Anak sekolah butuh asupan nutrisi lengkap dan seimbang untuk mendukung aktivitas belajarnya. Selain dari makanan dengan menu beragam, pemberian susu untuk anak sekolah juga disarankan.
Sebab, susu pada umumnya mengandung aneka nutrisi yang telah disesuaikan dengan kebutuhan anak sekolah.
Namun, dengan banyaknya varian susu di pasaran, wajar jika Parents bingung menentukan pilihan.
Maka dari itu, yuk cari tahu tips memilih susu yang bagus untuk anak sekolah!
Tips Memilih Susu yang Bagus untuk Anak Sekolah
Supaya dapat memilih susu untuk anak sekolah berkualitas bagus, perhatikan dulu beberapa tips berikut ini:
- Sesuaikan pemilihan susu dengan usia anak untuk mengoptimalkan pertumbuhan tulangnya.
- Prioritaskan susu yang tinggi kalsium dan vitamin D untuk menunjang kepadatan tulang dan gigi anak.
- Utamakan susu yang kaya protein sebagai sumber energi dan untuk mendukung metabolisme.
- Carilah susu yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, biasanya diperkaya dengan zinc, vitamin A, C, dan/atau E.
- Pilihlah susu dengan kandungan vitamin B kompleks untuk mendukung kemampuan memori.
- Prioritaskan susu yang mengandung DHA, omega-3, dan/atau omega-6 untuk mengoptimalkan perkembangan fungsi otak anak.
- Pastikan susu memiliki kandungan rendah gula atau tidak mengandung gula tambahan.
10 Rekomendasi Susu untuk Anak Sekolah yang Bagus
Berbekal tips di atas, kini Parents dapat memilih susu yang sesuai kebutuhan anak usia sekolah.
[product-comparison-table title="10 Rekomendasi Susu untuk Anak Sekolah yang Bagus"]
Jika butuh rekomendasi, pertimbangkan daftar berikut ini.
Enfagrow A+ 4 merupakan salah satu susu yang bagus untuk anak sekolah karena formulanya mengandung nutrisi lengkap.
Beberapa di antaranya adalah vitamin A, B6, B12, dan C, serta DHA, zat besi, dan kalsium.
Detail produk:
- Diformulasi dengan Beta Glucan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Mengandung DHA, omega-3, dan omega-6 untuk mengoptimalkan perkembangan fungsi otak anak.
- Dilengkapi dengan GOS dan PDX yang bekerja sama menjaga kesehatan pencernaan.
- Tinggi kalsium untuk mendukung pembentukan tulang dan gigi si Kecil.
- Kaya protein untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
- Mengandung vitamin A untuk menjaga kesehatan bagian permukaan mata, saluran pernapasan dan pencernaan, serta kulit anak.
- Memiliki vitamin C yang berperan dalam pembentukan dan perawatan jaringan kolagen.
- Lengkap dengan vitamin B6 dan B12 yang bekerja menunjang sistem metabolisme serta pembentukan sel darah merah.
- Tidak ketinggalan zat besi yang penting untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
- Terbukti secara klinis mampu mempertahankan konsentrasi anak lebih lama, serta menunjang kemampuan memecahkan masalah.
- Tersedia dalam rasa vanila.
- Diformulasikan untuk anak usia 3–12 tahun.
Rekomendasi susu untuk anak sekolah yang tidak kalah bernutrisi adalah Enfagrow Essential 4.
Susu satu ini diolah dengan formula Nutriq+ yang mengandung 10 vitamin dan mineral untuk menjaga kesehatan anak.
Detail produk:
- Mengandung formula Nutriq+ dengan 10 vitamin dan mineral untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
- Tinggi kandungan zinc dan vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh.
- Kaya kalsium dan vitamin D untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi.
- Diformulasi dengan DHA yang lebih tinggi (25 gram/sajian) untuk mengoptimalkan perkembangan otak si Kecil.
- Tidak ketinggalan omega-3 dan omega-6 untuk mendukung kecerdasan sosial dan kognitif anak.
