Tahukah Moms kalau memberi MPASI dengan berbagai menu, rasa dan tekstur sesuai tahapan usianya akan membantu si Kecil mengembangkan kebiasaan makan yang baik di masa depannya? Memberikan berbagai menu MPASI kepada si Kecil tak hanya berguna untuk mencukupi kebutuhan nutrisinya, tapi juga memberi kesempatan kepada anak untuk mencoba berbagai rasa dan tekstur makanan.
Ketika si Kecil diperkenalkan dengan beragam rasa dan tekstur MPASI, saat dewasa ia cenderung mau mencoba berbagai menu makanan. Inilah mengapa penting untuk memberikan beragam menu MPASI dengan berbagai rasa dan tekstur yang sesuai dengan tahapan usia si Kecil. Selain itu, dengan memberikan menu MPASI yang memiliki rasa dan tekstur beragam akan melatih kemampuan si Kecil mengunyah, merangsang pertumbuhan gigi, hingga menstimulasi perkembangan kemampuan bicara.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), saat baru memulai MPASI menu makanan sebaiknya terdiri dari karbohidrat, lemak, dan juga protein hewani, serta buah-buahan dengan tekstur yang halus. Seiring bertambahnya usia anak, maka makanan yang dikonsumsi si Kecil harus naik tekstur. Untuk si Kecil usia 1 tahun, ia sudah bisa beradaptasi dengan berbagai menu MPASI. Si Kecil usia 1 tahun, sudah bisa mengunyah MPASI dengan tekstur solid yang mirip dengan makanan yang dikonsumsi keluarga.
Meski si Kecil berusia 1 tahun sudah bisa beradaptasi dengan berbagai menu dan tekstur makanan, namun ia belum dapat mengunyah dengan sempurna. Jadi untuk tekstur makanan, sebaiknya disesuaikan dengan kemampuan mengunyah si Kecil. Sedangkan untuk rasa makanan, anak-anak cenderung menyukai makanan dengan rasa manis dan asin. Jadi, menu MPASI sebaiknya memiliki rasa beragam untuk memperkenalkan varian rasa kepada anak.
Sebagai contoh, bila Moms dan keluarga gemar mengonsumsi mi, si Kecil berusia 1 tahun juga sudah bisa diperkenalkan dan diajari makan mi khusus batita sehingga di masa depan ia jadi lebih familiar dengan tekstur dan rasa mi. Moms bisa cek video berikut ini untuk melihat resep mi khusus batita yang bisa Moms buat dan sajikan untuk si Kecil di rumah.
Mi khusus batita tidak seperti mi yang dikonsumsi orang dewasa karena sudah disesuaikan dengan kebutuhan si Kecil. Mi biasa memiliki kandungan yang kurang baik untuk anak seperti tinggi garam dan pengawet, minim nutrisi, dan teksturnya juga berisiko membuat si Kecil tersedak. Sedangkan mi untuk batita dibuat khusus bagi anak usia 1 tahun ke atas, jadi lebih aman untuk si Kecil dengan rasa yang tetap enak. Hadir tanpa kuah dan tekstur yang lebih halus, mi khusus batita bisa Moms coba untuk selingan MPASI si Kecil agar ia tidak GTM karena bosan mengonsumsi makanan dengan tekstur dan rasa yang itu-itu saja.
Promina kini hadir dengan menu baru Mi tanpa kuah, Moms. Baru! Promina Mi Batita Ayam Kampung diformulasikan untuk anak 1 tahun keatas. Tekstur mi halus sesuai dengan tahapan usia si Kecil. Terbuat dengan sayuran dan ayam kampung asli serta difortifikasi vitamin, mineral, omega 3 dan 6 serta tinggi zat besi bernutrisi jaga imunitas si Kecil. Selain itu Promina Mi Batita tidak menggunakan msg dan pengawet. Promina Mi Batita dapat memenuhi kebutuhan nutrisi, melatih keterampilan makan, serta memperkenalkan kebiasaan makan yang sehat. Moms bisa mengandalkan Promina Mi Batita Ayam Kampung untuk memperkenalkan rasa dan tekstur MPASI yang berbeda sehingga menghindari si Kecil GTM. Moms bisa mendapatkan Promina Mi Batita Ayam Kampung di Indomaret, supermarket, dan ecommerce kesayangan. Ingin mendapatkan informasi lain seputar MPASI dan nutrisi untuk si Kecil? Jangan lupa follow IG @bayisehatpromina ya, Moms!
- https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/pemberian-makanan-pendamping-air-susu-ibu-mpasi
- https://www.aap.org/en/patient-care/healthy-active-living-for-families/infant-food-and-feeding/
- https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/when-to-introduce-solid-foods.html
- https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/babys-first-solid-foods/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28596932/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8032951/