7 Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan Pada Anak

Sakit tenggorokan menyiksa si kecil?

Sakit tenggorokan adalah penyakit yang biasa terjadi di musim kemarau seperti saat ini. Cuaca panas ditambah debu beterbangan di sana sini bisa menyebabkan daya tahan anak menurun dan menderita sakit tenggorokan.

Berikut adalah beberapa obat alami yang bisa Anda berikan pada anak yang mengalami sakit tenggorokan sebelum Anda membawanya ke dokter.

1. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam adalah salah satu cara alami yang bisa mengatasi sakit tenggorokan.

Dr. Kanagalingam mengatakan, berkumur dengan air garam akan mengencerkan dahak, menghilangkan noda putih pada amandel dan melegakan tenggorokan.

Pastikan anak sudah cukup umur sebelum Anda memberikan air garam untuk berkumur.

2. Teh krisan

Beberapa bahan herbal terbukti efektif mengatasi sakit tenggorokan dan meningkatkan kekebalan tubuh, termasuk bunga krisan.

Campurkan kelopak bunga krisan yang kering dalam secangkir air panas dan berikan pada anak Anda.

3. Makanan dingin

Anak Anda pasti senang seandainya ia tahu bahwa ia boleh makan es krim meski sedang sakit tenggorokan.

Namun, Anda hanya boleh membiarkan anak makan es krim jika sakit tenggorokan yang dideritanya tidak berkaitan dengan demam atau influenza (misalnya karena radang pada amandel).

4. Jus lemon dan madu

Madu telah lama dipercaya dapat melegakan tenggorokan dan mengurangi batuk di malam hari. Sedangkan lemon berkhasiat mengeringkan dahak.

Campurkan masing-masing satu sendok makan madu dan lemon dalam cangkir. Lalu hangatkan dan berikan pada anak.

5. Menghirup uap panas

Menghirup uap panas adalah salah satu cara yang pernah diajarkan Kakek pada saya untuk mengatasi hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.

Tuangkan air panas dalam sebuah baskom, lalu kerudungi kepala anak dengan handuk dan minta ia menunduk di atas baskom. Katakan pada anak untuk menghirup uap dari air panas itu melalui mulut, dan perhatikan jam tangan Anda.

Minta anak untuk melakukannya selama 5-10 menit,dan awasi jangan sampai air panas melukai anak Anda!

6. Sup ayam hangat

Kombinasi dari sayuran, kaldu ayam dan daging ayam ternyata mengandung zat untuk memerangi virus dalam tubuh, termasuk virus yang mengakibatkan sakit tenggorokan.

Zat asam amino dalam sup ayam akan mengencerkan lendir dan meringankan rasa sakit pada tenggorokan.

7. Bawang putih

Mungkin anak atau Anda sendiri, tidak suka mencium bau bawang putih. Namun mengulum dan menghisap bawang putih seperti sedang makan permen terbukti ampuh meringankan infeksi pada tenggorokan.

8. Berkunjung ke dokter

Obat-obatan alami di atas memang berguna sebagai tindakan pertama pada keluhan sakit tenggorokan anak.

Akan tetapi, Anda tetap harus berkunjung ke dokter jika anak Anda berusia kurang dari dua tahun, mengalami demam selama 2 hari berturut-turut atau menunjukkan gejala dehidrasi.

Referensi :

WebMD , FoxNews

Selanjutnya

Penulis

jpqosinbo

mengobati sakit tenggorokan

Kisah Rekomendasi