Bunda mengalami kerontokan rambut setelah melahirkan? Tenang, Bunda tidak sendirian, kok! Berdasarkan suvei yang dilakukan Mama’s Choice pada bulan Juli 2019, 96% ibu hamil dan menyusui mengalami kerontokan rambut dan kebotakan di beberapa area kepala. Bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak 4 cara atasi rambut rontok setelah melahirkan di sini!
Atasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan
Setelah melahirkan, tubuh Bunda mengalami berbagai perubahan hormon. Hal ini ternyata menjadi salah satu penyebab rambut rontok. Untuk mengatasinya, Bunda dapat mengikuti beberapa langkah aman dan sederhana yang bisa Bunda lakukan hanya dari rumah berikut ini!
-
Konsumsi Makanan Sehat dan Vitamin
Cara terbaik bagi Bunda untuk mendapatkan nutrisi selama menyusui adalah dengan mengonsumsi berbagai jenis buah, sayuran, protein, serta menerima asupan vitamin yang cukup.
Makanan yang dapat menutrisi dan mencegah kerontokan rambut diantaranya adalah sayuran hijau (zat besi dan vitamin C), ubi dan wortel (beta karoten), telur (dengan kandungan vitamin D), dan ikan (dengan kandungan omega-3 serta magnesium).
-
Jangan Ikat Rambut Terlalu Kencang
Mengikat rambut terlalu kencang ternyata dapat meningkatkan risiko rambut rontok lho, Bun! Untuk mengurangi tekanan pada akar rambut, sebaiknya jangan terlalu kencang saat mengikat rambut atau biarkan rambut tergerai.
Bunda juga disarankan untuk menggunakan sampo dan conditioner anti rambut rontok. Tapi, jangan asal pilih ya, Bun! Perhatikan kandungan dari sampo dan conditioner yang akan Bunda gunakan. Pilihlah perawatan rambut yang diformulasikan aman khusus untuk ibu menyusui.
Selain itu, Bunda juga disarankan untuk menyisir rambut dengan lembut saat masih basah atau setelah keramas. Hal ini dikarenakan rambut yang basah lebih rapuh dan mudah rontok.
-
Hindari Pengering dan Pelurus Rambut
Setelah mengalami kerontokan, sebaiknya hindari penggunaan pengering dan pelurus rambut untuk mencegah kerusakan yang lebih parah. Menggunakan pengering atau pelurus sebenarnya dapat membuat rambut Bunda terlihat lebih tipis, lho!
Apabila Bunda butuh mengeringkan rambut yang basah, pastikan untuk menggunakan pengering dengan tingkat kekuatan paling rendah hingga sedang. Setelahnya, Bunda bisa melapisi rambut dengan serum rambut rontok tanpa bilas.
-
Menggunakan Serum Rambut yang Aman
Cara atasi rambut rontok selanjutnya, Bunda bisa menggunakan serum rambut rontok yang dapat membantu mengurangi kerontokan dan melebatkan rambut setelah melahirkan. Jangan lupa untuk mencermati kandungan dalam serum rambut yang Bunda pakai, ya!
Selama menyusui, pilihlah serum rambut yang bebas dari zat kimia berbahaya seperti paraben, sulfat (SLS/SLES), silikon dan ammonia. Hal ini dikarenakan semua produk yang dipakai Bunda bisa terserap ke dalam ASI serta si Kecil pun berpotensi terpapar bahan-bahan berbahaya ini.
Bunda tidak perlu bingung, karena kini Mama’s Choice Strengthening Hair Serum telah hadir untuk membantu mengurangi rambut rontok Bunda tanpa bahan toksin!
Diperkaya green pea, kiwi dan kemiri, Mama’s Choice Strengthening Hair Serum teruji klinis mampu merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat dengan mengaktifkan sel induk pada folikel rambut. Formulanya pun ringan, mudah menyerap, dan tidak membuat rambut Bunda lepek.
Selain dapat digunakan oleh semua jenis rambut, serum rambut dari Mama’s Choice ini praktis dan tidak perlu dibilas lho, Bun! Tentunya tidak akan menyita waktu Bunda untuk mengurus si Kecil.
71% Bunda telah membuktikan khasiat dari Mama’s Choice Strengthening Hair Serum setelah pemakaian selama 7 hari, sekarang giliran Bunda, ya!
***
Sekarang Bunda sudah mengetahui 4 cara mengatasi rambut rontok setelah melahirkan. Perlu Bunda ingat, kerontokan rambut setelah melahirkan merupakan hal yang wajar. Bunda tidak perlu khawatir dan menjadikannya beban pikiran. Solusinya, Bunda dapat gunakan perawatan rambut yang aman, halal, dan natural.
Selamat merawat rambut, Bun! Semoga kiat cara atasi rambut rontok ini bisa bermanfaat, ya!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
Kehamilan
Perkembangan Otak
Cari nama bayi
Rangkaian Edukasi
TAPpedia
TAP Rekomendasi
Parenting
Kesehatan
Gaya Hidup
Nutrisi
Ayah manTAP!
Komunitas
VIP
Event
Hadiah
VIP Parents
