9 Benda yang Membuat Kehamilan Lebih Nyaman

Kehamilan membuat hari Anda tidak nyaman? SImak 9 benda yang dapat membantu Anda lebih nyaman saat hamil.

Jangan Sampai Kehamilan Menjadi Beban selama 9 Bulan

Masa kehamilan menimbulkan rasa tidak nyaman, kendati hal ini adalah hal yang paling diidamkan.

Dengan perubahan bentuk tubuh, hormon, dan perubahan gaya hidup secara signifikan, mungkin Anda merasa kehamilan selama 9 bulan terasa sangat lama.

Simaklah beberapa benda yang dapat membantu Anda menikmati kehamilan yang lebih nyaman.

Bantal Bumil

Bantal khusus untuk ibu hamil didesain sedemikian rupa sehingga nyaman saat dipeluk. Bumil pun dapat dengan nyaman menggunakannya di antara kaki saat berbaring miring, atau untuk diletakkan di belakang punggung.

Bantal khusus bumil ini cukup mahal. Sebagai alternatif, gunakan saja bantal lebar biasa, namun dengan kualitas bagus sehingga dapat ditekuk, dan dilebarkan sesuai kebutuhan.

Sepatu Ringan

Jangan kuatir, banyak sekali sepatu keren yang nyaman, ringan, tanpa bumil kuatir akan terlihat culun. Pilih sepatu dengan ukuran lebih besar dan tanpa tali temali..(jangan lupa, bumil makin susah membungkuk loo..)

Celana Yoga

Kenapa harus celana yoga, dan bukan celana khusus ibu hamil? Celana yoga dapat dipakai setelah melahirkan. Bisa berhemat dan tetap sehat.

Biskuit Pengusir Mual

Selama kehamilan trimester pertama, rasa mual tak mungkin dapat dihindarkan. Pastikan mengudap biskuit sehat dan siapkan di samping ranjang setiap saat.

Stagen Fleksibel

Stagen berbahan dasar kain fleksibel dapat menutupi perut saat bumil mengenakan celana jeans tanpa mengancingnya. Stagen ini sangat pas untuk kehamilan di usia dini.

Bra Sport

Payudara bumil yang membesar akan berlangsung hingga bayi lahir. Pengunaan bra sport membuat ibu merasa nyaman, daripada saat menggunakan bra biasa, apalagi bra dengan kawat.

Permen Karet

Siapkan di tas supaya dapat dikunyah setiap saat untuk menghindari mual.

Agenda

Sebagai ibu hamil, pasti banyak hal yang harus dilakukan seperti cek rutin ke dokter, senam hamil, dan acara-acara lainnya. Agenda akan sangat membantu. Jangan paksa otak untuk mengingat banyak hal.

Buku-buku Referensi

Kendati sudah banyak informasi yang kita dapat dari internet, masih banyak yang perlu kita gali untuk memahami kehamilan, serta suka duka yang menyertainya. Cari referensi tentang buku terlaris tentang kehamilan. Akan lebih baik apabila buku tersebut ditulis oleh dokter kehamilan yang sudah berpengalaman.

Selanjutnya

Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda

ATAU

Hitung tanggal HPL

Penulis

Tri Retnoningrum

hamilproses kehamilan

Kisah Rekomendasi