Bunda pasti kebingungan ketika dihadapkan pada Si Kecil yang melakukan GTM atau Gerakan Tutup Mulut. GTM sendiri dapat terjadi akibat beberapa faktor. Maka dari itu, yuk sikmak cara mengatasi anak GTM di sini!
GTM pada Si Kecil dapat ditandai dengan menutup mulut yang rapat pada saat sedang Bunda suapi, menyemburkan makanan, hingga mengeluarkan kembali makanan yang sudah masuk ke dalam mulutnya.
Memberikan makanan untuk anak merupakan bagian penting pada kehidupan anak yang masih di bawah 3 tahun. Sebab Si Kecil masih membutuhkan gizi yang penting dan imbang untuk tumbuh kembangnya. Selain itu, pemberian makanan juga dapat meningkatkan interaksi antara orang tua dan anak.
Cara Kreatif Mengatasi GTM pada Anak
Terdapat beberapa risiko kesehatan yang terjadi jika Si Kecil melakukan GTM. Seperti contohnya, tidak mengalami kenaikan berat badan, diare, batuk dan pilek, hingga penyakit serius seperti hipotiroidisme kongenital. Untuk itu, Bunda dapat melakukan beberapa cara mengatasi GTM pada anak berikut ini.
- Menghargai selera makan anak
Sebaiknya Bunda tidak memaksakan Si Kecil untuk makan atau mengonsumsi camilan saat ia sedang tidak lapar. Sama halnya ketika anak sudah merasa kenyang, tidak perlu memaksakan Si Kecil untuk menghabiskan seluruh makanannya ya, Bun.
Memaksakan untuk makan di saat kenyang dapat membuat anak menjadi kurang sensitif terhadap isyarat tubuhnya atas rasa lapar dan kenyang. Bunda juga dapat memberikan porsi kecil agar Si Kecil dapat menghabiskan makanannya. Hal ini juga memberi kesempatan anak untuk menambah makanan secara mandiri.
- Mengatur rutinitas makan anak
Ada baiknya jika Bunda menyiapkan makanan dan kudapan pada waktu yang sama setiap harinya. Hal ini dapat Bunda lakukan agar anak tidak menolak makan. Selain itu, hindari memberikan jus, susu, atau makanan ringan pada anak dengan intensitas tinggi sepanjang hari. Sebab hal ini dapat mengurangi nafsu makan Si Kecil.
- Menciptakan suasana makan yang menyenangkan
Agar selera makan Si Kecil meningkat, Bunda bisa menyajikan makanan dengan tampilan yang lebih menarik. Seperti membuat potongan buah dan sayur menjadi aneka bentuk yang lucu atau menatanya menjadi bentuk wajah boneka atau hewan.
Selain itu, Bunda juga dapat menggunakan alat makan yang sesuai dengan umur Si Kecil dan memiliki warna yang menarik. Hal ini dapat membuat Si Kecil lebih fokus dan tertarik pada kegiatan makannya.
- Jauhkan dari aktivitas yang mendistraksi anak saat makan
Saat anak sedang makan, sebaiknya matikan televisi atau gadget supaya tidak menarik perhatian anak. Dengan begitu, Si Kecil jadi lebih fokus makanannya.
- Coba berikan makanan baru
Saat anak melakukan GTM, Bunda dapat mencoba menawarkan menu makan baru untuk Si Kecil. Makanan baru ini dapat Bunda coba berikan sebanyak 10-15 kali.
Sebuah penelitian membuktikan bahwa dengan 10 kali atau lebih paparan makanan baru dapat meningkatkan penerimaan terhadap makanan pada anak usia 2 tahun. Sedangkan untuk anak usia 4-5 tahun membutuhkan sebanyak 8-15 kali paparan makanan baru.
Baca juga: Cara Menghangatkan MPASI dari Kulkas
Rekomendasi Baby Food Maker untuk Makanan Si Kecil
Salah satu cara mengatasi anak GTM, adalah dengan mencoba memanfaatkan aneka warna, bentuk, dan aroma dari berbagai jenis makanan. Kini Bunda tidak perlu bingung untuk mengatur tekstur makanan Si Kecil karena telah hadir Mama’s Choice Baby Food Maker.
Mama’s Choice Baby Food Maker merupakan alat serbaguna yang dapat membantu Bunda mengukus dan mencampur makanan, mensterilkan alat makan Si Kecil, serta menghangatkan susu maupun MPASI. Semua fitur ini dapat Bunda operasikan dengan praktis melalui panel kontrol layar sentuh, lho!
Bunda juga tidak perlu khawatir karena baby food maker dari Mama’s Choice ini bekerja dengan daya rendah (300 watt). Selain mudah dan praktis dioperasikan, tagihan listrik Bunda juga tidak akan membengkak, bukan?
Yuk, dapatkan kemudahan 4in1 dalam Mama’s Choice Baby Food Maker dalam membantu Bunda mengatasi anak GTM!
Baca juga: Resep Kreasi MPASI Bayi dari Ikan Salmon & Dori
Jadi sekarang Bunda sudah tahu cara mengatasi anak GTM, kan? Semoga tulisan ini bermanfaat ya, Bun!
Klik di sini untuk mendapatkan Mama’s Choice Baby Food Maker dengan harga spesial ya, Bun!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
