Tingkah pasangan belakangan ini begitu mencurigakan. Mungkinkah ada yang disembunyikannya dari Anda? Menurut Robert Weiss, Ph.D., MSW, seksolog klinis dan psikoterapis praktik, tanda pasangan selingkuh bisa diketahui dengan mudah.
Begini ‘rumus’ untuk mengetahuinya, seperti yang dijabarkan penulis Out of the Doghouse: A Step-by-Step Relationship-Saving Guide for Men Caught Cheating dalam situs Psychology Today.
10 Tanda Pasangan Selingkuh, Jangan Sampai Anda Tertipu!
1. Mengubah Penampilannya

Out of no where, tiba-tiba saja pasangan Anda mulai memerhatikan penampilannya. Tampilan Mr. Sweatpants-Are-Just-Fine-at-a-Party kini menjadi lebih modis. Atau, aroma Ms. I-Can’t-Help-It-If-I-Smell-Like-Our- Son’s-Poopy-Diapers berubah menjadi Chanel No. 5.
Bahkan, pasangan mulai rajin olahraga padahal sehari-harinya ia tidak pernah melakukannya.
Bisakah ini diindikasikan sebagai adanya perselingkuhan? Robert Weiss mengatakan, iya. Apalagi jika ia sebelumnya tidak pernah mengomunikasikan niatan ‘perubahannya’ kepada Anda.
2. Menelepon atau Mengirim Pesan Diam-diam

Pasangan mengunci ponsel atau laptopnya. Saat menerima telepon atau ingin membalas pesan, ia sering kali menjauh, entah itu ke teras atau kamar mandi.
Saat Anda membuka ponsel atau laptopnya, nyatanya ia sudah menghapus beberapa pesan atau riwayat browser. Saat mandi atau sekadar ke toilet pun ia membawa ponselnya.
Hati-hati, ini bukan pertanda baik. Bisa jadi memang ada yang sedang dirahasiakannya.
3. Abai dengan Panggilan Penting Anda

Menurut Robert, orang yang selingkuh cenderung tidak akan menjawab panggilan dan menanggapi teks pasangannya. Segala macam alasan keluar dari mulutnya, mulai dari ‘sedang rapat penting’, ‘sedang mengemudi’, ‘tidak ada sinyal’ atau ‘tidak sadar kalau Anda menghubunginya’. Wow!
4. Semakin Jarang Berhubungan Intim
Couple on white bed in hotel room focus at feet
Tanpa sadar aktivitas seksual Anda dengannya semakin jarang. Kalaupun sedang melakukannya, Anda tidak terkoneksi secara emosional dengannya, jadi sekadar rutinitas biasa. Ini terjadi karena fokus dirinya saat ini hanya pada selingkuhannya saja.
5. Pasangan Memusuhi Anda Tanpa Alasan Jelas
Unhappy married couple not talking to one another
Penipu, kata Robert Weiss, cenderung merasionalisasi perilaku mereka (dalam pikiran mereka sendiri). Salah satu cara yang mereka lakukan untuk menutupi kebohongannya adalah dengan menyalahkan Anda.
Pasangan jadi lebih sering melakukan pembenaran internal dan kerap bersikap menghakimi. Atau bahkan, ia menciptakan situasi seakan-akan Anda yang berubah atau Anda yang berselingkuh!
6. Perubahan Jadwal yang Tiba-tiba

Seharusnya malam ini jadwal Anda dan pasangan nonton di bioskop. Tiba-tiba ia membatalkan karena ada rapat dadakan atau harus lembur. Di akhir pekan pun begitu, ia membatalkan jadwal hangout dengan anak karena tiba-tiba, katanya, ia harus hadir di sebuah event atau dinas luar kota.
Kalau kejadian seperti ini sudah terlalu sering, tidak ada salahnya mengecek ke salah satu teman dekatnya di kantor.
7. Sahabatnya Merasa Tidak Nyaman di Dekat Anda

