Bunda, jika Anda membaca artikel ini sambil menyusui: SEGERA LETAKKAN HP ANDA (dan lanjutkan membaca artikel ini nanti saat bayi Anda sudah tidur). Sebuah penelitian mengungkap bahwa menyusui sambil main HP dapat menyebabkan bahaya jangka panjang terhadap bayi Anda.
Sering kita lihat para busui yang asyik bermain gawai ketika sedang menyusui bayinya, padahal ini sangat buruk bagi bayi Anda (dan juga diri Anda sendiri!).
Risiko menyusui sambil main HP: Alasan mengapa Bunda harus meletakkan gawai Anda
Dokter Kateyune Kaeni, seorang spesialis kesehatan mental ibu dari Pomona Valley Medical Center di California mengatakan bahwa melihat ponsel dibanding melakukan kontak mata dengan bayi saat menyusui akan memengaruhi saat-saat krusial untuk menjalin ikatan dengan anak.
Dr. Kaeni percaya bahwa menyusui sambil main HP (atau ia menyebutnya dengan istilah 'brexting' alias breastfeeding and texting) secara negatif akan memengaruhi hubungan Bunda dengan bayi.
"Saat bayi pertama kali lahir, jarak penglihatan mereka hanya sejauh dari payudara ke wajah Bunda. Jadi, bayi banyak menatap Bunda dan berusaha membangun ikatan dengan cara tersebut," tambah Dr. Kaeni.
"Bila bayi berusaha melakukan kontak dengan Anda melalui suara dan senyuman namun gagal, lama-kelamaan ia akan belajar bahwa ia tidak dapat mengandalkan Bunda untuk meresponnya. Hal ini membawa risiko bayi menjadi cemas dengan Bunda atau tidak melekat pada Anda. Bayi mungkin jadi sedikit rewel sampai Bunda kembali memerhatikannya."
Ketika fokus Bunda teralih pada HP, Anda juga tidak dapat menyadari kapan bayi merasa kenyang, atau apakah ia masih alapar, atau ada yang tidak beres dengan posisinya saat menyusu.
Tak hanya itu saja dampak negatif dari brexting. Gawai Anda juga memancarkan radiasi elektromagnetik yang dapat menyebabkan bahaya serius bagi anak.
Radiasi dari ponsel selalu dikaitkan dengan risiko kanker dan gangguan tumbuh kembang anak. Jadi, bukan hanya Anda mengabaikan bonding time dengan bayi, melainkan ada risiko kesehatan yang mengancam nyawa bayi Anda.
Sebaiknya simpan HP Anda dan tunggu hingga bayi Anda selesai menyusu.
Artikel terkait: Waspada! Ini 5 dampak buruk yang terjadi jika Bunda main HP saat menyusui
Busui, lakukan ini untuk menghindari menyusui sambil main HP
Alih-alih bermain gawai, sebaiknya lakukan hal-hal berikut ketika sedang menyusui bayi Anda agar tercipta ikatan kuat:
1. Mengobrol atau menyanyikan lagu untuk bayi Anda
Bayi Anda masih berusaha mengakrabkan diri dengan suara Bunda. Jadi, gunakan kesempatan ini untuk mengajaknya ngobrol atau menyanyikannya lagu.
2. Ajak suami terlibat
Menyusui bukan berarti hanya tugas Bunda seorang. Ajak suami untuk berada di dekat Bunda sementara Bunda menyusui bayi. Libatkan suami untuk ikut mengobrol dengan bayi, memjiat bahu Bunda, atau sekedar mengambilkan air putih untuk Bunda.
3. Pasang musik
Bunda bisa menyetel musik yang menenangkan saat sesi menyusui bayi. Ini adalah cara terbaik untuk mengembangkan keterampilan musik bayi Anda!
*Artikel disadur dari tulisan Sarah Voon di theAsianparent Singapura.
Baca juga:
id.theasianparent.com/pengakuan-ibu-berhenti-bermain-hp-saat-menyusui/