Selama ini, kita dicekoki oleh gambaran lelaki yang menarik adalah mereka yang kurus namun berotot. Berdada bidang, perut rata dan tinggi ideal. Semua itu ditunjukkan lewat iklan, film, bahkan gambaran di dalam novel. Namun pada kenyataannya, pria gemuk lebih menarik bagi wanita untuk dijadikan suami.
Anda bisa saja tidak percaya, namun ini adalah hasil studi terbaru. Yang menyatakan pria gemuk lebih menarik. Lelaki dengan pipi tembam dan perut empuk, ternyata lebih dipilih untuk dijadikan suami.
Sebuah tempat olahraga bernama Planet Fitness melakukan sebuah studi online secara anonim. Studi ini melibatkan 2000 pria dan wanita di Amerika, untuk menemukan jenis tubuh apakah yang dibilang menarik.
Secara mengejutkan, hasil survei menyebut bahwa 7 dari 10 wanita menganggap pria gemuk lebih menarik. Mereka cenderung lebih tertarik pada pria yang memiliki kelebihan berat badan 10 kilogram.
Survei tersebut juga menemukan, 78% wanita percaya, semakin tembam pipi seorang pria, maka dia akan semakin percaya diri dengan tubuhnya. 4 dari 5 ibu merasa bangga jika bisa menikah dengan pria yang memiliki figur ayah di tubuhnya, yakni berpipi tembam dan perut lebar.
Penjelasan ilmiah mengapa pria gemuk lebih menarik
Ternyata, survei online tersebut bukan hanya sekedar penilaian subjektif, namun memiliki penjelasan ilmiah. Mengapa wanita menganggap pria gemuk lebih menarik.
Seorang profesor antropologi di Universitas Yale, Richard Bribieascas, menyatakan bahwa pria yang tembam sebenarnya lebih sehat daripada lelaki yang sering pergi ke tempat gym.
Penambahan berat badan disebabkan oleh menurunnya tingkat testosteron. Sehingga memicu sistem kekebalan tubuh menjadi yang lebih kuat. Jadi, tidak saja pria gemuk lebih menarik di mata wanita, namun mereka juga cenderung hidup lebih lama dibanding pria kurus.
Prof. Bribiescas menjelaskan, "Perubahan pada komposisi tubuh, tidak hanya membuat pria harus beli celana baru. Tapi juga meningkatkan kemungkinan bertahan hidup. Secara hipotetis, lingkup hormon yang ada mendukung si pria untuk menjalani peran sebagai seorang ayah."
Penjelasannya, pria tembam akan menjadi ayah yang lebih baik. Mungkin inilah yang menyebabkan kenapa wanita muda memilih pria dengan bentuk tubuh proporsional untuk pacar. Tetapi, mereka yang mencari pasangan hidup tidak terlalu peduli apakah pria tersebut memiliki bentuk badan atletis atau tidak.
Tetapi, perlu diingat bahwa gemuk sehat adalah pilihan hidup yang baik. Karena terlalu gendut juga bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan. Olahraga rutin tetap diperlukan untuk menjaga gaya hidup sehat dan seimbang.
Yang penting, Ayah harus tetap menjaga kesehatan demi istri dan anak-anak. Tidak makan terlalu banyak atau terlalu sedikit. Juga olahraga untuk menjaga kesehatan.
Tips Menjaga Berat Badan Tetap Sehat
Mempertahankan berat badan adalah penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Seiring bertambahnya usia, jika Anda terus makan jenis dan jumlah makanan yang sama tetapi tidak menjadi lebih aktif, Anda mungkin akan menambah berat badan, karena metabolisme Anda dapat melambat seiring bertambahnya usia.
Banyak hal yang dapat memengaruhi berat badan Anda, termasuk genetika, usia, jenis kelamin, gaya hidup, kebiasaan dan budaya keluarga, tidur, dan bahkan tempat Anda tinggal dan bekerja. Beberapa faktor ini dapat mempersulit penurunan berat badan atau menjaga berat badan.
Tetapi menjadi aktif dan memilih makanan sehat memiliki manfaat kesehatan bagi semua orang — terlepas dari usia atau berat badan Anda. Sangat penting untuk memilih makanan padat nutrisi dan beroleharaga setidaknya 150 menit per minggu, demikian menurut National Institute on Aging.
- Untuk menjaga berat badan Anda tetap sama, Anda perlu membakar jumlah kalori yang sama saat Anda makan dan minum.
- Untuk menurunkan berat badan, bakar lebih banyak kalori daripada yang Anda makan dan minum.
- Untuk menambah berat badan, bakar lebih sedikit kalori daripada yang Anda makan dan minum.
Kiat untuk menjaga berat badan:
- Batasi ukuran porsi untuk mengontrol asupan kalori.
- Tambahkan camilan sehat di siang hari jika Anda ingin menambah berat badan.
- Jadilah aktif secara fisik semampu Anda
Semoga bermanfaat.