Sabahat biasanya paling tahu apa yang sedang dilakukan atau dialami sabahatnya. Dan seorang sahabat biasanya tak akan tahan berlama-lama menyembunyikan perasaan atau pikirannya kepada sahabatnya.
Bisa jadi sahabatnya sudah tahu mengenai perselingkuhan pasangan Anda. Dan itu yang membuat dirinya merasa tak nyaman saat berada di dekat Anda. Ia merasa bersalah kepada Anda, tapi tidak mau juga mengkhianati pasangan Anda.
8. Ada Pengeluaran ‘siluman’ yang Tak Anda Ketahui

Tanpa disadari uang dalam rekening tabungan keluarga berkurang. Atau, ada beberapa tagihan di kartu kredit yang mencurigakan: biaya restoran, kamar hotel, nonton film, atau lain sebagainya. Setelah diselidiki, Anda sadar Anda tidak berperan dalam semua tagihan itu.
Saat menanyakannya kepada suami, alasannya tak masuk akal: mentraktir teman lama, lupa membawa kartu kredit kantor saat dinas luar kota, atau nonton dengan teman. Ini bukan pertanda baik, loh.
9. Menghindari Bermesraan dengan Anda

Keintiman emosional antara Anda dan pasangan semakin memudar. Di kala ada kesempatan bersama, ia tak menunjukkan niatan untuk kembali membangun hubungan emosional itu.
Saat berada di rumah, ia menyibukkan dirinya mengerjakan pekerjaan kantor atau memilih tidak berada di ruang yang sama dengan Anda. Padahal sebelumnya di waktu-waktu seperti itu Anda dan pasangan sering menghabiskan waktu bersama dengan menonton Netflix, diskusi, atau apapun.
10. Marah jika Anda Bertanya Tentang Kemungkinan Selingkuh

Sebisa mungkin pasangan menghindar, menangkis, atau bahkan marah ketika Anda mengutarakan kecurigaan ia berselingkuh. Ia akan melakukan segala cara untuk mengarahkan pembicaraan ke topik lain, atau justru balik menyalahkan Anda atas situasi yang terjadi pada hubungan kalian.
“Jadi kamu lebih percaya kecurigaanmu atau orang lain dibandingkan aku?” Perkataan itu jadi senjata pamungkasnya.
Jangan berlarut, kondisi ini tentu saja perlu dikomunikasikan dengan baik, Seperti yang dinyatakan sebelumnya, jika naluri Anda memberi tahu bahwa orang penting Anda selingkuh, Anda mungkin benar.
Percayakan pada firasat Anda!

Robert Weiss mengatakan, jika pasangan menunjukkan sebagian saja dari tanda-tanda di atas, itu sudah menjadi tanda pasangan selingkuh. Tapi belum tentu juga orang yang berselingkuh melakukan hal-hal di atas, loh. Jadi hal terakhir yang harus Anda lakukan adalah, percaya pada firasat Anda sendiri. Sering kali firasat tidak pernah meleset.
Lantas, bagaimana jika pasangan memang benar berselingkuh? Apakah kemudian kalian harus berpisah? Tidak juga. Usahakan untuk tetap membuka hati Anda untuk mengerti dan telinga untuk mendengarkannya. Ingat, tidak ada asap jika tak ada api. Bisa jadi saat itu pasangan memang sedang lemah, dan di saat bersamaan Anda lalai melakukan tugas sebagai pasangannya.
Jika memang ada komitmen dari pasangan untuk memperbaiki diri, berikan ia kesempatan melakukannya. Jika Anda takut menghadapi ini sendiri, bicarakan dengan orang yang Anda percayai dan ahli dalam memberikan solusi tepat. Misalnya saja pemuka agama atau konsultan pernikahan.
Baca juga:
Pasangan Selingkuh, Perlukah Diberikan Kesempatan Kedua?
4 Jenis perselingkuhan yang mungkin dilakukan pasangan Anda, apa saja?
Ingin hilangkan stres dengan cepat? Lakukan 7 gaya bercinta berikut malam ini bersama pasangan
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.