Si kecil tampak mulai bosan nasi dan kentang di menu MPASI-nya? Atau ia mulai suka memegang makanannya sendiri? Bunda jadi terpikir untuk memberinya sumber karbohidrat lain, misalnya pasta. Tapi, apakah tersedia MPASI pasta yang cocok dan aman untuk si kecil?
Tentu saja ada. Pasta tak hanya bisa dinikmati oleh orang dewasa. Si kecil pun sudah bisa diperkenalkan dengan sumber karbohidrat yang satu ini. Selain nikmat, pasta juga bisa jadi alternatif MPASI bergizi untuk si kecil. Dan yang pasti, bisa bikin si kecil jadi lebih lahap makan.
Tapi, sebelum Bunda memberi pasta untuk si kecil, perlu ingat bahwa pemberian pasta untuk si kecil tentu tidak sama seperti menyajikan pasta untuk orang dewasa. Apa saja yang perlu Bunda perhatikan ketika memilih dan menyajikan MPASI pasta untuk si kecil?
1. Pasta Harus Dimasak Hingga Lunak
Pastikan tekstur pasta untuk si kecil lembut dan ukurannya disesuaikan dengan usia si Kecil. Saat memasak pasta untuk si kecil, pasta harus dimasak sampai benar-benar matang dan lunak. Pasta yang masih keras, atau berukuran terlalu besar, berisiko membuat si kecil tersedak.
Jika pasta terlalu besar atau panjang, Bunda bisa memotongnya menjadi agak kecil sehingga mudah dimakan langsung oleh si kecil. Dengan cara ini, si kecil juga bisa sekaligus melatih kemandirian untuk makan sendiri.
2. Hindari Menambahkan Garam Berlebih
Ketika Bunda memasak pasta untuk orang dewasa, Bunda mungkin akan menambahkan garam ke dalam air yang digunakan untuk merebus pasta. Tujuannya, untuk menambah cita rasa pasta menjadi lebih lezat. Tapi, pasta untuk si kecil sebaiknya tidak ditambahkan garam. Untuk membuat pasta lebih beraroma dan bercita rasa, Bunda bisa menambahkan sedikit minyak zaitun.
3. Pilih Pasta yang Aman untuk Si Kecil
Pasta untuk si kecil tentu saja tak bisa disamakan dengan pasta untuk orang dewasa. Saus yang ada di pasta untuk orang dewasa mungkin saja mengandung garam, gula, dan penyedap rasa yang tak boleh dikonsumsi si kecil. Lalu, bagaimana cara memilih pasta yang aman untuk si kecil?
Bunda bisa memberinya pasta khusus bayi pertama dengan keju dan ekstrak bahan asli, Promina Pasta Mac & Cheese. Selain aman karena diformulasikan khusus untuk bayi usia 1 tahun ke atas, Promina Pasta ini juga tidak mengandung pengawet dan MSG, rasa lezat dari keju asli dan tekstur serta ukuran cocok untuk si kecil.
Soal gizinya, Bunda tak perlu khawatir. Selain tinggi zat besi, juga mengandung omega 3 dan 6, serta vitamin A, C, E, dan zinc untuk bantu jaga imunitas si kecil.
Cara menyiapkannya pun sangat praktis, karena Bunda hanya perlu 10 menit untuk menyiapkannya. Setelah matang, Bunda dapat langsung menyajikannya atau memvariasikannya dengan topping favorit si kecil yang lain, seperti keju parut, wortel rebus, atau daging cincang. Boleh juga ditambahkan garnish seperti peterseli di atas pasta, agar si kecil semakin semangat menyantap makanannya yang berwarna-warni.
Jadi, tak usah khawatir lagi memberi pasta pada si kecil. Pastikan saja pasta yang Bunda berikan bebas pengawet dan MSG. Sudah tak sabar memberi pasta untuk si kecil agar makannya semakin lahap? Yuk, beli Promina Pasta Mac & Cheese di e-commerce kesayangan Bunda!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
