Kabar kurang sedap datang dari istri Justin Bieber, Hailey. Kembali umumkan kondisi kesehatan, kali ini Hailey Bieber alami kista ovarium yang membuat dirinya kurang nyaman. Unggahan Hailey membuat penggemar khawatir atas apa yang dialaminya.
Artikel terkait: Tiga Tahun Menikah dan Tunda Punya Anak, Ini Alasan Hailey Baldwin
Hailey Bieber Menderita Kista Ovarium
Melalui Instagram Story miliknya, Hailey yang tampil mengenakan sweatshirt abu itu memperlihatkan perutnya. Bukan membagikan kabar kehamilan, Hailey justru kembali mengumumkan soal kondisi kesehatannya.
Perempuan berusia 26 tahun itu menyematkan keterangan “ini bukan bayi” untuk menepis isu kehamilan yang selama ini menerpanya setelah menikahi Justin Bieber pada 2018 lalu.
Sumber: instagram/haileybieber
Lanjutnya, Hailey mengabarkan penggemarnya bahwa ia menderita kista di ovariumnya.
“Aku memiliki sebuah kista di ovariumku sebesar apel. Aku belum pernah mengalami endometriosis atau PCOS tapi aku sudah beberapa kali menderita kista ovarium, dan ini tidak pernah menyenangkan,” tulisnya.
Ini yang Dirasakan oleh Hailey
Model bernama asli Hailey Rhode Baldwin itu menjelaskan bahwa apa yang sedang dideritanya sangat membuat dirinya tak nyaman.
“Ini terasa menyakitkan dan nyeri, dan membuatku mual, kembung, kram hingga emosional,” sambung dia.
Pada unggahan ia menutup dengan berkata, “Aku yakin banyak dari kalian yang senasib dan mengerti ini. Kita bisa melaluinya.”
Sumber: instagram/haileybieber
Artikel terkait: Batal Konser, Justin Bieber Dikabarkan Sakit Parah
Dirinya Pernah Alami Gejala Stroke
Mengutip dari Liputan6, Hailey adalah sosok figur publik yang terbuka mengenai kondisi kesehatannya. Pada Maret lalu, dirinya mengungkap alami penggumpalan darah di otak dan gejala serupa stroke.
Langsung dilarikan ke rumah sakit, dokter mendiagnosis dirinya penggumpalan darah amat kecil di bagian otak, penyebab dirinya kekurangan oksigen.
Gejala Kista Ovarium
Sumber: Pexels
Kista adalah sebuah kantong berisikan cairan di indung telur. Munculnya kista di ovarium biasa dialami oleh sebagian perempuan, hal tersebut cukup membuat seseorang merasa takut akan efek setelah mengalaminya.
Umumnya, kista ini bisa hilang sendiri tanpa melalui pengobatan dalam beberapa bulan. Agar lebih mengenalinya sedari dini, berikut gejala umum munculnya kista dikutip dari laman Healthline:
- Kembung
- Perut bagian bawah terasa tertekan
- Pembengkakan
- Hilang dan timbulnya nyeri pada perut bawah
Munculnya kista sebenarnya tak dapat dicegah. Akan tetapi bisa dideteksi sedini mungkin sebelum makin parah. Segeralah konsultasi dengan dokter apabila menemukan tanda-tanda seperti:
- Perubahan siklus menstruasi
- Hilang nafsu makan
- Kehilangan berat badan
- Nyeri panggul
- Perut terasa begah
Artikel terkait: Gemas! Intip 10 Potret Justin Bieber dan Hailey Baldwin Mengasuh Bayi
Cara Mencegah Kista Ovarium
Meskipun sulit dicegah, namun Anda dapat menjaga kesehatan ovarium dan tubuh. Berikut beberapa upaya yang dapat dilakukan:
- Menerapkan pola makan sehat
Menjaga kesehatan tubuh dan ovarium bisa dimulai dari apa yang sehari-hari dikonsumsi. Anda dapat memulai pola makan sehat dengan mengimbangi asupan sayuran dan buah-buahan.
Menghindari makanan berlemak jenuh tinggi, makanan tinggi hormon seperti produk kedelai, dan atur konsumsi protein sehat bersumber dari tumbuh-tumbuhan dan hewan.
Makanan yang bagus untuk mengurangi kista antara lain: buat bit, jahe, teh herbal, cuka apel.
- Cukupi kebutuhan tidur
Sumber: Pexels
Kurang tidur dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan hingga ganggu keseimbangan hormon yang diproduksi oleh ovarium. Maka dari itu, pastikan Anda mencukupi kebutuhan tidur demi mencapai keseimbangan.
- Kelola stres
Stress dapat memicu sederet permasalahan hormon dalam tubuh, tak terkecuali hormon yang diproduksi ovarium. Karena itu, latihlah diri untuk mengelola stress lebih baik.
- Hindari gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup tidak sehat seperti suka merokok dan minum alkohol juga dapat menganggu metabolisme tubuh Anda, hingga merusak organ reproduksi.
***
Semoga Hailey Bieber dapat segera pulih dari masalah kesehatannya, dan apa yang dialami oleh Hailey dapat jadi pengingat para perempuan agar sadar akan pentingnya menjalani gaya hidup sehat demi terhindar dari berbagai gangguan kesehatan.
Baca juga:
Dapat Mengganggu Kesuburan Perempuan, Kenali Perbedaan Tumor, Miom, dan Kista