X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Sukses latih anak berpuasa sejak dini, Zaskia Mecca; "Terharu banget"

Bacaan 5 menit

Belum akil baligh membuat seorang anak sebenarnya tidak wajib untuk melakoni ibadah puasa. Namun, tak ada salahnya lho jika Parents mulai mencari cara mengajarkan anak puasa sejak dini, sepreeti yang dilakukan pemain film Zaskia Adya Mecca pada keempat buah hatinya.

Cerita Zaskia Adya Mecca tentang puasa Ramadhan

Melalui akun Instagramnya, istri sutradara kondang Hanung Bramantyo ini mengunggah kisahnya tentang buah hatinya yang memang ia latih berpuasa sejak dini. Hal ini dinilai sebagai kejutan yang tak ternilai harganya.

“Masyaa Allah, alhamdulillah makasiiiih surprise-nya hari ini ya Allah. Terharu banget si Kaba ikut bangun sahur sendiri tanpa kita bangunin!!! Setelah kemarin dia puasa dari dzuhur sampai magrib tanpa paksaan sama sekali karna aku dan @hanungbramantyo tau dia masi 4 tahun. Kita cuma ajarin “Ba, coba deh makan minum setiap aba denger adzan ajaa… dzuhur-ashar-magrib” eh taunya dari dzuhur dia bablas ke magrib… anak ku yang paling cepet belajar puasa nih,” jelas perempuan berusia 32 tahun ini menuturkan.

Tak dipungkiri, Zaskia bersyukur karena tidak menemukan kesulitan berarti untuk membangunkan sahur para buah hatinya, padahal usia mereka tergolong masih belia. Malah, keempat bersaudara tersebut saling mendukung dalam melakukan ibadah puasa tahun ini.

“Btw, bahagia juga karena membangunkan Kana sama Kala pun semudah itu… mereka saling bangunin satu sama lain dan setiap pagi selalu ramai cekikikan suara bukannya protes, keluhan atau tangisan… Alhamdulillah nikmat sekaliiii…,” pungkas Zaskia.

Wah, bahagia sekali ya Parents, apakah ada yang mengalami kisah serupa dengan si kecil di rumah?

Artikel terkait: 6 Amalan ibadah bagi perempuan haid di bulan suci Ramadhan, apa saja?

Cara mengajarkan anak puasa sejak dini

Cara mengajarkan anak puasa sejak dini

Parents, melatih anak puasa Ramadhan tidak sama dengan mewajibkan mereka berpuasa. Islam sendiri telah disabdakan oleh Rasul-Nya:

“Tidak ada kewajiban syar’i bagi anak-anak yang belum baligh untuk berpuasa”

Sejatinya orangtua harus mempertimbangkan kondisi dan kemampuan anak berpuasa, mengingat kekuatan tubuhnya belum mumpuni layaknya orang dewasa. Alih-alih memaksa, berikanlah anak motivasi untuk mereka berpuasa dengan sabar.

Ada istilah untuk anak puasa sampai waktu dzuhur dengan sebutan ‘puasa dzuhur’ yang bertujuan untuk memotivasi anak agar mampu melakukan yang terbaik versi mereka. Berikut langkah yang dapat dilakukan untuk melatih anak puasa dengan mudah!

1. Menjelaskan konsep puasa pada anak

Sukses latih anak berpuasa sejak dini, Zaskia Mecca; Terharu banget

Walaupun anak Anda mungkin belum mengerti, penting bagi orangtua untuk menjelaskan maksud dan manfaat dari puasa Ramadan. Jelaskan dengan bahasa sederhana dan mudah dipahami, bahwa berpuasa adalah latihan untuk kita menahan lapar dan haus dalam kurun waktu tertentu. Hindari menakuti anak mengenai dosa, yang ada si kecil malah enggan berpuasa.

2. Jadilah teladan yang baik

Usia dini merupakan momentum yang tepat untuk mengajarkan anak segala sesuatunya, mengingat otaknya ibarat spons yang menyerap hal di sekitarnya dengan gamblang. Setelah menjelaskan apa itu puasa, Parents bisa mengajak anak ikut puasa dengan memberikan contoh yaitu tidak terlihat makan dan minum di hadapannya saat siang hari di bulan ramadan, walaupun sedang menstruasi.

Tindakan ini pastinya akan memunculkan rangkaian pertanyaan dari mulut mungilnya, yang lama kelamaan akan berbuah penasaran sehingga anak tertarik untuk mencobanya sendiri.

3. Mulailah secara bertahap

nutrisi anak saat berpuasa-LL

Jika sudah mulai ada tarikan dari buah hati untuk beribadah puasa, Anda bisa melatih perlahan menyesuaikan kemampuan fisik dan usianya. Misalnya, awali menuntunnya menahan lapar dan haus hingga waktu dzuhur lebih dulu selama beberapa hari.