- Juga mengandung zat besi serta vitamin B2 dan B12 untuk menunjang proses tumbuh kembang anak.
- Dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan berkat adanya kandungan FOS.
- Cocok untuk anak usia 3–12 tahun.
Susu HiLo School Calcium dapat menunjang pertumbuhan anak sekolah berkat adanya 9 vitamin dan 4 mineral dalam kandungan formulanya.
Detail produk:
- Tinggi kalsium, magnesium, dan protein untuk mendukung pertumbuhan anak yang kuat dan tinggi.
- Lebih rendah gula dan lemak, membantu mencegah obesitas pada anak.
- Diperkaya omega-3 (DHA) untuk mendukung perkembangan otak dan fungsi kognitif.
- Diformulasi dengan alga merah, kalsium organik dari alam yang mudah diserap tubuh anak dan tentunya aman.
- Mengandung 9 vitamin dan 4 mineral untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak.
- Dilengkapi zinc dan selenium untuk menjaga daya tahan tubuh.
- Tinggi vitamin B untuk pembentukan energi maksimal.
Kaya kalsium, zat besi, fosfor, hingga vitamin B kompleks, susu Milo ActivGo dapat membantu si Kecil tetap sehat dan aktif selama usia sekolah.
Detail produk:
- Berbentuk serbuk cokelat dengan rasa yang disukai anak-anak.
- Dibuat dengan malt atau biji-bijian dari serealia utuh yang dikeringkan, menyimpan karbohidrat kompleks untuk menambah energi anak.
- Kandungan gula 25% lebih rendah.
- Tinggi kalsium untuk menunjang pembentukan tulang.
- Kaya vitamin B kompleks, zat besi, dan fosfor untuk mendukung anak aktif.
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia 6–12 tahun.
Selanjutnya, ada Morinaga Chil School Gold Geniupro dengan kandungan serat pangan GOS, 15 vitamin, dan 8 mineral yang penting untuk mendukung kesehatan anak sekolah.
Detail produk:
- Mengandung serat pangan GOS untuk menjaga kesehatan pencernaan anak.
- Dilengkapi vitamin A, C, E, selenium, dan tembaga untuk memperkuat daya tahan tubuh.
- Lebih tinggi DHA, AA, kolin, zat besi, omega-3, dan omega-6 untuk mendukung kecerdasan otak dan daya ingat si Kecil.
- Kaya kalsium dan vitamin D untuk mempertahankan kepadatan tulang dan gigi.
- Diformulasi dengan 15 vitamin dan 8 mineral untuk penuhi kebutuhan nutrisi anak.
- Tersedia dalam rasa cokelat, vanila, dan madu.
- Cocok untuk anak usia di atas 3 tahun.
- Diproduksi dengan standar berkualitas Morinaga Research Center Japan.
Parents juga bisa memberikan susu Nestle Dancow FortiGro untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak sekolah.
Formulanya telah diperkaya dengan zat besi, DHA, hingga aneka vitamin.
Detail produk:
- Terbuat dari padatan susu, yang berasal dari susu sapi 90%.
- Mengandung zinc yang berperan penting dalam sistem daya tahan tubuh anak.
- Tinggi kalsium untuk menunjang pembentukan dan menjaga kepadatan tulang serta gigi.
- Diperkaya DHA dan vitamin B kompleks untuk mendukung perkembangan otak.
- Dilengkapi zat besi dan multivitamin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia 6–12 tahun.
Ovaltine 3 in 1 adalah susu untuk anak sekolah yang mengandung formula Nutri-10.
Formula tersebut mengandung kalsium, 7 vitamin, dan 2 mineral untuk mengoptimalkan pertumbuhan si Keicl.
Detail produk:
- Minuman bubuk yang terdiri dari Ovaltine, susu, dan gula.
- Diperkaya Nutri-10 yang merupakan sumber 7 vitamin dan 2 mineral.
