X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Bumil kurang percaya diri? Ikuti 5 langkah ini untuk tampil lebih memesona

Bacaan 4 menit

"Kenapa, ya, aku merasa tidak bisa tampil cantik maksimal pada saat hamil?"

Pernah melontarkan pertanyaan tersebut pada diri sendiri tidak, Bun? Jika pernah, maka jangan khawatir. Pemikiran tersebut terbilang normal, kok. Pasalnya, memang banyak perubahan yang terjadi pada saat kehamilan. Entah itu dari segi hormon, kebiasaan, maupun perubahan fisik.

Hal tersebut selaras dengan penjelasan Psikolog Dimitra Stavrou dari Research Associate SEC. Ia mengungkapkan, merupakan hal wajar jika Bumil khawatir akan perubahan fisik seperti bentuk tubuh, kondisi kulit, hingga masalah jerawat pada wajah.

Meski demikian, rasa khawatir yang berlebihan akan berpengaruh pada kesehatan mental Bunda saat hamil.

Artikel terkait: 11 Rahasia cantik alami tanpa harus bayar perawatan mahal

Oleh karena itu, rasa percaya diri sangatlah dibutuhkan agar Bunda bisa menikmati masa kehamilan tanpa rasa khawatir yang berlebih karena perubahan fisik. Salah satu cara menimbulkan rasa percaya diri saat hamil, tentu dengan merawat tubuh agar terlihat lebih sehat juga memesona.

Lalu, bagaimana cara melakukannya? Mari simak beberapa langkah mudah dan efektif untuk tampil lebih percaya diri saat hamil berikut ini, Bun!

5 Langkah mudah dan efektif untuk tampil percaya diri dan cantik saat hamil

cantik saat hamil

 

  • Perbaiki pola makan

Langkah pertama agar bisa tampil percaya diri adalah mengubah pola makan. Pilih makanan yang mengandung nutrisi agar kulit lebih sehat. Misalnya, Bunda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin E dan C seperti kacang-kacangan, telur, ikan, hingga sayuran hijau.

Pasalnya, asupan makanan tersebut dapat membantu menjaga kulit Bunda tetap halus dan kenyal. Selain itu, jangan lupa untuk mengonsumsi air putih secara rutin agar kulit tidak mudah dehidrasi.

  • Berpikir positif

Selalu ingat bahwa setiap wanita itu cantik dengan cara mereka masing-masing. Untuk memancarkan kecantikan tersebut, maka tidak ada salahnya melatih kepercayaan diri dengan berpikir positif.  Tanamkan kepada diri Bunda, bahwa Bunda adalah manusia istimewa yang dipilih Tuhan untuk segera menjadi orang tua.

Lalu, bagaimana cara memunculkan pemikiran positif tersebut?

Jawabannya, memiliki waktu tidur yang cukup bisa memudahkan Bunda mendapatkan pikiran positif, lho. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak banyak begadang, ya, Bun.

cantik saat hamil

  • Cegah stretch mark sejak awal kehamilan

Jangan sampai stretch mark merusak kepercayaan diri Bunda setelah melahirkan nanti. Faktanya, waktu paling tepat untuk menggunakan krim penghilang stretch mark adalah pada awal kehamilan. Hal ini dilakukan untuk mencegah adanya bekas peregangan kulit ketika volume perut semakin besar.

Agar upaya pencegahan tetap aman, maka tidak ada salahnya Bunda memilih produk berbahan dasar alami seperti Mama's Choice Stretch Mark Cream. Krim ini mengandung formula alami dan efektif seperti lipobelle soyaglycone, aloe vera, olive oil dan shea butter. Tak lupa, semua bahan alami tersebut juga dikemas dalam produk yang halal.  Bumil kurang percaya diri? Ikuti 5 langkah ini untuk tampil lebih memesona

Bumil kurang percaya diri? Ikuti 5 langkah ini untuk tampil lebih memesona

Mama's Choice Stretch Mark Cream (100 ml) | Rp. 99,000,- | Diskon 20% dari harga normal Rp. 129,000,-

Masukkan kode voucher MAMATAP20 untuk mendapatkan diskon tambahan 20% tanpa minimum pembelian. Kode ini spesial khusus untuk Bunda pembaca theAsianparent. Masih tersedia gratis pengiriman ke seluruh Indonesia*.

  • Gunakan make up yang aman

Selama kehamilan, Bunda tetap bisa menggunakan make up sebagaimana biasanya. Syaratnya, pastikan semua make up yang Bunda gunakan tidak mengandung zat kimia berbahaya seperti paraben, merkuri, hydrokuinon, timbal, hingga alkohol.

cantik saat hamil

Artikel terkait: Dianggap berbahaya, apa sebenarnya efek zat toksin bagi kehamilan?

  • Pastikan wajah bersih dan lembab

Ciri kulit yang sehat bisa dilihat dari kondisinya yang selalu bersih dan lembab. Oleh sebab itu, pastikan Bunda membersihkan wajah setelah beraktivitas dan sebelum tidur secara rutin. Jangan sampai ada sisa kotoran yang menyumbat pori-pori wajah.

Menggunakan pelembab wajah setiap pagi sebelum beraktivitas juga diperlukan. Pasalnya, ibu hamil dua kali lebih rentan terhadap masalah kulit kering dan melasma. Untuk mencegahnya, Bunda bisa menggunakan pelembab yang sudah dilengkapi dengan sunscreen yang memiliki SPF 25.

Memiliki rasa percaya diri saat hamil tentunya diperlukan agar Bunda bisa lebih bahagia dan sehat pada masa kehamilan. Untuk mendapatkan rasa percaya diri, maka tidak ada salahnya Bunda mencoba kelima langkah tersebut.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba, ya, Bun!

***

TAP ID APP BANNER NEW (5)

Baca juga:

id.theasianparent.com/ibu-sibuk-tampil-cantik

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

intan

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Bumil kurang percaya diri? Ikuti 5 langkah ini untuk tampil lebih memesona
Bagikan:
  • Kulit cantik dan sehat saat puasa bukan mimpi, coba 5 cara ini yuk Bun!

    Kulit cantik dan sehat saat puasa bukan mimpi, coba 5 cara ini yuk Bun!

  • Ini pentingnya menjaga privasi data di Internet!

    Ini pentingnya menjaga privasi data di Internet!

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Kulit cantik dan sehat saat puasa bukan mimpi, coba 5 cara ini yuk Bun!

    Kulit cantik dan sehat saat puasa bukan mimpi, coba 5 cara ini yuk Bun!

  • Ini pentingnya menjaga privasi data di Internet!

    Ini pentingnya menjaga privasi data di Internet!

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.