnya untuk memicu gairah seksual pasangan.
Terlepas dari ketiga jenis seks tersebut, psikolog dan terapis seks bersertifikat AASECT, Lauren Fogel Mersy, PsyD menyarankan agar pasangan berdiskusi tentang perasaan dan kebutuhan seksual mereka. Menurutnya, sangat penting bahwa hal ini diungkapkan secara eksplisit sehingga tidak ada miskomunikasi atau asumsi.
Artikel Terkait: 5 Posisi Bercinta saat Hujan Supaya Lebih Hangat dan Nikmat, Wajib Coba!
Selain itu, biarkan kehidupan seksual bergulir apa adanya. Menurut Shamyra Howard, menjadwalkan hubungan seksual adalah cara untuk menunjukkan kepada pasangan bahwa Anda ingin memprioritaskannya sama seperti Anda melakukan hal-hal penting lainnya dalam hidup. Namun, metode ini mungkin tidak bekerja untuk semua orang. Bagi sebagian pasangan, membiarkan kehidupan seksual tanpa jadwal dapat membuat rumah tangga semakin harmonis.
Kuncinya, suami istri harus saling mendorong perasaan seksual agar tercipta suasana yang menyenangkan dan melepaskan hormon cinta. Tidak ada paksaan dalam melakukan berbagai jenis seks agar hubungan suami istri atau rumah tangga dapat berjalan harmonis sehingga menimbulkan perasaan kuat satu sama lain.
***
3 Distinct Types Of Sex Married Couples Should Have
www.yourtango.com/experts/dr–john-gray/3-types-sex-married-couples
Baca Juga:
5 Cara Menggoda Pasangan Secara Intim
Rahasia Tahan Lama saat Bercinta, Lakukan 6 Cara Ini!
7 Jenis Pelukan dan Artinya, Kenali agar Hubungan dengan Pasangan Lebih Intim