Kalau Bunda sedang bingung tentang merawat kulit saat hamil atau pun menyusui, jangan khawatir. Beauty Vlogger Abel Cantika baru-baru ini membagikan tips perawatan kulit berdasarkan pengalamannya saat hamil dan menyusui sebagai ibu baru, nih.
Sama seperti para Bunda lainnya, Abel juga kerap menghadapi masalah kulit ketika ia hamil dan menyusui. Perempuan itu juga bahkan mengaku sempat khawatir karena harus lebih ekstra teliti dalam memilih perawatan wajah yang tepat agar tetap aman digunakan ketika hamil maupun pada masa menyusui.
Lantas, seperti apa tips perawatan kulit ala Abel Cantika agar kulit tetap sehat dan glowing selama menjalani peran sebagai ibu baru? Yuk, simak tips selengkapnya sebagai berikut!
Artikel terkait: Selamat! Beauty Vlogger Abel Cantika Umumkan Kehamilan Anak Pertama
Tips Perawatan Kulit Abel Cantika agar Kulit Tetap Sehat Saat Hamil dan Menyusui
1. Cari Produk Perawatan yang Sesuai dengan Kondisi Kulit
Merupakan tips umum ketika memulai perawatan kulit wajah. Seseorang perlu mengetahui terlebih dulu jenis kulitnya. Jadi, Bunda disarankan untuk tidak menggunakan produk perawatan kulit yang sembarangan, ya.
Abel bercerita, masih banyak yang menggunakan produk perawatan kulit karena pengaruh iklan tanpa menyesuaikannya dengan jenis atau kondisi kulitnya. Padahal, tidak semua produk skincare dengan ulasan bagus cocok di kulit setiap orang.
Abel memaparkan, "Tips perawatan kulit yang basic, tapi sering dilewatkan sama banyak orang. Pertama, kita perlu memilih produk sesuai dengan jenis kulit kita, apakah kering atau berminyak. Selanjutnya, perhatikan juga masalah kulit atau skin concern yang dialami. Misalnya, punya masalah noda hitam, lebih ingin melakukan perawatan untuk mencerahkan, dan sebagainya.
"Kedua hal itu harus diperhatikan. Jangan sampai terpengaruh dengan iklan karena tidak semua produk yang bagus cocok untuk kulit kita," jelas Abel menjawab pertanyaan theAsianparent ID dalam acara Bincang Shopee 9.9 "Potensi Produk Kecantikan Lokal di Era Modern" beberapa waktu lalu.
2. Pastikan Produk Perawatan yang Digunakan Aman
Selain menyesuaikan produk perawatan dengan kondisi kulit, saat hamil maupun menyusui tentunya Bunda juga perlu lebih hati-hati dalam memilih produk yang aman.
Dalam hal ini, Abel juga bercerita bahwa ia cenderung lebih ketat memilih produk perawatan wajah dengan mencari tahu terlebih dulu kandungan apa saja yang perlu dihindari semasa hamil dan menyusui.
"Menggunakan skincare saat hamil atau menyusui tentunya boleh-boleh saja. Tapi, kita juga perlu cari tahu bahan-bahan apa saja yang terkandung dalam produk perawatan wajah kita. Kalau aku, biasanya tanya ke pihak brand-nya. Atau, bisa juga mencari tahu lewat artikel terkait mana kandungan yang aman dan mana yang tidak," papar ibu dari seorang putri bernama Kaluela Shanum Abriella itu.
3. Selalu Konsultasi ke Dokter
Selain itu, Abel juga menyarankan bagi setiap Bunda yang sedang hamil untuk tetap konsultasikan kondisi kesehatan terlebih dulu ke dokter kandungan sebelum menggunakan skincare.
Hormon hamil setiap orang itu, kan, berbeda-beda. Ada yang saat hamil wajah menjadi glowing banget, tapi ada juga yang wajahnya tiba-tiba jadi lebih kusam. Kalau mau lebih aman, boleh konsultasikan dengan dokter terkait perawatan wajah yang cocok sesuai kondisi," tuturnya.
Artikel terkait: 6 Potret Proses Persalinan Anak Pertama Abel Cantika, Haru!
4. Keep It Simple and Safe
Ketika hamil, Abel juga menyarankan untuk melakukan skincare routine yang sederhana agar tetap aman.
Ia mengungkap, "Kalau saat hamil, aku mencoba untuk keep it simple. Aku memang suka layering untuk skincare routine, ya. Step-nya berentet banyak. Tapi pas hamil, aku berusaha untuk tidak terlalu rame dalam memakai skincare."
Saat menyusui, lanjut Abel, skincare routine yang dia lakukan terbilang lebih santai dan kembali ke awal. Namun, ia masih tetap memerhatikan kandungan skincare yang digunakan. Abel selalu mengecek ulang setiap kandungan dalam produk perawatan kulitnya agar tetap aman digunakan selama menyusui.
5. Perhatikan Lifestyle dan Jangan Lupa Istirahat
Selain memerhatikan pemilihan produk perawatan, mengubah gaya hidup dan mendapatkan istirahat yang cukup juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit selama hamil dan menyusui, Bun.
Sama seperti Bunda lainnya, Abel juga kerap mengalami masalah kulit karena kurang istirahat atau tidur ketika menghadapi berbagai tantangan sebagai ibu baru.
Sementara itu, dalam acara yang sama, Ph, D. Dermatology Claudia Christin juga menjelaskan hal serupa. Selain merawat kulit dengan melakukan skincare routine, gaya hidup yang kita jalani juga sangat berpengaruh pada kesehatan kulit secara keseluruhan.
Claudia menjelaskan, "Perawatan kulit itu sifatnya holistik atau menyeluruh. Tidak hanya apa yang kita aplikasikan diluar saja, tetapi gaya hidup yang dijalani juga memengaruhi kesehatan kulit kita.
Salah satunya adalah jam tidur. Saat jam tidur tidak teratur, ada hormon yang dirilis oleh tubuh kita yang membuat pertukaran sel kulit dalam tubuh lebih lama. Sehingga, hal ini membuat kulit lebih mudah kusam, lebih mudah bertekstur. Nah, inilah yang biasanya dialami ibu hamil. Jam tidur berantak, yang membuat masalah kulit bisa saja timbul," jelas Caludia.
Artikel terkait: Tak Cuma untuk Wanita, Ini 9 Skincare untuk Pria Agar Kulit Tetap Terawat
Maka itu, baik Claudia dan Abel juga menyarankan agar para Bumil maupun Busui untuk tetap bisa menjaga pola makan, cukupi istirahat, serta menerapkan gaya hidup sehat sebagai salah satu bagian dari skincare routine-nya.
"Intinya, kita perlu lebih rajin dalam mencari tahu produk perawatan kulit yang digunakan selama hamil dan menyusui. Serta, selalu menerapkan pola hidup sehat dan cukupi istirahat. Memang agak rumit, tetapi harus dilakukan demi kesehatan kulit kita," pungkas Abel.
Nah, Bunda, itulah beberapa tips perawatan kulit dari Abel Cantika yang bisa diterapkan. Semoga bermanfaat, ya!
***
Baca juga:
id.theasianparent.com/warna-rambut
id.theasianparent.com/cara-menghilangkan-bibir-hitam
id.theasianparent.com/fungal-acne