Pernah dengar istilah ‘Gua Sha’? Gua Sha adalah tradisi pijat wajah dari Cina yang dilakukan untuk kecantikan. Alat pijat Gua Sha digosokkan ke daerah wajah dan leher, mirip seperti saat kita kerokan. Eits, tapi kalau kerokan yang ini bukan buat orang masuk angin, loh ya. Tren Gua Sha ini sedang viral di tahun 2022, lo!
Sebelum Viral Tahun 2022, Gua Sha Sudah Ada Sejak Dahulu!
Sumber: Unsplash
Pada dasarnya, Gua Sha adalah pijatan dengan bantuan alat. Gua Sha sendiri sudah ada di Cina sejak ribuan tahun lalu, lo. Gua Sha berakar dari pengobatan tradisional Cina dan menjadi viral pada tahun 2022 ini.
Menurut prinsip pengobatan tradisional Cina, di dalam tubuh kita ada chi atau energi yang mengalir ke seluruh tubuh. Agar tubuh sehat dan terasa bugar, sirkulasi chi ke seluruh tubuh harus lancar. Jika chi tersumbat, maka akan muncul berbagai masalah tubuh.
Nah, tujuan Gua Sha adalah melancarkan aliran chi tersebut supaya tubuh sehat, bugar, dan cantik. Secara umum, teknik pijat alat Gua Sha biasanya dilakukan di bagian punggung, pantat, leher, lengan, dan kaki. Pijat Gua Sha yang ini berbeda loh ya, dengan facial Gua Sha.
Artikel Terkait: Hebat! Ini Cerita YouTuber Trisna Keller Asal Papua Melawan Standar Kecantikan Indonesia
Perbedaan Facial Gua Sha dan Pijat Tubuh Gua Sha
Sumber: Pexels
Perbedaan facial Gua Sha dan pijat tubuh Gua Sha ada pada teknik yang digunakan. Karena di wajah, tentunya teknik yang digunakan lebih halus dong. Struktur otot kulit wajah dan dan leher lebih tipis dari bagian tubuh lain, jadi tekanan pijatan Gua Sha tentunya lebih lembut.
Facial Gua Sha dapat membantu melancarkan peredaran darah di sekitar leher dan wajah. Peredaran darah yang lancar berarti oksigen dan nutrisi dapat disalurkan secara optimal ke sel-sel kulit di wajah. Hasilnya, wajah menjadi segar, cerah, merona, dan pastinya glowing! Pantas saja tren Gua Sha beken tahun 2022!
Apa yang Diperlukan untuk Facial Massage Gua Sha?
Batu Gua Sha
Sumber: Unsplash
Jika Anda ingin melakukan facial Gua Sha, hal pertama yang Anda perlukan tentunya adalah batu Gua Sha. Alat gosok batu Gua Sha ini bentuknya pipih dan tepiannya melengkung. Bentuk alat ini memang didesain agar mudah untuk menggosok wajah Anda.
Umumnya, batu Gua Sha terbuat dari batu giok Cina. Anda pasti mengenali warna hijau khas batu giok Cina, bukan? Batu ini juga sering dipakai untuk membuat berbagai aksesoris khas Cina.
Artikel Terkait: Punya Wajah Unik, Ini 10 Idol K-Pop yang Mematahkan Standar Kecantikan Korea
Minyak Facial yang Baik Di Wajah
Sumber: Unsplash
Selain batu Gua Sha, Anda juga perlu minyak sebagai pelicin agar batu Gua Sha dapat meluncur mulus di kulit Anda. Minyak juga berfungsi menambah kelembaban pada kulit wajah dan leher Anda.
Eits, tapi jangan pakai sembarang minyak, ya. Gunakanlah minyak facial yaitu seperti minyak argan bertekstur ringan dan nyaman untuk wajah.
Anda juga bisa menggunakan serum oil khusus untuk facial Gua Sha. Ada berbagai pilihan serum oil untuk Gua Sha, Anda bisa pilih sesuai selera dan kebutuhan kulit Anda.
Jika Anda tidak suka menggunakan pelicin berbasis minyak, Anda juga bisa menggunakan lotion atau gel berbasis air (water-based). Kelemahannya, Anda mungkin perlu mengulangi pengaplikasian ke wajah karena bahan ini tidak setahan minyak jika digunakan untuk pijat.
Langkah-langkah Facial Gua Sha Berdasarkan Tren 2022
Persiapan Facial Gua Sha
Sumber: Unsplash
Sebelum mulai memijat wajah dan leher dengan Gua Sha, pertama-tama Anda harus mencuci wajah terlebih dahulu. Jangan lupa juga untuk mencuci tangan dan batu Gua Sha agar tidak ada kotoran yang menempel. Kemudian, aplikasikan toner ke wajah jika Anda memakai toner.
Selanjutnya, oleskan facial oil atau serum oil ke wajah dan leher. Setelah itu, barulah Anda bisa mulai memijat wajah menggunakan batu Gua Sha.
Artikel Terkait: 10 Urutan Memakai Makeup Agar Flawless dan Tahan Lama
Saatnya Memijat Wajah!
Sumber: Pexels
Teknik pijat wajah Gua Sha dapat disederhanakan dengan satu prinsip: menggosok dari bagian tengah wajah ke luar.
“Jangan menggosok alat dari bagian luar wajah ke dalam. Tapi, ‘bagi’ wajah Anda menjadi dua bagian, jadikan hidung sebagai titik tengah. Saat memijat bagian bawah mata, mulailah dari pangkal hidung ke tepi wajah,” ungkap ahli Gua Sha dan akupuntur, Tim Sobo, sebagaimana dilansir Cleveland Clinic.
Untuk bagian leher, pastikan untuk memijat dari bawah ke atas, ya. Selain itu, usahakan jangan menggosok bolak-balik. Sebaiknya, gosokan hanya satu arah. Ini membantu melatih kulit leher agar tetap kencang, bukan mengendur ke bawah. Hindari menggosok bagian kulit yang berjerawat, benjol, atau terluka.
Bersihkan Wajah Secara Menyeluruh, Ya!
Sumber: Unsplash
Kalau kulit jadi kemerahan karena Gua Sha bagaimana dong? Tenang, itu normal. Selama kemerahannya tidak parah dan tidak terasa sakit, respon kulit kemerahan itu wajar, kok.
Setelah selesai Gua Sha, jangan lupa membersihkan sisa-sisa olesan minyak di wajah Anda. Pada tahap ini, pastinya wajah terasa lebih segar. Untuk hasil terbaik, lakukan facial Gua Sha 3-4 kali seminggu, masing-masing antara 3-5 menit. Semoga sirkulasi darah lancar dan wajah semakin glowing, ya.
Itulah langkah-langkah mencoba tren Gua Sha 2022 yang bisa Anda coba langsung ke rumah. Rahasia alami glowing dari dalam tubuh, kenapa tidak!
***
Baca Juga:
Jangan Asal Ikut-ikutan! 5 Tren Kecantikan yang Viral Ini Justru Berbahaya
Masih Dipakai Sampai Sekarang, Ini 8 Ritual Kecantikan Kuno di Dunia
8 Model yang Dobrak Standar Kecantikan, Tampil Apa Adanya!