Membahas tentang kesehatan mental, sepertinya masih tabu di masyarakat. Namun, para artis Kpop ini berani membagikan pengalaman pribadi mereka di lagu Kpop tentang kesehatan mental.
Dalam banyak kesempatan, mereka menyanyikan pengalaman mereka terkait mental health dan berharap dapat menjadi kekuatan bagi penggemar yang mungkin mengalami hal serupa. Walaupun pasti sulit bagi para artis ini untuk mengorek luka lama, agaknya salut ya, karena mereka mampu mengubahnya menjadi bentuk lagu yang sangat indah.
Melansir Soompi, berikut adalah lagu Kpop tentang kesehatan mental yang dibuat untuk meningkatkan kesadaran para pendengar terkait permasalahan ini. Yuk, disimak!
Artikel terkait: 7 Lagu BTS tentang Kesehatan Mental dan Self Love, Penuh Pesan Positif
Rekomendasi Lagu Kpop Tentang Kesehatan Mental
1. B.A.P – “Wake Me Up”
Grup B.A.P memang sudah dibubarkan, tetapi karya-karyanya tetap abadi di hati penggemar. Termasuk salah satu hahakarya B.A.P yang menggambarkan tentang kesehatan mental berikut ini.
Tak cuma lewat lirik lagu, video musiknya pun memvisualisasikan beberapa masalah kesehatan mental yang paling umum. Misalnya, citra tubuh, depresi, dan kecemasan. Selain itu, liriknya pun mengirimkan pesan harapan yang kuat untuk tak menyerah untuk tetap berjuang mengatasi masalah tersebut.
2. San E – “Counselor”
San E membuka kisah perjuangan pribadinya dengan kesehatan mental melalui lagu ini. Di sini, dia menceritakan bagaimana dia benar-benar berjuang sendiri untuk mencari konseling demi menjadi lebih baik dan mendapatkan kembali kendali atas hidupnya.
3. Dynamic Duo dan Chen EXO – “Nosedive”
Dynamic Duo dan Chen menawarkan sarana kenyamanan bagi orang-orang yang berjuang melawan depresi dengan lagu Nosedive ini. Mereka mengungkapkan dukungan mereka dan mengirimkan pelipur lara melalui lirik yang menyembuhkan.
4. 2NE1 – “Ugly”
Tidak ada standar untuk kecantikan, tapi banyak yang merasa berhak untuk menilai penampilan fisik orang lain dengan mengorbankan perasaan orang lain dan mempengaruhi harga diri mereka. 2NE1 selalu out of the box dengan konsep mereka, dan "Ugly" adalah lagu yang menunjukkan insecurity yang dialami banyak orang. Meski kini 2NE1 sudah bubar, tetapi lagu ini tetap abadi dan berkesan di hati para penggemar.
5. Sunmi – “Border Line”
Sunmi berterus terang dalam single emosional ini. Di sini, dia mengungkapkan detail tentang kesehatan mentalnya dan menggarisbawahi harga yang harus dibayar para idola untuk ketenaran mereka. Dia juga mengungkap kerentanan dan rasa sakit yang dia alami saat dia disorot oleh publik.
6. SEVENTEEN Hip Hop Unit – “Trauma”
Terinspirasi oleh perjuangan pribadi mereka, unit hip hop SEVENTEEN mengungkap kerentanan mereka dalam lagu yang menyayat hati ini. Dalam liriknya, mereka membuka tentang pengalaman mereka sendiri dengan kesepian, keraguan diri, dan tekanan pada diri mereka sendiri atas peristiwa di masa lalu.
7. Amber Liu – “Borders”
Artis lain yang mengetahui hampir semua rasa pahit akibat kritik yang melukai harga diri adalah Amber. Namun, itu tidak menghentikannya untuk berjuang keluar dari setiap rintangan dan untuk tetap setia pada dirinya sendiri terlepas dari apa yang dikatakan orang lain.
8. Stray Kids – “Mirror”
Berdamai dengan diri sendiri adalah salah satu hal tersulit untuk dicapai. Anggota Stray Kids dengan sempurna menggambarkan bagaimana perjuangannya dalam lagu mereka.
Ketakutan, kebingungan, dan keraguan sering muncul dan mengaburkan persepsi seseorang tentang berbagai hal, yang pasti berdampak pada kesejahteraan mereka.
9. Kim Jonghyun feat. Taeyeon – “Lonely”
Balada melankolis yang digubah oleh mendiang Jonghyun SHINee ini menyentuh topik kesepian dan ketakutan membebani orang lain dengan masalah kita. Pada saat yang sama, melodinya memberikan rasa nyaman sebagai pesan inti di balik duet ini.
Artikel terkait: 10 Artis Korea yang Hampir Meninggal, Ada yang Diracun oleh Anti-Fans!
10. Lee Hi – “Breathe”
Lagu indah lainnya yang digubah oleh Jonghyun adalah "Breathe" yang dia persembahkan kepada Lee Hi.
Berbicara dari pengalaman pribadi, artis tersebut membuka diri tentang gangguan panik ringan yang dialaminya dan membuat dia sulit bernapas. Dia menulis lirik ini dengan harapan dapat membantu orang-orang yang juga memiliki masalah serupa.
11. Agust D – “The Last”
Suga telah melalui banyak hal dalam hidupnya, dan dia memilih untuk membicarakannya sebagai Agust D dalam mixtape pertamanya. Salah satu lagunya "The Last" adalah surat terbuka yang mengungkapkan masalah kesehatan mental yang dia hadapi dengan berani seperti depresi, OCD, dan kecemasan sosial.
12. Epik High feat. Sunwoo JungA – “In Seoul”
Berurusan dengan dunia luar terkadang melelahkan, dan Epik High menyadarinya. Menurut mereka, kecemasan terkadang bisa menjadi sangat melumpuhkan sehingga mengganggu tidur Anda hingga menjadi insomnia. Hal itu pun mereka tumpahkan dalam lagu ini.
Demikian deretan lagu Kpop tentang kesehatan mental yang kami rekomendasikan. Apakah ada yang menjadi favorit Anda, Parents?
***
12 K-Pop Songs That Advocate Mental Health
www.soompi.com/article/1430576wpp/12-k-pop-songs-that-advocate-mental-health
Baca juga:
id.theasianparent.com/aktor-korea-berstatus-duda
id.theasianparent.com/lucas-nct
id.theasianparent.com/anak-mirip-ayah
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
