Aktris peran era 80-an Sophia Latjuba baru saja memasuki usia kepala 5 pada Sabtu (8/8) kemarin. Ibunda Eva Celia ini pun menggunggah momen perayaan di hari spesialnya bersama keluarga tercinta. Unggahan tersebut mendapat banyak perhatian dari warganet, karena potret Sophia Latjuba di sana tampak memesona dan awet muda.
Melansir berbagai sumber, simak beberapa potret Sophia Latjuba yang memesona di usianya yang sudah masuk setengah abad ini, yuk!
Potret Sophia Latjuba di Usia 50 Tahun, Tetap Bugar Layaknya Remaja
#1. Tampil Memesona Saat Merayakan Ulang Tahun
Sophia Latjuba menghabiskan hari spesialnya bersama keluarga tercinta. Ia mendapatkan kejutan dari kedua putrinya, Eva Celia dan Manuella, sekaligus merayakan hari ulang tahun bersama sang buah hati.
Momen tersebut diunggah oleh Sophia di akun Instagram pribadinya. Sontak, potretnya yang tampil memesona di sana menjadi sorotan. Di foto yang dipublikasikannya, Sophia tampak mengenakan pakaian dengan warna senada dan rambut yang tergerai rapi.
"Terima kasih untuk keluargaku yang terkasih dan orang yang aku cintai karena telah membuat ulang tahunku begitu istimewa. Semuanya menyempatkan waktu hanya untuk membuatku tersenyum dan aku benar-benar tidak tahu apa yang ku lakukan supaya layak mendapatkannya," ungkap Sophia dalam keterangan foto yang ia bagikan lewat akun @sophia_latjuba88.
#2. Potret Shopia Latjuba, Parasnya Mendapat Perhatian Warganet
Sebelum hari ulang tahunnya, Sophia juga sempat mengunggah swafoto setelah melakukan yoga. Unggahan tersebut juga tak kalah banyak menuai pujian dari para penggemar bahkan sesama selebriti.
Pasalnya, lawan main Dwi Sasono dalam Sitkom Tetangga Masa Gitu tersebut tetap tampak bugar dan awet muda selayaknya remaja meski sudah berusia setengah abad.
"Foto selfie Yoga terakhir di usia 40-an!" Tulis Sophia pada keterangan foto.
Beberapa warganet dan rekan sesama selebriti pun menanggapi unggahan tersebut.
"Nggak ngerti lagi aku, Mbak... ?," komentar penyanyi Rossa kagum.
"Wow, besok Ultah ke-50. Benar-benar, cantiknya tak lekang oleh waktu," tulis warganet dengan akun @riawulansari76.
"Masih kelihatan kayak umur 27!" Ungkap akun @feywyn.
#3. Ungkap Rasa Syukur di Hari Spesialnya
Bukan hanya mengucap terima kasih pada anggota keluarga, Sophia juga mengungkap rasa syukurnya pada setiap penggemar dan orang-orang di sekitar yang sudah menemani perjalanan hidupnya selama 50 tahun.
Rasa syukur tersebut Sophia rangkai dalam sebuah pesan berbahasa Inggris yang diunggah melaui akun Instagram miliknya:
"Born Saturday, 8 - 8 - 1970. Perjalanan ini belum benar-benar berakhir: 50 tahun dilalui dengan mendapatkan begitu banyak pelajaran serta pengalaman yang luar biasa. What a ride!
Terima kasih banyak atas ucapan ulang tahun dan doanya. Sending you all a virtual hug right now," tulis Sophia.
#4. Potret Sophia Latjuba yang Selalu Tampil Awet Muda
Selain momen ulang tahun, banyak juga warganet yang menyorot beberapa hasil pemotretan Sophia dalam akun media sosial.
Pasalnya, sosok perempuan yang juga memiliki darah Jerman ini selalu tampak sempurna dan seolah tidak menua.
#5. Dapat Pujian dan Ikut Tantangan #WomenSuportWomen
Selain parasnya yang menawan, Sophia juga mendapatkan pujian karena telah mengikuti tantangan media sosial #WomenSuportWomen.
Dengan membagikan foto hitam-putih sederhana, Sophia mengajak para perempuan lain untuk saling mendukung dan memberikan kekuatan satu sama lain lewat kampanye ini.
"Merasa berdaya, aman, dipedulikan, bebas, dan didukung dalam perjalananmu,” tulisnya.
#6. Beberkan Rahasia Kecantikannya
Menjadi sorotan akan parasnya yang tetap memesona meski sudah berusia setengah abad, sebenarnya Sophia pernah membeberkan rahasia kecantikannya ini.
Dalam sebuah acara, ia mengungkap bahwa selama ini rahasia kecantikannya cukup sederhana. Yakni menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga dan tentunya mengonsumsi makanan beruntrisi.
"Penuaan merupakan bagian dari proses hidup yang tidak bisa dihindari. Daripada dibilang menghentikan proses tersebut, saya lebih memilih untuk memperlambatnya," ungkap Sophia seperti yang dikutip dari laman Wollipop.
Ia juga melanjutkan, "Caranya dengan menerapkan gaya hidup sehat. Kalau saya, bisa yoga sehari sekali selama satu jam. Bagi saya, yoga itu seperti detoks dari dalam tubuh karena banyak keringat yang keluar usia melakukannya."
Selain itu, perempuan yang memang sangat antusias dengan kegiatan yoga tersebut pun menjelaskan mengenai menu makan sehat untuk bantu menjaga penampilan.
Sophia merupakan seorang vegan. Ia hanya mengonsumsi sayur dan buah dan menghindari daging hewani untuk makanan sehari-hari. Selain itu, punya waktu istirahat berkualitas juga sangat penting bagi dirinya.
"Kalau yang lain menyesuaikan waktu istirahat dengan pekerjaan. Kalau saya, butuh waktu dua sampai tiga hari istirahat untuk rehat," tutur mantan istri Indra Lesmana tersebut.
#7. Menebar Energi Positif
Selain menerapkan gaya hidup sehat, menjadi pribadi yang positif dan percaya diri juga menjadi rahasia kecantikannya.
Ibu dua anak tersebut kerap menebar energi positif kepada penggemarnya lewat sosial media. Ia juga kerap berkata bahwa pesona seseorang juga kerap akan terpancar ketika orang tersebut mulai mencintai dirinya sendiri dulu.
"Kuncinya kita harus nyaman dengan diri kita dulu. Kalau stress, malah bikin cepat aging. Kalau aku bisa melakukannya, kamu juga pasti bisa," pungkasnya.
Itulah potret Sophia Latjuba yang tetap awet muda dan memesona di usianya yang sudah berkepala lima. Jadi, siapa di antara Parents yang ingin mengikuti jejak aktris yang satu ini dalam menjalankan pola hidup sehat?
***
Baca juga:
id.theasianparent.com/sophia-latjuba-cerai
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
