Tren kecantikan telah berubah seiring dengan perkembangan zaman. Dulu, banyak perempuan ingin kulitnya putih. Saat ini, tren kecantikan sudah benar-benar berubah. Perempuan sekarang ingin kulitnya glowing sehingga bisa menggunakan make up minimalis, namun kulitnya tetap sehat dan berkilau. Wajar jika banyak kaum hawa melakukan berbagai cara biar muka mereka glowing.
Selain itu, perempuan tentu ingin kulitnya tetap awet muda dan sehat pada usia yang semakin matang. Ini tentu bisa didapatkan dengan usaha yang keras dan konsisten. Agar tetap cantik dan awet muda, sampai ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk merawat wajah.
Artikel terkait: Wajah Glowing Bak Artis Drakor, Cocokkah dengan Kulit Indonesia?
Cara Biar Muka Glowing dan Awet Muda
1. Disiplin Menggunakan Sunscreen
Mengutip dari Womantalk, menggunakan sunscreen atau tabir surya wajib dilakukan untuk mendapatkan wajah yang glowing sampai usia tua nantinya. Sinar UV matahari bisa membuat wajah kusam, memunculkan noda hitam dan membuat kulit menua dengan lebih cepat. Agar wajah tetap terjaga, maka gunakan sunscreen dengan SPF setiap hari, kemudian aplikasikan ulang ketika Bunda sedang beraktivitas di luar ruangan.
2. Multiple Cleansing
Tidak hanya sekadar mencuci wajah, membersihkan wajah harus dilakukan dengan rutin dan ekstra. Lakukan multiple cleansing dengan beberapa tahap pembersihan wajah. Pertama-tama, bersihkan make up serta kotoran setelah beraktivitas seharian dengan remover. Gunakan remover yang sesuai dengan jenis kulit wajah. Gunakan milk cleanser untuk membersihkan kulit sampai ke pori-pori, hingga tidak ada warna yang tersisa pada kapas. Bilas wajah dengan menggunakan sabun wajah yang cocok berdasarkan jenis kulit. Bersihkan wajah secara rutin dua kali sehari pada pagi dan malam hari.
Artikel terkait: 12 Bahan Alami Ini Bantu Bikin Wajah Lebih Glowing Natural, Coba Yuk!
3. Eksfoliasi dengan Rutin
Melakukan eksfoliasi kulit dengan rutin adalah cara untuk menjaga wajah agar tetap cantik pada usia 40-50 tahun an. Eksfoliasi wajah harus dilakukan untuk meremajakan kulit. Bunda bisa menggunakan eksfoliator alami serta produk yang dijual di pasaran yang berbentuk masker atau scrub. Lakukan eksfoliasi kulit minimal dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan wajah glowing pada usia tua.
4. Cermat Memilih Kandungan dalam Skincare
Salah satu cara agar muka glowing adalah menggunakan skincare anti-aging dengan kandungan tertentu seperti vitamin A yang berfungsi sebagai antioksidan yang bisa melindungi kulit wajah agar tetap sehat dan tetap awet mudah. Sedangkan produk skincare yang mengandung vitamin C penting untuk bisa memproduksi kolagen. Kolagen berfungsi mencerahkan kulit wajah. Penggunaan skincare menjadi investasi pada usia tua agar wajah tetap glowing dan cantik.
Artikel terkait: Wajah Terlihat Glowing dengan 6 Exfoliating Toner Pilihan, Tak Sampai 300 Ribu!
5. Konsumsi Makanan yang Sehat
Mengutip dari Womantalk, asupan yang dimasukkan ke dalam tubuh juga bisa memengaruhi kesehatan serta kecantikan kulit wajah. Jangan lupa mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur untuk mendapatkan kulit wajah yang berseri dan awet muda sampai usia tua.
6. Lakukan Olahraga dengan Teratur
Selain mengkonsumsi makanan yang sehat, melakukan olahraga juga sangat penting. Oleh karena itu, penting untuk melakukan olahraga secara rutin untuk meningkatkan hormon dopamin, serotonin, triptofan dan endorfin dimana hormon-hormon tersebut akan membuat Bunda merasa bahagia sehingga kulit wajah tetap cantik dan awet muda.
7. Gunakan Pelembap dan Minum Air Cukup
Menjaga kulit agar tetap terhidrasi sangat penting membuat wajah glowing dan awet muda. Caranya tidak hanya melakukan perawatan dari luar dengan menggunakan pelembab wajah atau moisturizer, namun juga mengonsumsi air putih yang cukup minimal 8 gelas satu hari bisa membuat kulit wajah tetap glowing, sehat dan awet muda pada usia 40 sampai dengan 60-an tahun.
8. Cukup Tidur
Mengutip dari Hellosehat, sebagian besar perempuan mungkin akan merawat kulit pada malam hari secara rutin. Ini bisa menjadi cara membuat wajah glowing permanen, namun hal tersebut harus didukung dengan tidur yang cukup. Ketika tidur, tubuh akan melepaskan hormon yang bisa memperbaiki sel dan jaringan serta memulihkan kulit. Tidur bisa menghasilkan sitokin yaitu senyawa yang membantu melawan infeksi khususnya yang berpengaruh pada kulit.
Sebenarnya menjaga kulit awet muda tidaklah rumit, hanya membutuhkan ketelatenan dan kedisiplinan. Siap melakukan semua cara di atas biar muka glowing sampai tua, Bunda?
Baca juga:
https://id.theasianparent.com/wajah-glowing-ala-korea
https://id.theasianparent.com/moisturizer-untuk-ibu-hamil
https://id.theasianparent.com/masker-organik
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
