Mumpung masih awal tahun, saatnya bikin resolusi untuk membangun kedekatan dengan anak. Berikut ini kami berikan 12 hal yang bisa Parents lakukan untuk menciptakan bonding dengan anak, cukup lakukan satu hal setiap bulannya.
12 Cara Meningkatkan Bonding dengan Anak
Siapa yang merasa sangat sibuk sepanjang tahun lalu? Sebagai orangtua, Anda tentu harus membagi waktu antara pekerjaan, keluarga, hobi, bersantai, dan juga menjalankan segudang kewajiban lain.
Melihat kehidupan kita yang sibuk, waktu berkualitas bersama anak pun berkurang. Berikut ini kami membuat daftar 12 hal sederhana yang bisa dilakukan untuk meningkatkan bonding dengan anak.
1. Januari: Membuat daftar rencana kegiatan bersama anak sepanjang tahun
Mirip dengan membuat resolusi keluarga, Parents dan anak bisa menuliskan ritual menyenangkan yang akan dilakukan sepanjang tahun. Misalnya saling berpelukan setiap pagi sebelum mulai beraktivitas, membacakan dongeng untuk anak setiap malam sebelum tidur, olahraga pagi di akhir pekan, dan sebagainya.
Serunya lagi, Parents juga bisa membuat rencana liburan kenaikan kelas maupun liburan akhir tahun dengan anak. Anak yang sudah cukup besar bisa ikut menyumbangkan saran, sedangkan anak yang masih kecil bisa ditanyai kegiatan apa yang akan mereka lakukan saat liburan keluarga.
2. Februari: Menulis surat cinta
Ajak anak berterima kasih pada orang-orang yang telah banyak membantunya setiap hari, mulai dari kakek-nenek, pengasuh, guru di sekolah, teman sekelas, atau tukang kebun yang merawat taman dekat rumah. Minta anak untuk menuliskan surat cinta yang akan dibagikan pada orang-orang tersebut.
Bila anak belum bisa menulis sendiri, Parents bisa membantu menuliskannya. Atau bisa juga minta anak membuat gambar dengan krayon warna-warni.
Selain dapat meningkatkan bonding dengan anak, kegiatan ini juga dapat membantu melatih anak menulis.
3. Maret: Memasak bersama di akhir pekan
Membiarkan anak masuk dapur dan membantu Anda memasak bisa jadi kegiatan seru. Berikan ia tugas yang mudah, misalnya mencuci sayuran, menata piring, atau mengaduk bumbu.
Lakukan kegiatan ini di akhir pekan. Biar tambah seru, minta anak untuk memilih menu yang akan dibuat.
Artikel terkait: Saran Chef untuk anak GTM: biarkan anak yang memasak!
4. April: Kerja bakti membersihkan rumah
Siapa bilang anak-anak hanya bisa membuat rumah berantakan? Yuk, mulai sekarang beri tanggung jawab padanya untuk ikut membersihkan rumah.
Beri tugas yang sesuai usianya, misalnya mengelap jendela, merapikan mainannya ke dalam kotak, meletakkan baju kotor ke bak cuci, dan sebagainya. Parents akan terkejut dengan kemampuannya dalam membantu Anda.
5. Mei: Berkebun
Saatnya merapikan kebun kecil di rumah. Minta bantuan anak untuk menyemprot tanaman atau memindahkan pot-pot kecil.
Parents bisa sekaligus memperkenalkan nama-nama tanaman atau bunga yang ada di kebun. Siapa tahu anak jadi jatuh cinta dengan kegiatan menanam.
6. Juni: Berjalan kaki setiap hari di sekitaran rumah
Berkomitmen untuk olahraga secara rutin memang berat dilakukan. Namun, kegiatan ini bisa jadi menyenangkan bila Parents mengajak anak melakukannya bersama-sama.
Tak perlu berenang setiap hari atau bersepeda keliling komplek. Cukup dengan jalan kaki sekitar 15 menit setiap hari bersama anak saat pagi atau sore hari.
Siapa sangka, Parents dan anak akan menyukai kegiatan ini dan menjadi sebuah kebiasaan baru.
7. Juli: Satu hari, satu kebaikan
Buat perjanjian dengan anak melakukan satu kebaikan setiap hari pada orang lain. Lalu, saat malam hari, Anda dan anak bisa saling berbagi cerita kebaikan apa yang sudah dilakukan.
8. Agustus: Piknik atau melakukan kegiatan di alam terbuka
Setiap hari duduk di depan komputer atau hanya berkegiatan di rumah tentu melelahkan. Sesekali ajak anak piknik di alam terbuka.
Tak perlu jauh-jauh, Anda sekeluarga bisa pergi ke taman dekat rumah. Anak bisa menikmati camilan favoritnya sambil berlari-lari di area terbuka.
9. September: Jauhkan gadget Anda
Salah satu pengalih perhatian adalah gadget. Pilih waktu satu hari dalam seminggu saat Anda mematikan smartphone Anda dan fokus menghabiskan waktu bersama anak.
Ketika menikmati kebersamaan dengan anak, Anda tak sadar bahwa waktu berlalu tanpa ada keinginan mengecek gadget Anda sama sekali.
10. Oktober: Melatih imajinasi
Ajak anak mengarang cerita seram atau buat kostum dari koran bekas. Kegiatan semacam itu dapat melatih imajinasi anak.
Bebaskan diri Anda dari konsep benar dan salah, ikuti saja alur permainan anak. Anda akan terpukau menyadari betapa imajinatifnya anak Anda.
11. November: Bersyukur
Saat makan malam bersama, setiap anggota keluarga harus menyebutkan satu hal yang paling mereka syukuri hari itu. Cara ini dapat melatih anak untuk menyadari betapa beruntungnya ia mendapatkan semua kebaikan.
12. Desember: Memilih peristiwa favorit yang terjadi sepanjang tahun
Di penghujung tahun, saatnya mengingat kembali semua aktivitas yang telah Parents lakukan untuk meningkatkan bonding dengan anak. Kira-kira yang mana yang jadi favorit Anda dan anak?
Itulah beberapa tips atau cara meningkatkan bonding dengan anak yang dapat bermanfaat untuk Parents. Yuk mulai lakukan resolusi tahun ini agar semakin tercipta keakraban dengan anak. Jika Anda memiliki ide lainnya, silakan bagikan di kolom komentar ya.
Referensi: Popsugar
Baca juga:
id.theasianparent.com/foto-bonding-ayah-dengan-anaknya/