Kehamilan menjadi perjalanan yang amat menakjubkan ya, Bun. Mengingat ada manusia kecil yang menggantungkan hidup di dalam perut Anda. Waktu saat si kecil bergerak dan menendang akan menjadi momen yang membahagiakan.
Selain itu, gerakan janin menjadi parameter tumbuh kembagnya berjalan optimal. Lalu bagaimana jika janin bergerak di malam hari, apakah ini hal yang wajar terjadi?
Menurut American Pregnancy Association, setiap bayi memiliki perbedaan baik sebelum atau sesudah ia lahir. Saat kelahiran semakin dekat, Bunda akan lebih sering memerhatikan gerakan janin untuk memastikan ia sehat dan aktif.
Nah Bun, normal tidaknya gerakan janin amat bervariasi dan bisa berbeda pada setiap ibu. Baik ia bergerak di pagi, siang, malam adaah hal yang wajar terjadi.
Namun, hal yang penting untuk diketahui ialah ada waktu dimana bayi akan tidur hampir sepanjang waktu dalam sehari yaitu saat kehamilan memasuki trimester ketiga atau bulan ketujuh. Kala itu bayi akan tertidur hampir 95% dalam satu hari namun ia masih akan terus bergerak dengan kecepatan minimal 50 kali per jam.
Polanya dapat bervariasi setiap hari, namun gerakan lebih dapat diprediksi ketika Bunda sudah mendekati hari perkiraan lahir (HPL).
Selain itu, ada juga janin yang lebih aktif di siang hari. Janin juga akan lebih aktif bergerak di malam hari disebabkan saat siang hari Bunda banyak melakukan aktivitas sehingga jabang bayi pun akan merasa nyaman untuk tidur.
Saat gerakan berhenti, janin aktif bergerak sebagai respon waspada. Di smaping itu, di usia kehamilan tujuh bulan janin juga sudah bisa merespon suara orangtuanya dan suara di sekitarnya.
Jadi, ketika Bunda sedang bersantai diam sambil menonton televisi, si kecil bisa mendengarkan banyak suara baru berasal dari siaran televisi yang sedang di tonton, hal ini membuat janin aktif bergerak.
Janin bergerak di malam hari
Pada siang hari, ketika Bunda banyak bergerak bagi bayi seperti diayun-ayun sehingga bayi mengantuk dan lebih banyak tidur. Ketika tidur, gerakan itu berhenti dan bayi kala itu mungkin mulai bertanya-tanya apa yang sedang terjadi di sekitarnya.
Jika Bunda khawatir janin bergerak di malam hari lebih sering, Bunda bisa mencoba duduk dan diam sebentar di siang hari. Hidupkan televisi jika hal ini sudah menjadi kegiatan rutin di malam hari.
Lakukan kegiatan apapun yang Bunda lakukan di malam hari pada waktu siang hari dan lihat bagaimana janin bereaksi.
Sebenarnya, ketika tidak melakukan hal-hal ini, jika Bunda luangkan waktu untuk memperhatikannya, si kecil lebih banyak bergerak di siang hari daripada yang diduga.
Bahkan jika si kecil diam pada siang hari bukan berarti pertanda buruk. Bisa jadi si kecil sudah memiliki pola unik tersendiri sehingga ia lebih aktif di malam hari.
Jika mendapati bayi diam dan tidak bergerak dalam waktu lama, tidak perlu langsung panik karena bisa jadi janin sedang belajar mengembangkan pola tidurnya. Namun jika Anda sudah mulai merasakan sesuatu yang mengkhawatirkan, maka bisa berkonsultasi ke dokter.
Sumber : Mom Junction
Baca Juga :
Berat Janin Kurang, Apa Penyebabnya? Ini Penjelasan Dokter Kandungan