- Tinggi kalsium untuk menunjang pembentukan dan memperkuat kepadatan tulang.
- Memiliki rasa lezat yanpa pemanis maupun perasa buatan.
- Cocok menjadi campuran susu almond atau kedelai.
- Dapat ditaburkan di atas es krim atau digunakan dalam smoothies.
Rekomendasi berikutnya adalah S-26 Promise Gold yang diperkaya dengan 15 vitamin, 9 mineral, dan serat pangan untuk menunjang kesehatan anak sekolah secara keseluruhan.
Detail produk:
- Kaya protein yang penting untuk proses tumbuh kembang anak.
- Tinggi zat besi untuk mendukung proses pengantaran oksigen ke seluruh bagian tubuh.
- Mengandung DHA, omega-3, dan omega-6 untuk menunjang perkembangan otak.
- Dilengkapi zinc, selenium, serta vitamin A, C, dan E untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Diformulasi dengan 15 vitamin dan 9 mineral untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak.
- Mengandung serat pangan yang bagus untuk pencernaan si Kecil.
- Diperkaya kalsium, fosfor, dan vitamin D untuk merawat kepadatan tulang dan gigi.
- Tersedia dalam rasa vanila.
- Diformulasi untuk anak usia 3–12 tahun.
Susu Vidoran Xmart 5+ dapat mendukung proses belajar anak sekolah berkat formulanya yang kaya nutrisi, mulai dari kalsium, zat besi, vitamin A, hingga serat pangan inulin.
Detail produk:
- Tinggi vitamin A dan D alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan pertumbuhan anak.
- Mengandung minyak hati ikan kod yang mengandung omega-3 (DHA + EPA) untuk bantu mengoptimalkan perkembangan jaringan otak.
- Kaya kalsium untuk mendukung pembentukan serta mempertahankan kepadatan tulang dan gigi.
- Dilengkapi asam lemak esensial (asam linoleat) yang berperan penting dalam proses tumbuh kembang anak.
- Diformulasi dengan zat besi dan zinc untuk menunjang pertumbuhan sel-sel dalam tubuh serta mendukung proses metabolisme.
- Mengandung serat pangan inulin untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.
- Tersedia dalam rasa cokelat dan madu.
- Cocok untuk anak usia 5–12 tahun.
Terakhir, ada susu Zee Reguler yang mengandung 9 asam amino esensial serta aneka vitamin dan mineral untuk mendukung fungsi normal tubuh anak.
Detail produk:
- Terbuat dari dari susu bubuk berkualitas dengan Promune Formula + Nutripro Complex untuk mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan anak.
- Kaya akan Zinc serta vitamin A, C, dan E untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak agar tidak mudah sakit.
- Dilengkapi DHA, minyak ikan, dan Kolin untuk menunjang daya ingat dan kecerdasan.
- Mengandung protein untuk memperbaiki sel tubuh serta mendukung tumbuh kembang anak.
- Diformulasi dengan 9 asam amino esensial yang membentuk hormon dan enzim untuk mendukung fungsi normal tubuh serta membentuk antibodi sebagai kekebalan tubuh.
- Tidak ketinggalan kalsium dan vitamin D untuk membentuk dan mempertahankan kepadatan tulang.
- Tersedia dalam rasa cokelat, stroberi, vanila, dan madu.
- Cocok untuk anak berusia 3–12 tahun.
Tabel Perbandingan Harga
*harga sewaktu-waktu bisa berubah
***
Perhatikan tips di atas agar tidak salah pilih susu untuk anak sekolah.
Parents juga bisa mempertimbangkan daftar rekomendasi untuk menemukan susu sesuai selera dan kebutuhan anak.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi Parents maupun si Kecil, ya!
***
Baca Juga:
https://id.theasianparent.com/7-susu-pertumbuhan-terbaik-untuk-dukung-tumbuh-kembang-anak
https://id.theasianparent.com/susu-paling-mahal
https://id.theasianparent.com/susu-anak-yang-mengandung-lemak-tinggi
