Parents, apakah Anda rutin melakukan eksfoliasi wajah dalam tahapan perawatan wajah?
Menurut American Academy of Dermatology, eksfoliasi adalah proses pengelupasan sel-sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah yang menjadi penyebab berbagai masalah kulit.
Mengeksfoliasi wajah secara rutin penting dilakukan agar wajah terlihat lebih bersih dan cerah. Terlebih, proses ini bisa, lho dilakukan di rumah karena memang tidak sulit. Di samping produk kecantikan khusus eksfoliasi, Anda juga bisa mengandalkan bahan alami yang ada di rumah.
Manfaat Eksfoliasi Wajah
Merujuk berbagai sumber, ada deretan manfaat yang akan diperoleh dengan rutin mengeksfoliasi wajah. Apa saja ya?
- Mencerahkan wajah. Saat eksfoliasi, sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat warna kulit lebih cerah dan merata. Membiarkan sel kulit mati menumpuk akan membuat wajah terlihat lebih kusam dan warna kulit juga tidak merata.
- Membantu regenerasi sel. Perlu diketahui bahwa regenerasi sel terjadi secara alami. Namun, Anda bisa membantunya dengan eksfoliasi sehingga prosesnya lebih cepat.
- Membersihkan pori. Kotoran yang menyumbat pori akan membuat pori terlihat lebih besar. Jika dibiarkan akan memicu munculnya komedo dan jerawat. Lakukan eksfoliasi secara rutin agar pori lebih tersamar dan bersih.
- Mencegah jerawat. Selain sel kulit mati, eksfoliasi juga dapat membersihkan kotoran menempel yang memicu munculnya jerawat.
- Meningkatkan produksi kolagen. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen akan berkurang sehingga kulit akan semakin kendur. Kolagen inilah yang akan mendorong elastisitas kulit tetap terjaga dan meminimalisir garis halus di wajah.
- Booster skincare. Booster yang dimaksud adalah eksfoliasi akan membantu produk skincare Anda menyerap secara lebih optimal. Hal ini tentunya penting agar produk bisa bekerja optimal di wajah.
- Makeup tahan lama. Tak kalah penting, mengeksfoliasi wajah akan membuat kulit wajah tersamar dari pori. Makeup pun akan lebih flawless dan awet seharian.
Artikel terkait: 5 Cara Mengempiskan Jerawat dalam Semalam, Mudah dan Murah!
Jenis
Setelah mengetahui manfaatnya, saatnya Anda mengetahui apa saja jenis eksfoliasi wajah.
Eksfoliasi Fisik
Yaitu proses pengelupasan kulit mati menggunakan objek dengan permukaan yang tidak rata seperti scrub, sikat halus, loofah, shower puff, atau prosedur dermabrasi. Perlu diingat bahwa eksfoliasi ini tidak disarankan untuk pemilik kulit sensitif atau bermasalah dengan jerawat.
Eksfoliasi Kimiawi (Chemical Peeling)
Selanjutnya, ada chemical peeling yang mengeksfoliasi kulit mati dengan bahan kimia yang sudah diformulasikan agar aman digunakan pada wajah. Eksfoliasi ini melibatkan acids (asam) seperti AHA, BHA, dan PHA.
Asam ini bekerja dengan cara menyatukan diri bersama lapisan terluar kulit, kemudian meluruhkan sel kulit mati hingga terlepas. Adapun AHA (alpha hydroxy acids) cocok untuk kondisi kulit kering, berkerut, dan berjerawat. Sedangkan BHA (beta hydroxy acid) cocok bagi Anda yang ingin menghilangkan komedo karena asam satu ini menembus lapisan kulit lebih dalam.
Eksfoliasi Enzimatik
Ini adalah proses pengelupasan kulit mati dengan eksfoliator paling lembut sehingga cocok untuk kulit sensitif. Enzim yang digunakan berasal dari bahan-bahan alami seperti buah pepaya dan nanas. Cara kerjanya mirip dengan acids, hanya saja efektivitasnya lebih lambat.
Artikel terkait: Bisa Bikin Payudara Makin Kencang, Coba 7 Masker Payudara Berbahan Alami Ini!
