Apa yang Bunda lakukan untuk membuat bayi tertidur pulas? Menyanyikan lagu kegemarannya, menggendongnya, atau justru memastikan perutnya kenyang agar tidak rewel? Pernahkah Bunda mencoba menidurkan bayi dengan hairdryer?
Belum lama ini Sam Faiers, seorang aktris reality show Inggris, Mummy Diaries, yang kini telah menjadi seorang ibu membagikan ‘resep’ rahasia bagaimana dirinya menidurkan anak perempuannya tidur.
Seperti dikutip dari laman The Sun, Sam menjelaskan: “Trik terbaik saya untuk membuat Rosie tidur pulas dengan memberikannya white nose. Jadi di sinilah saya berada, sedang liburan dan menginap di suite terindah yang berusaha membuat Rosie tidur dengan pengering rambut yang saya letakan di lantai. Hanya dalam waktu kurang dari lima menit.”
“Kedengarannya memang sangat acak dan bising, tapi saya pikir ada banyak ibu di luar sana yang melakukan hal yang sama juga.”
Apa yang ia katakan memang benar adanya, terbukti ketika banyak sesama ibu yang memberikan respon di sosial media dengan mengatakan bahwa trik menidurkan bayi dengan hairdryer tersebut berhasil mereka terapkan pada bayinya, hingga anaknya bisa terlelap tanpa masalah.
Baca juga : Manfaat Tidur Untuk Bayi Ternyata Lebih Dari Yang Anda Kira
Salah satu ibu memberikan respon, “Saya tertawa karena Anda memakai pengering rambut untuk memberikan kenyaman pada anakmu, Rosie. Kami melakukan hal sama, 4 minggu lalu saat kami mencoba menghentikan anak sedang menangis! Cara yang dilakukan #MummyDiaries memang bisa dipraktikan!”
Sam juga memberikan keterangan bahwa saat itu ia menggunakan pengering rambut untuk membuat Rosie kecil tidur setelah melakukan perjalanan yang cukup panjang dengan penerbangan jarak jauh, Inggris ke Dubai.
Kondisi tersebut menjadi salah satu faktor yang memengaruhi anaknya, Rosie, merasa tidak nyaman dan menjadi rewel. Namun, ia pun akhirnya tenang dengan memanfaatkan hairdyer.
Perlu diketahui, peralatan rumah seperti hairdyer, kipas angin bahkan vacuum cleaner sebenarnya bisa digunakan sebagai salah satu alternatif membuat bayi tertidur pulas. Hal ini dikarenakan peralatan tersebut memiliki suara yang menyerupai white noise.
Seperti dikutip dari situs No Sleepless Nights menjelaskan bahwa white noise merupakan kombinasi dari berbagai frekuensi suara yang mampu ditangkap telinga dengan intensitas atau level yang sama.
Karena itu, white noise dapat “menutupi” suara-suara yang mengganggu ketenangan tidur, misalnya suara orang berbicara, suara pintu dibuka, serta suara aktivitas lainnya sehingga white noise ini memang bisa membantu sebagian bayi untuk lebih mudah tertidur.
Contoh sederhananya adalah ketika kita berada di kamar dan merasa terganggu dengan percakapan orang-orang di luar, kita menyalakan kipas angin agar bunyinya dapat menutupi suara-suara percakapan tersebut.
Otak kita dapat mengenali 2 atau 3 suara sekaligus, namun bila ada 1000 suara sekaligus, tentunya otak kita tidak dapat mengenalinya satu per satu lagi. Inilah konsep mudah untuk menjelaskan white noise.
Mengapa trik menidurkan bayi dengan hairdryer bisa berhasil?
Ketika bayi masih berada di dalam rahim, ia dikelilingi oleh cairan ketuban. Suara-suara yang ada di luar rahim, terdengar mirip dengan white noise.
Selain suara-suara tersebut, ia juga mendengar detak jantung ibu, suara bernapas ibu, suara ibu berbicara, dan suara ibu bernyanyi. Karena suara white noise mirip dengan suara yang ia dengan ketika masih berada di dalam rahim, bayi yang sedang menangis dapat berhenti menangis bisa mendengarkan white noise.
Baca juga :