X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Ramadan MomTAP
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Akhirnya Bed Rest, Kisah Food Vlogger yang Keasyikan Mukbang 6 Tempat Sehari

Bacaan 3 menit
Akhirnya Bed Rest, Kisah Food Vlogger yang Keasyikan Mukbang 6 Tempat SehariAkhirnya Bed Rest, Kisah Food Vlogger yang Keasyikan Mukbang 6 Tempat Sehari

Pernah Mukbang sehari 6 tempat, Food Vlogger Fredy Yunarto diminta bedrest, Ada apa?

Kepopuleran konten bertema mukbang akhir akhir ini membuat para food vlogger berlomba lomba menyajikan tontonan kuliner yang mengguggah selera.

Tak jarang food vlogger melakukan segalanya termasuk makan makanan yang ekstrim dan kadang mengabaikan kesehatan.

Salah satunya adalah  Fredy Yunarto Sakti Wibowo, seorang  food vlogger asal Surabaya Jawa timur.

Ia menceritakan beberapa pengalaman tak mengenakan berkaitan dengan aktivitasnya sebagai food vlogger. Pernah  mukbang di 6 tempat dalam sehari.

Hal itu dilakukan Fredy lantaran dirinya tergiur mengejar trending content hingga menyebut saat itu ia sedang gila-gilanya melakukan mukbang. 

Food vlogger

Instagram/fredy_banget

Artikel Terkait: Demi Konten Medsos, Orangtua Paksa Anak 3 Tahun Makan Banyak sampai Obesitas

“Awal-awal jadi food vlogger di tahun 2017 kan saya cukup gemar mukbang. Bahkan bisa dibilang lagi gila-gilanya mukbang. Sehari bisa mukbang di 6 lokasi yang berbeda, karena kan saya juga ngejar trending konten,” ungkap Fredy seperti yang dikutip dari Kumparan. 
 
Tidak hanya mukbang sehari di 6 tempat sekaligus, tapi  pada saat bersamaan menu mukbang yang dipilih Fredy ini tergolong ekstrim dari segi kesehatan yaitu berupa makanan yang  tinggi lemak dan kolestrol. 
 
Selain itu, ia mengungkapkan makanan tinggi kolestrol itu dikonsumsi cukup sering. Hingga sekitar 4 tahun lalu yaitu tahun 2018, Fredy merasakan ada yang tidak enak di tubuhnya. Tepatnya di bagian leher belakangnya terasa kaku dan tidak nyaman.
 
“Saya masih ingat betul, waktu itu habis mukbang menu serba daging kambing, terus es dawet durian. Pulang, leher kayak kaku, tengkuk juga terasa tidak nyaman,” ungkap pemilik channel YouTube Si Doyan Makan.
 
Merasa ada yang berbeda dari tubuhnya, Fredy memutuskan memeriksakan diri ke  dokter yang diikuti oleh pemeriksaan laboratorium dan beginilah hasil yang diperoleh.
Food vlogger bedrest

Instagram/fredy_banget

 
“Kolesterol cukup tinggi, bahkan tekanan darah itu sampai 192. Wah, bahaya ini. Sama dokter disarankan untuk bed rest di rumah. Alhamdulillah, tidak sampai masuk rumah sakit,” beber Fredy.
 
Artikel Terkait: 7 Food Vlogger Favorit di Indonesia
 
Selain diharuskan melakukan istirahat total di rumah dari segala rutinitas, Fredy juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang berserat, seperti sayur dan buah-buahan.
 
Menyadari dampak buruk mukbang yang berlebihan bagi kesehatannya apalagi ia sebagai food vlogger yang diminta bed rest, kini Fredy mengaku mengurangi kegiatan mukbangnya serta lebih selektif dalam memilih menu ketika ingin melakukan mukbang. 
 
“Saya tidak makan jeroan, terus mukbang juga sekarang hanya seminggu sekali. Itu pun lokasinya maksimal di tiga tempat saja,” tuturnya.
 
Sementara itu, Fredy kini mengaku lebih peduli pada kesehatannya lantaran pengalaman tak mengenakan tersebut. Ia juga mengungkapkan  bahwa ia kini rutin mengonsumsi minyak ikan dan rebusan air bunga saffron,  serta  memeriksakan kesehatannya tiap tiga bulan sekali.
 
Selain itu, Fredy juga berpesan kepada food vlogger yang gemar mukbang demi konten, agar tak menjadikan konten segalanya hingga abai pada kesehatan diri sendiri.
 
“Kesehatan itu paling penting, jangan terlalu bernafsu mukbang demi konten,” pesannya.
Cerita mitra kami
Tips Cerdas Hadapi New Normal, Ikuti Cara Berikut
Tips Cerdas Hadapi New Normal, Ikuti Cara Berikut
Bunda bisa jadi pahlawan melawan COVID-19, begini caranya
Bunda bisa jadi pahlawan melawan COVID-19, begini caranya
Momen Spesial S-26 Loyalty Program Mengajak Keluarga Terpilih Ke Singapura
Momen Spesial S-26 Loyalty Program Mengajak Keluarga Terpilih Ke Singapura
Stimuno Timo Land di Kota Kasablanka hadirkan 4 wahana seru untuk anak beraktivitas!
Stimuno Timo Land di Kota Kasablanka hadirkan 4 wahana seru untuk anak beraktivitas!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Yesica Tria

  • Halaman Depan
  • /
  • Berita Terkini
  • /
  • Akhirnya Bed Rest, Kisah Food Vlogger yang Keasyikan Mukbang 6 Tempat Sehari
Bagikan:
  • Temui Elon Musk Sembari Mengenakan Produk Lokal, Ini Tampilan Sepatu Jokowi Asli Bandung

    Temui Elon Musk Sembari Mengenakan Produk Lokal, Ini Tampilan Sepatu Jokowi Asli Bandung

  • Penggunaan Masker Dilonggarkan, Ini Daftar Orang yang Wajib Pakai Masker!

    Penggunaan Masker Dilonggarkan, Ini Daftar Orang yang Wajib Pakai Masker!

  • Tersambar Petir, Wisatawan Ini Tewas di Camping Gayatri, Bogor

    Tersambar Petir, Wisatawan Ini Tewas di Camping Gayatri, Bogor

app info
get app banner
  • Temui Elon Musk Sembari Mengenakan Produk Lokal, Ini Tampilan Sepatu Jokowi Asli Bandung

    Temui Elon Musk Sembari Mengenakan Produk Lokal, Ini Tampilan Sepatu Jokowi Asli Bandung

  • Penggunaan Masker Dilonggarkan, Ini Daftar Orang yang Wajib Pakai Masker!

    Penggunaan Masker Dilonggarkan, Ini Daftar Orang yang Wajib Pakai Masker!

  • Tersambar Petir, Wisatawan Ini Tewas di Camping Gayatri, Bogor

    Tersambar Petir, Wisatawan Ini Tewas di Camping Gayatri, Bogor

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.