Mulai dari orang awam hingga selebritis terkenal ternyata punya rahasia self-carenya masing masing, tak terkecuali Jennie BLACKPINK.
Baru baru ini, Jennie membagikan rahasia self-care melalu kanal Youtube Pribadi Jennirubyjane Official. Self care Jennie BLACKPINK ini terdiri dari kebiasaan skincare-nya hingga massage tubuh menggunakan alat-alat tertentu.
instagram/jennierubyjane
Dalam unggahan yang berjudul Jennie’s Selfcare Routines tersebut, global ambassador Calvin Klein ini membagikan kegiatan sehari harinya.
Kegiatan tersebut merupakan kebiasaan yang cukup sehati berupa latihan fisik dan olahraga, pijat tubuh hingga pemakaian skin care yang dilakukan secara rutin agar tetap sehat dan glowing.
Sementara itu, Jennie sendiri merupakan Idol Kpop yang memilih menekuni olahraga Yoga dan Pilates. Ia berpendapat bahwa dua jenis olahraga ini bukan hanya menyehatkannya secara fisik namun juga secara mental.
instagram/jennierubyjane
Tak hanya olahraga, Jennie juga pernah membocorkan rahasia tubuh ramping yaitu menjaga pola makan dengan menghindari makanan yang asin. Hal ini terutama dilakukannya saat sedang masa promosi.
“Aku menghindari makanan yang asin. Apalagi kalau sedang masa promosi. Aku rutin melakukan olahraga, biasanya aku akan berolahraga ketika bangun tidur dan makanan makanan sehat setelah olahraga,” tuturnya
Alat Self- Care Jennie BLACKPINK
instagram/jennierubyjane
Dengan menyadari bahwa memiliki gaya hidup yang sehat merupakan hal yang penting, gadis 26 tahun ini terus memaksimalkan self -care yang secara rutin sudah dilakukannya ini dengan beberapa jenis alat.
Menariknya, self-care Jennie BLACKPINK ini bisa Parents coba di rumah. Berikut rahasia self-care Jennie BLACKPINK beserta alat yang digunakan. Yuk simak!
1. Foam Roller
Memiliki fungsi meregangkan otot punggung dan beberapa area lain seperti paha, lengan dan kaki, membuat foam roller dipilih Jennie sebagai salah satu alat self-care yang dimiliki pelantun SOLO ini.
youtube/jennierubyjane
Official
Meski terlihat cukup besar, namun alat ini cukup praktis karena ringan saat digunakan. Alat ini sendiri mempunyai dua sisi dengan fungsi yang berbeda yaitu bagian luar dan bagian dalam.
Bagian luar roller difungsikan untuk otot besar, seperti otot punggung dan pinggang.
Sedangkan bagian dalam roller yang memiliki desain berbeda dengan bagian dalamnya, seolah sudah dirancang untuk dikenakan pada ruas jari tangan dan kaki. Bagi yang sering mengalami masalah otot yang kaku, alat ini mungkin Anda perlukan.
Artikel Terkait: 10 Tips Skincare Ala Member Blackpink yang Bisa Dilakukan di Rumah
2. Wireless Smart Scalp Head
Salah satu alat yang digunakan Jennie BLACKPINK yang digunakan unutuk menunjang self-carenya adalah wireless smart scalp head yang secara umum berfungsi untuk memijat kepala.
youtube/jennierubyjane
Official
Alat pijat kepala ini memiliki tiga bola bergerigi. Jennie mengatakan alat ini dibelikan oleh sang ibu dan ia kerap memakainnya menjelang tidur.
Setelah alat ini dicharge dan baterainya sudah penuh, amaka alat ini sudah siap digunakan. Jennie biasa menggunakan alat ini dengan tambahan minyak herbal yang dibalurkan di seluruh kepalanya.
3. 360 Shaping Slimming Massage
Tampak mirip seperti smart scalp head, nyatanya alat 360 shaping slimming massage ini memiliki bentuk serta ukuran yang lebih kecil sehingga sangat praktis dibawa kemana-mana.
youtube/jennierubyjane
Official
Menariknya, alat ini tidak memerlukan pengisian daya sebelum digunakan seperti pada smart scalp head. Tak hanya itu, alat ini umumnya diperuntukkan sebagai pemijat di bagian betis.
Jennie sendiri mengungkapkan bahwa ia kerap memakai alat ini apalagi setelah latihan menari dan pergelaran konser.
4. Dupa Portable
Alat self care Jennie BLACKPINK yang cukup unik dan kerap dibawanya kemana mana adalah dupa portable.
Tak seperti kebanyakan orang yang lebih memilih membawa scented candle dalam ukuran paling kecil untuk dibawa travelling ke mana-mana, jennie justru lebih memilih membawa dupa portable.
youtube/jennierubyjane
Official
Ia berpendapat bahwa wewangian merupakan sebuah keharusan sehingga perlu diperhatikan secara khusus. Untuk itu agar lebih praktis, ia lebih memilih membawa dupa portable yang berbentuk korek api panjang untuk bisa dibawa kemana-mana.
Dengan dupa portable ini, ia tetap bisa bermeditasi dimanapun seolah sedang berada di rumahnya sendiri karena aroma dupa tersebut sama dengan yang dimiliknya di rumah.
Itulah beberapa self-care Jennie BLACKPINK berserta alat yang digunakan. Apakah Parents tertarik mencoba?
Baca Juga:
Jadi Member Paling Kaya, Ini 5 Fakta Kekayaan Jennie Blackpink
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
