Maudy Ayunda termasuk salah satu selebriti yang memiliki hobi membaca. Di media sosialnya, rekomendasi buku Maudy Ayunda kerap ia bagikan. Dalam beberapa video di channel Youtube-nya juga ia bahkan memberikan resensi dan ulasan mengenai buku yang pernah ia baca.
Membaca memang bisa menjadi salah satu cara untuk memperkaya wawasan dan ilmu pengetahuan. Ingin tahu buku apa saja yang pernah dibaca oleh Maudy? Yuk simak daftarnya di sini!
8 Rekomendasi Buku Maudy Ayunda
1. The Originals - Adam Grant
Adam Grant merupakan seorang psikolog dan penulis Amerika yang saat ini menjadi profesor di Wharton School of the University of Pennsylvania. Dalam membuat buku ini, Grant menggunakan riset dan cerita nyata mengejutkan yang mencakup bisnis, politik, olahraga, dan hiburan.
Grant mengeksplorasi cara mengidentifikasi ide bagus, kemampuan berbicara, membangun relasi, memilih waktu yang tepat untuk bertindak, dan mengelola keraguan serta ketakutan. Ia juga berkisah tentang bagaimana orang tua dan guru dapat memelihara orisinalitas pada anak-anak dan bagaimana para pemimpin dapat membangun budaya yang menerima perbedaan pendapat.
2. The 5 AM Club - Robin Sharma
Robin Sharma merupakan salah satu pakar kepemimpinan terbaik di dunia. Ia bahkan sering menjadi penasehat untuk CEO perusahaan. Buku ini mengangkat cerita mengenai orang-orang yang berkomitmen untuk bangun jam 5 pagi setiap hari. Ia mengumpulkan bukti-bukti mengenai rahasia dari kesuksesan para pemimpin perusahaan itu.
Dalam buku ini ia mengungkapkan bahwa untuk menjadi sukses seseorang harus mau melakukan sesuatu yang tidak banyak orang mau lakukan. Termasuk menjadikan bangun pagi sebagai sebuah kebiasaan. Selain rahasia sukses para CEO, Robin Sharma juga mengungkap rahasia dari para pencetak sejarah hingga mampu bertumbuh dan membuat perubahan.
Baca juga: 10 Toko Buku Online untuk Bacaan Keluarga tanpa Perlu Keluar Rumah
3. Atomic Habits - James Clear
James Clear bertahun-tahun melakukan riset tentang kebiasaan dan pengambilan keputusan. Dalam buku ini James Clear mengungkapkan bahwa kebiasaan kecil dapat mengubah hidup. Alih-alih memikirkan tujuan, Anda sebaiknya memulainya dengan membangun sistem yang dapat membantu Anda menuju tujuan hidup.
James Clear juga percaya bahwa perubahan nyata bisa berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil, termasuk bangun tidur 5 menit lebih awal. Ia mengungkapkan bahwa perubahan yang seringkali dianggap remeh justru dapat tumbuh menjadi hasil yang sangat memuaskan dan dapat mengubah hidup seseorang.
4. The Things You Can See Only When You Slow Down - Haemin Sunim
Dunia bergerak dengan cepat, tetapi bukan berarti Anda juga harus begitu. Buku tentang mindfulness ini telah terjual jutaan copy di Korea. Buku ini juga menjadi buku terlaris nomor satu selama 41 minggu dan menerima beberapa penghargaan buku terbaik.
Haemin Sunim adalah seorang guru meditasi terkenal yang lahir di Korea dan bersekolah di Amerika Serikat. Berkat ilmu yang ia miliki, ia menerangi jalan menuju kedamaian dan keseimbangan batin di tengah tuntutan kehidupan sehari-hari yang luar biasa.
Menawarkan panduan untuk kesejahteraan dan kebahagiaan di 8 bidang, Sunim menekankan pentingnya menjalin hubungan yang lebih dalam dengan orang lain dan menjadi welas asih serta pemaaf terhadap diri kita sendiri.
Baca juga: 5 Artis Korea yang Hobi Baca Buku, Siapa Saja?
5. Why We Sleep - Matthew Walker
Ahli saraf dan ahli tidur Matthew Walker melakukan eksplorasi revolusioner tentang tidur. Meneliti bagaimana hal itu memengaruhi setiap aspek kesejahteraan fisik dan mental kita.
Walker juga menjelaskan bagaimana kita dapat memanfaatkan tidur untuk meningkatkan pembelajaran, suasana hati dan tingkat energi, mengatur hormon, mencegah kanker, alzheimer dan diabetes, memperlambat efek penuaan, serta memperpanjang usia. Dia juga memberikan langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tidur malam yang lebih baik setiap malam.