Lakukan bertahap hingga waktu Ashar, lalu mencoba berpuasa sehari penuh jika anak sudah merasa sanggup. Bisa juga menyisipkan makan siang dahulu, lalu lanjutkan puasa lagi hingga waktu berbuka puasa.

Artikel terkait: Anak berpuasa, perlukah vitamin untuk tingkatkan daya tahan tubuh?

4. Isi hari dengan aktivitas menyenangkan

Cara mengajarkan anak puasa sejak dini

Pada awal-awal wajar jika si kecil merasa lemas dan ingin membatalkan puasanya. Untuk menyiasatinya, cobalah isi hari si kecil untuk menunggu waktu berbuka sehingga tidak terasa menyiksa.

Beberapa kegiatan seru seperti mencoba membuat menu takjil yang segar dan nikmat, membaca buku, atau melakukan permainan menarik bersama seluruh anggota keluarga. Dengan begini anak akan lupa dengan rasa lapar dan haus yang dirasa.

5. Berikan reward agar anak lebih termotivasi

Cara mengajarkan anak puasa sejak dini

Usia belia tentunya membuat ibadah puasa menjadi hal yang menantang untuk si kecil. Jangan segan memberikan mereka apresiasi jika berhasil melakukannya. Hal ini akan membuat anak lebih semangat menjalankan ibadah puasa di kemudian hari.

Tak harus hadiah mahal, cukup dengan memberikan pujian dan menyebut anak Anda adalah anak yang hebat. Terdengar sederhana, namun akan memperuncing kepercayaan dirinya agar tak ragu beribadah puasa nantinya. Parents juga bisa menyediakan masakan kesukaan si kecil saat waktunya berbuka, tentunya tetap memilih makanan sehat dan mengenyangkan.

6. Tidak memaksa

Sukses latih anak berpuasa sejak dini, Zaskia Mecca; Terharu banget

Tak kalah penting adalah hindari memaksa anak berpuasa jika ia memang belum sanggup, apalagi puasa belum diwajibkan untuk anak yang masih kecil. Rasulullah mengajarkan puasa pada anak yang dapat kita praktikkan. Jika anak-anak sudah mulai meminta makan karena mereka telah merasa lapar, kita dapat memberikan pengalihan perhatian dengan mengajak bermain atau pergi mencari hiburan.

“Setelah adanya pengumuman itu, kami berpuasa dan mengajak anak-anak untuk melaksanakan puasa. Kami juga mengajak mereka ke masjid dan memberikan mereka mainan dari kulit (wol). Jika mereka menangis karena lapar, kami menyodorkan mainan sampai waktu berbuka puasa tiba.” (HR Bukhari dan Muslim)

Itu dia cara mengajarkan anak puasa yang bisa dicoba, sudahkah Parents melakukannya di rumah?

Sumber: Instagram @zaskiadyamecca , Dalam Islam

Baca juga : 

Ramadhan tiba, ajarkan 7 makna puasa ini pada si kecil, yuk!

Cerita mitra kami
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
3 Alasan Penting Beli Rumah Idaman untuk Keluarga harus Jadi Prioritas
Waspada Penyakit Hepatitis Misterius, 3 Anak di DKI Jakarta Meninggal Dunia
Waspada Penyakit Hepatitis Misterius, 3 Anak di DKI Jakarta Meninggal Dunia
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
Jadi Orangtua Baru, Ini 5 Tips Parenting Positif Ala Irish Bella
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca
5 Alasan Mengapa Si Kecil Perlu Nonton Film Animasi Terbaru, Disney and Pixar’s Luca

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Erinintyani Shabrina Ramadhini

  • Halaman Depan
  • /
  • Berita Terkini
  • /
  • Sukses latih anak berpuasa sejak dini, Zaskia Mecca; "Terharu banget"
Bagikan:
  • Tidak Mudah, Ini Berbagai Tantangan yang Aku Hadapi Saat Mengajarkan Anak Puasa

    Tidak Mudah, Ini Berbagai Tantangan yang Aku Hadapi Saat Mengajarkan Anak Puasa

  • Pengalamanku Mengajarkan Anak Puasa Penuh Selama Bulan Ramadan

    Pengalamanku Mengajarkan Anak Puasa Penuh Selama Bulan Ramadan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Tidak Mudah, Ini Berbagai Tantangan yang Aku Hadapi Saat Mengajarkan Anak Puasa

    Tidak Mudah, Ini Berbagai Tantangan yang Aku Hadapi Saat Mengajarkan Anak Puasa

  • Pengalamanku Mengajarkan Anak Puasa Penuh Selama Bulan Ramadan

    Pengalamanku Mengajarkan Anak Puasa Penuh Selama Bulan Ramadan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.