Bekal dapat menjadi solusi yang tepat agar anak tidak jajan sembarangan di luar rumah. Seperti yang dilakukan oleh selebgram terkenal, Rachel Vennya yang belakangan ini aktif membagikan ragam ide menu bekal anak ala dirinya untuk kedua buah hati tercinta, Xabiru dan Chava.
Diketahui memang belakangan ini sedang menjadi tren di kalangan ibu-ibu untuk membuat bekal estetik untuk sang buah hati. Hal ini diharapkan bisa menggugah nafsu makan anak dan bisa mendapat gizi yang seimbang lewat kreasi tatanan lauknya yang unik.
Dalam unggahan video yang ia bagikan melalui media sosial pribadinya, Rachel menyiapkan bekal makanan untuk kedua anaknya dengan tangannya sendiri. Video dokumentasi Rachel dalam membuat bekal itu juga ia unggah di aku TikTok miliknya, dan telah ditonton jutaan penonton.
Penasaran dengan ide bekal anak yang kreatif dan bergizi ala Rachel Vennya? Yuk simak beberapa inspirasinya berikut ini, Parents!
Ide Bekal Makan Siang Anak ala Rachel Vennya
1. Bola Nasi Rumput Laut dan Egg Roll
Foto: instagram.com/rachelvennya
Untuk menu yang pertama, Rachel Vennya membuat bekal praktis dan makanan kesukaan untuk anak sulungnya, Xabiru. Ia menyiapkan nasi hangat dan remahan rumput laut kering (nori) yang diaduk jadi satu lalu dibuat jadi bentuk bola.
Bola-bola nasi ini disusun dalam wadah bekal dan diletakkan dengan lauk egg roll. Ia membuatnya lebih rendah minyak karena dimasak menggunakan air fryer. Rachel juga menambahkan tumisan bakso,telur, dan sosis untuk Xabiru.
Untuk membuat sang buah hati semakin lahap menghabiskan bekalnya, tak lupa Rachel turut menyelipkan camilan manis. Ada roti tawar isi selai srikaya yang dipotong-potong dan beberapa buah cokelat favorit Abang Biru.
2. Tamago Sushi dan Sosis
Foto: tiktok.com/rachelvennya
Chava anak bungsu Rachel juga sudah mulai sekolah. Rachel Vennya turut membuatkan bekal untuknya. Ia berkreasi membuat sushi sederhana ala rumahan yang dibungkus telur dadar.
Isiannya ada nasi dan sosis. Kreasi tamago sushi ini lantas dipotong-potong dan disajikan dengan tusukan. Sebagai sumber serat dan vitamin, Rachel Vennya memberikan brokoli rebus untuk Chava secara terpisah. Ada pun pelengkap lain adalah berupa cocolan saus tomat dan camilan berupa stroberi segar.
Artikel terkait: Kembali ke Sekolah, Ini Deretan Ide Menu Bekal Sekolah Anak
3. Pasta Carbonara, Salmon Katsu dan Snack
Foto: tiktok.com/rachelvennya
Bekal untuk Xabiru berikutnya yang dibuat oleh Rachel Vennya adalah pasta Carbonara, salmon katsu, snack berupa granola ball, apel, dan cokelat yang ada di dalam satu kotak makan.
Pasta carbonara dibuat dari spaghetti yang dimasak dengan balutan saus creamy gurih. Rachel Vennya kemudian menambahkan irisan smoked beef dan brokoli.
Tak hanya itu, ia juga menambahkan beberapa potong salmon katsu yang sebelumnya sudah digoreng menggunakan air fryer. Untuk snack, Rachel juga menambahkan granola ball, beberapa bungkus cokelat, dan beberapa potong buah apel di dalam kotak makan yang sama. Semuanya dikemas rapi dalam kotak bekal bersekat.
4. Sandwich, Snacks dan Kiwi
Foto: instagram.com/rachelvennya
Ide bekal makan siang untuk sang anak ala Rachel Vennya berikutnya adalah sandwich. Jadi menu simpel namun tetap lezat disantap, Rachel tak lupa menambahkan beberapa snack dan buah untuk pendamping makan anak-anaknya.
Pertama, untuk sandwich, Rachel membuat lubang di tengah bagian roti gandum untuk diisi isian berupa potongan sosis, telur, dan smoked beef. Di atasnya ditambahkan keju leleh sehingga lebih menggugah selera. Kemudian ditutup kembali dengan sisa bagian roti, dipanggang dan bisa dibelah dua agar memudahkan sang anak memakannya.
Sebagai pelengkap, tak lupa menambahkan beberapa menu lain seperti jelly berbentuk telapak anjing yang menggemaskan, beberapa potong buah kiwi, cheese bites, dan cokelat warna warni.