Panduan Eksfoliasi
Sebelum memulai eksfoliasi, yang pertama Anda harus mengenali apa jenis kulit wajah Anda. Hal ini akan memengaruhi durasi dan pilihan eksfoliator yang tepat.
- Kulit Normal & Kombinasi: Eksfoliasi dapat dilakukan sebanyak 2-3 kali seminggu. Bisa memilih scrubs, AHA/BHA, atau enzim alami.
- Kulit Kering: Lakukan 1-2x seminggu, Anda bisa menggunakan AHA seperti glycolic acid.
- Kulit Berminyak: untuk pemilik kulit berminyak bisa menggunakan eksfoliator wajah 2 hingga 3x seminggu. Gunakan BHA seperti asam salisilat dan retinoid untuk hasil optimal.
- Kulit Sensitif: Eksfoliasi dapat dilakukan seminggu sekali dan akan lebih aman menggunakan enzim alami.
- Kulit Matang (>40 tahun): Bagi Anda yang usianya sudah lebih matang, eksfoliasilah wajah 2x seminggu. Pilihlah AHA karena fungsinya yang oke untuk meremajakan kulit.
Kendati penting untuk kulit wajah, jangan melakukan eksfoliasi secara berlebihan ya, Parents. Bukannya mengangkat sel kulit mati, eksfoliasi terlalu sering malah bisa membuat wajah rusak dan tanda penuaan lebih cepat.
"Eksfoliasi setiap hari bisa menyapu minyak alami dari kulit, sehingga menyebabkan jerawat. Juga bisa menyebabkan iritasi karena Anda mengelupas lapisan teratas kulit sebelum pulih," tutur pakar facial selebriti, Joanna Vargas mengutip Glamour.
Pakar dermatologi Amerika Serikat Elizabeth Tanzi, M.D. juga memaparkan bahwa mengeksfoliasi wajah terlalu sering juga bisa menghambat proses regenerasi sel dan akhirnya kulit mengalami peradangan kronis.
Cara Melakukan Eksfoliasi Wajah di Rumah
Setelah tahu jenis kulit dan produk yang tepat, saatnya melakukan eksfoliasi! Berikut kiat yang sebaiknya diperhatikan:
- Bersihkan wajah terlebih dahulu.
- Lakukan eksfoliasi di malam hari jika Anda menggunakan makeup sepanjang hari, dan pagi hari bagi Anda yang bermasalah dengan kulit kusam jika bangun tidur.
- Berhubung eksfoliasi akan membuat kulit mudah kering, lembapkan dengan hydrating toner dan pelembap setelahnya.
- Beberapa jenis acids untuk eksfoliasi wajah bisa menyebabkan kulit lebih sensitif terhadap cahaya matahari. Untuk itu, jangan lupa mengoleskan sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan.
- Jika eksfoliasi wajah menggunakan scrub atau bahan kimia, oleskan ke wajah secukupnya. Kemudian, lakukan eksfoliasi dengan gerakan memutar secara perlahan dan lembut.
- Bila menggunakan sikat atau waslap, usapan secara lembut dan membentuk garis-garis pendek secara merata. Lakukan scrubbing sekitar 30 detik, kemudian basuh dengan air hangat hingga bersih.
Tak hanya bahan kimia, Parents juga bisa membuat eksfoliator wajah sendiri dengan bahan alami yang ada di rumah. Caranya sebagai berikut:
- Siapkan ½ cangkir gula pasir dan 2 sendok teh (sdt) minyak zaitun. Tuangkan kedua bahan ini ke mangkuk, lalu aduk hingga tercampur rata.
- Setelah tercampur, oleskan ke permukaan kulit wajah secara merata, lalu gosok secara lembut dan perlahan selama kurang lebih 3–4 menit.
- Bilas wajah menggunakan air hangat dan keringkan.
- Akhiri dengan mengoleskan toner dan pelembap
Bagaimana Parents, sudah siap melakukan eksfoliasi wajah secara mandiri?
Baca juga:
id.theasianparent.com/cara-biar-muka-glowing
id.theasianparent.com/masker-peel-off
id.theasianparent.com/masker-hidung