40 Kumpulan Kata-kata Olahraga untuk Motivasi Diri Berolahraga

Olahraga adalah aktivitas olah tubuh untuk menjaga kebugaran, kesehatan yang mesti dilakukan secara rutin. Akan tetapi, tak semua orang mampu konsisten menjadikan olahraga sebagai rutinitas mereka. Supaya lebih termotivasi, kumpulan kata-kata olahraga ini bisa bantu Anda tingkatkan semangat berolahraga.

Parents, berikut daftar motivasi berolahraga menghimpun dari berbagai sumber.

Artikel terkait: 30 Kata-kata Motivasi untuk Remaja, Ungkapkan Agar Tetap Semangat

Kumpulan Kata-kata Olahraga

1. “Dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.”
2. “Kesuksesan biasanya datang dari mereka yang terlalu sibuk mencarinya.” – Henry David Thoreau
3. “Jika kamu menginginkan sesuatu yang tak pernah didapat sebelumnya, kamu harus rela melakukan hal yang belum pernah dilakukan.” – Thomas Jefferson
4. “Kalau Anda tidak meluangkan waktu untuk berolahraga, Anda kemungkinan memberikan waktu untuk penyakit.” – Robin Sharma
5. “Roma tidak dibangun dalam sehari, tetapi itu dikerjakan setiap hari.”
6. “Jangan pernah menyerah pada mimpi hanya karena memakan waktu untuk mencapainya. Waktu akan berlalu.” – Earl Nightingale
7. “Kamu tak akan bisa mengalahkan seseorang yang tidak pernah menyerah.” – Babe Ruth
8. “Jaga tubuhmu. Itu satu-satunya tempatmu untuk hidup.” – Jim Rohn
9. “Lakukan sesuatu di hari ini yang kau akan berterima kasih untuknya di masa depan.” – Sean Patrick Flanery
10. “Olahraga memiliki kekuatan menyatukan perbedaan dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh hal yang lainnya.”
11. “Selain pendidikan, kamu juga membutuhkan kesehatan yang baik. Untuk memiliki kesehatan yang baik, kamu harus berolahraga.”
12. “Dalam olahraga, kita menemukan banyak hal. Dalam olahraga terdapat kesenangan. Dan dalam olahraga terdapat kesehatan.”
13. “Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh.”
14. “Kesehatan adalah anugerah terbesar, kepuasan adalah kekayaan terbesar, dan kesetiaan adalah hubungan yang terbaik.”
15. “Cara terbaik menjaga pemberian Tuhan adalah merawatnya.”
16. “Kuncinya bukan kemauan untuk menang, yang terpenting adalah kehendak untuk mempersiapkan kemenangan.”

Artikel terkait: 40 Kata Motivasi Kerja Agar Lebih Semangat dan Produktif

Motivasi Berolahraga dalam Bahasa Inggris

17. “Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will.” – Mahatma Gandhi
18. “The body achieves what the mind believes.”
19. “Once you are exercising regularly, the hardest thing is to stop it.”– Erin Gray
20. “The best way to predict the future is to create it.”–Abraham Lincoln
21. “All progress takes place outside the comfort zone.” – Michael John Bobak
22. “Go the extra mile. It’s never crowded.” – Wayne Dyer
23. “You did not wake up today to be mediocre.”
24. “Push harder than yesterday if you want a different tomorrow.”
25. “Don’t say ‘I can’t.’ Say, ‘I presently struggle with’.” – Tony Horton
26. “We are what we repeatedly do. Excellence then is not an act but a habit.” – Aristotle
27. “It never gets easier, you just get better.”
28. “It always seems impossible until it is done” – Nelson Mandela

Artikel terkait: 17 Kata-kata Motivasi Belajar untuk Anak Agar Semangat Sekolah

Kata-kata Olahraga Pembakar Semangat

29. “Motivasi adalah apa yang membuatmu memulai. Kebiasaan adalah apa yang membuatmu terus melakukannya.” – Jim Ryun
30. “Saat kamu gagal, olahragamu baru saja dimulai.” – Ronnie Coleman
31. “Rahasia dari kemajuan adalah memulainya.” – Mark Twain
32. “Berlari adalah metafora terbesar seumur hidup karena Anda mendapatkan apa yang Anda masukkan ke dalamnya.” – Oprah Winfrey
33. “Kita tidak berhenti berolahraga karena menjadi renta. Kita menjadi renta karena berhenti berolahraga.” – Kenneth Cooper
34. “Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain.” – Joseph Addison
35. “Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat.” – Bob Sadino
36. “Yang terbesar dari kebodohan adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis lain dari kebahagiaan.” – Arthur Schopenhauer
37. “Tidak sepatutnya seseorang merasa aman tentang dua hal: kesehatan dan kekayaan.” –Ali bin Abi Thalib
38. “Tak masalah seberapa lambat kamu, kamu masih mendahului mereka yang berada di atas sofa.”
39. “Ketika itu dimulai dari pola makan baik dan berolahraga, tidak ada kata ‘Aku akan memulainya besok’.” – VL Allineare
40. “Kita tidak boleh berhenti berolahraga karena menua, kita menua karena berhenti berolahraga.” – Dr. Kenneth Cooper

***

Demikianlah kata-kata olahraga untuk memotivasi Anda. Jadikanlah olahraga sebagai aktivitas harian demi tubuh dan jiwa yang sehat di masa depan.

Baca juga:

50 Kata-kata Bijak Bahasa Jawa, Sarat Nasihat dan Motivasi Hidup

id.theasianparent.com/kata-kata-hijrah