Artikel terkait: 5 Resep praktis untuk bekal sekolah anak, si kecil pasti suka!
5. Nasi Goreng Wortel dan Egg Roll
Foto: tiktok.com/rachelvennya
Menu kali ini bisa Parents tiru jika sedang terburu-buru menyiapkan bekal untuk anak dan ingin sesuatu yang simpel tak memakan banyak waktu.
Seperti foto di atas, Rachel membawakan Chava bekal berupa nasi goreng wortel yang dipotong dadu kecil-kecil. Agar terlihat lebih menarik, Rachel membentuk nasi tersebut di cetakan berbentuk karakter Hello Kitty yang lucu.
Setelah itu, ia mulai menggoreng beberapa potong egg roll sebagai pendamping menu nasi goreng. Seperti menu-menu sebelumnya, Rachel Vennya juga tak lupa menambahkan beberapa snack untuk makanan pendamping lainnya. Dalam menu kali ini, Rachel menambahkan beberapa potong buah anggur, cheese bites, dan sebotol yakult.
6. Onigiri, Sayur Bayam, dan Homemade Nugget
Foto: instagram.com/rachelvennya
Mungkin beberapa di antara Parents yang dibuat bingung ketika si kecil tidak menghabiskan menu makan, terlebih nasi dan sayur yang sangat dibutuhkan oleh tubuhnya. Rachel Vennya pun mengalami hal yang sama. Ia mengatakan bahwa terkadang anak sulungnya kerap tidak menghabiskan nasi atau sayur.
Namun, ia punya solusi dan bisa menyiasatinya agar sang anak tetap mendapat nutrisi yang dibutuhkan tersebut, ia memilih untuk mengkreasikan nasi menjadi menu lain yang lebih lezat. Salah satunya onigiri dan homemade nugget.
Dalam menu bekal kali ini, Rachel membuat onigiri. Untuk asupan sayur, ia menambahkan bayam dan beberapa wortel. Untuk kebutuhan protein, Rachel ia menggoreng beberapa nugget yang sebelumnya sudah ia buat sendiri.
Lalu untuk snack yang diberikan pada menu kali ini berupa potongan buah stroberi segar dengan beberapa potong biskuit, serta sepotong roti keset yang juga dijadikannya sebagai makanan pendamping menu bekal putranya.
Artikel terkait: 10 Akun Instagram untuk Inspirasi Bikin Bekal Anak
7. Nasi Ayam Madu dan Sosis Gurita
Foto: isntagram.com/rachelvennya
Ide bekal selanjutnya dari Rachel Vennya adalah ayam saos madu. Rachel Vennya juga memahami kesukaan sang anak. Mengetahui Xabiru suka lagu Octopus Garden dari The Beatles, ia juga membuatkan bekal sosis yang dibentuk seperti gurita.
Untuk makanan utamanya berupa nasi, ayam saus madu, omelet, dan sayuran selada. Ada juga irisan pisang dan snack Jepang. Bekal yang komplet sengaja dibuat Rachel Vennya untuk Xabiru karena sang anak bakal berenang di sekolah.
“Karena hari ini temanya berenang, jadi makannya harus banyak biar kenyang,” katanya.
8. Nutella French Toast dan Madu
Foto: instagram.com/rachelvennya
Kali ini, menu bekal yang dibuat Rachel sedikit berbeda dengan biasanya. Untuk menu ini, Rachel memilih roti untuk asupan karbohidrat sang anak. Di kesempatan kali ini, Rachel membawakan anak sulungnya Xabiru, french toast dengan isian nutella dan pisang. Ia juga menambahkan madu untuk pelengkapnya.
Selain itu, di dalam kotak bekal tersebut Rachel juga melengkapi menu bekal anaknya dengan potongan sosis, agar-agar buah, dan cokelat warna warni.
9. Pasta Warna-warni dan Brokoli
Foto: tiktok.com/rachelvennya
Ide bekal selanjutnya tak kalah unik nih, Parents. Pasta menjadi pilihan Rachel Vennya untuk menu utama bekalnya ini. Agar menarik, Rachel Vennya kali ini membawakan pasta fettuccine aneka warna dengan bumbu bolognese untuk bekal sang anak.
Juga tak lupa ia menambahkan brokoli, beberapa potong buah apel dan truffle chips untuk camilan. Sekotak susu juga ia masukkan ke dalam kotak bekal untuk melengkapi gizi harian si kecil.
***
Nah, demikianlah beberapa ide bekal makan siang anak ala Rachel Vennya yang bisa menjadi inspirasi dan Anda coba untuk bekal si kecil. Jadi makin semangat untuk bikin menu bekal seru untuk anak, bukan?
Baca juga:
10 Ide Makanan Korea untuk Bekal, Catat Agar Anak Tak Mudah Bosan