Baca juga: 5 Rekomendasi Buku dari RM BTS, Bisa Jadi Bacaan Inspiratif di Waktu Luang
6. Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action - Simon Sinek
Dalam mempelajari para pemimpin yang memiliki pengaruh terbesar di dunia, Simon Sinek menemukan bahwa mereka semua berpikir, bertindak, dan berkomunikasi dengan cara yang sama dan itu kebalikan dari apa yang dilakukan orang lain. Sinek menyebut gagasan yang kuat ini sebagai lingkaran emas.
Ia menyediakan kerangka kerja di mana organisasi dapat dibangun, gerakan dapat dipimpin, dan orang dapat terinspirasi. Semua itu dimulai dengan pertanyaan mengapa. Dimulai dengan mengapa bekerja di bisnis besar dan bisnis kecil, di dunia nirlaba dan di politik.
Mereka yang memulai dengan mengapa, tidak pernah memanipulasi, mereka menginspirasi. Orang-orang yang mengikuti mereka pun tidak melakukannya karena mereka harus, mereka mengikuti karena mereka mau. Buku ini diperuntukkan untuk siapa saja yang ingin menginspirasi orang lain atau yang ingin menemukan seseorang untuk menginspirasi mereka.
7. Cleverland - Lucy Crehan
Guru sekolah menengah dan konsultan pendidikan Lucy Crehan frustasi dengan kebijakan pemerintah yang selalu berubah tentang pendidikan. Tidak puas dengan sistem yang memprioritaskan nilai ujian daripada mendorong pemikiran kreatif dan menyayangkan bahwan kepentingan anak-anak menjadi tidak relevan.
Namun, politisi dan administrator secara konsisten mengatakan kepadanya bahwa inilah sistem yang diterapkan di sekolah terbaik di dunia.
Ingin tahu bagaimana mereka dapat beroperasi dengan cara yang sama tetapi tampil jauh lebih baik dalam matematika, membaca, dan sains, Lucy menggali lebih dalam dan terkejut dengan apa yang ia temukan. Sekolah berprestasi terbaik merancang pendidikan dengan cara yang sangat berbeda dari Inggris. Namun, terlepas dari perbedaan mereka, mereka semua mendapatkan nilai tertinggi.
Bertekad untuk menemukan jawaban yang tidak bisa dia dapatkan dari laporan dan grafik, Lucy memulai perjalanan keliling dunia untuk melihat sendiri sekolah dan siswanya.
Cleverlands adalah kisah perjalanannya melintasi Finlandia, Kanada, Jepang, Cina, dan Singapura. Dia menghabiskan 3 minggu untuk berada di dalam ruang kelas di setiap negara, tinggal bersama guru, mendengarkan orang tua, mengajar, menonton, dan mengajukan pertanyaan.
8. Sapiens: A Brief History of Humankind
100 tahun yang lalu, setidaknya ada enam spesies manusia yang menghuni bumi. Saat ini hanya ada kita, homo sapiens. Bagaimana spesies kita berhasil dalam pertempuran untuk mendominasi? Mengapa nenek moyang kita yang mencari makan berkumpul untuk menciptakan kota dan kerajaan? Dan seperti apa dunia kita di masa yang akan datang?
Dalam buku Sapiens, Anda akan menemukan seluruh sejarah manusia, dari manusia pertama yang berjalan di bumi hingga terobosan radikal. Menggambar pada wawasan dari biologi, antropologi, paleontologi dan ekonomi, ia mengeksplorasi bagaimana arus sejarah telah membentuk masyarakat manusia kita, hewan, dan tumbuhan di sekitar kita, bahkan kepribadian kita.
Sudahkah kita menjadi lebih bahagia seiring dengan terbukanya sejarah? Bisakah kita membebaskan perilaku kita dari warisan nenek moyang kita? Dan jika ada, apa yang dapat kita lakukan untuk memengaruhi perjalanan abad yang akan datang?
Berani, menjangkau luas, dan provokatif, Sapiens menantang semua yang kita pikir kita ketahui tentang menjadi manusia: pikiran kita, tindakan kita, kekuatan kita, dan masa depan kita.
Nah, itulah 8 rekomendasi buku Maudy Ayunda yang bisa jadi referensi bacaan Anda di waktu senggang. Dari kedelapan buku tersebut, mana yang paling menarik menurut Anda?
Baca juga: