Anak ke-2 gemuk dan sehat, Sharena Delon bagikan rahasianya!
Apakah Bunda juga sudah melakukan hal sama seperti Sharena Delon agar tubuh si kecil sehat?
Memiliki anak gemuk, menggemaskan dan sehat seperti anak ke-2 Sharena dan Ryan Delon, mungkin menjadi harapan bagi banyak orangtua. Tapi apa rahasia mereka ya, sehingga anaknya tumbuh sehat dan menggemaskan? Yuk, simak penjelasan istri Ryan Delon menanggapi hal ini.
Anak ke-2 Ryan dan Sharena Delon, yaitu Sea Dedari Situmeang memang kerap menarik perhatian warganet karena sangat menggemaskan. Tiap kali sang ibu mengunggah foto atau videonya di instagram, banyak sekali warganet yang memuji gadis kecil yang lahir pada 22 september 2018 silam ini.
Artikel terkait: Sharena Delon bagikan tips ajari bayi tengkurap yang bisa Bunda tiru
Istri Ryan Delon ungkapkan rahasia anaknya bisa gemuk dan sehat
Dalam sebuah unggahannya di instagram (10/3), Sharena menjelaskan tentang pola makan anak ke-2 nya, dan alasan anaknya bisa memiliki tubuh gemuk dan sehat.
“Banyak yang tanya Sea susunya apa, karena dia bulet kaya donat (gemuk dan sehat). Sea full ASI exclusive direct and bottle feeding juga. Dari yang nyusunya sedikit sampai sekarang nyusunya banyak,” ungkap Sharena.
Dirinya juga mengungkapkan bahwa untuk mencegah anaknya kelaparan, ia selalu menyediakan stok ASI yang cukup.
“Kadang bisa bikin aku panik pengen stok ASI yang banyak supaya nggak kekurangan (biarpun ujung ujungnya berlebihan dan di donor sebelum ‘kadarluasa’),” tambahnya.
Artikel terkait: Sharena Delon bagikan tips agar kakak dan adik tak saling cemburu
Kiat istri Ryan Delon agar ASI berlimpah
Sharena juga menyarankan agar Busui lebih sering mengosongkan payudaranya agar lebih banyak menghasilkan ASI.
“Aku pribadi sih ngerasain banget (even without power pumping), bahwa semakin banyak dan sering aku pumping, ASI bukannya semakin habis, malah semakin banyak. Asik lah buat nyetok.
Karena memang konsep ASI kan memang supply and demand, jadi tubuh mikirnya baby kita selapar itu hingga sering nyedot di payudara, padahal most of the time yang nyedot ternyata si pompa, tapi jadinya “pabrik ASI-nya” ikut semangat memproduksi ASI-nya demi bayi tidak kelaparan,” tutup Sharena.
Cara meningkatkan berat badan bayi ASI eksklusif
Dilansir dari Lactationlink, berikut cara untuk meningkatkan bobot tubuh anak saat menjalani ASI eksklusif.
-
Kosongkan payudara lebih sering
Saat ASI di payudara kosong, payudara akan memproduksi ASI kembali. Jadi, semakin sering payudara dikosongkan, maka produksi ASI pun akan semakin banyak, kebutuhan bayi pun akan terpenuhi.
-
Biarkan bayi kembali menyusu di payudara yang sama
Ketika seorang bayi melepaskan diri dari payudara untuk istirahat, alih-alih berganti sisi, pertimbangkan agar ia kembali menyusu di payudara yang sama. Ini akan meningkatkan kemungkinan bayi mendapatkan susu yang lebih berlemak (hindmilk).
-
Menyusui lebih sering
Jangan khawatir saat sering menyusui. Bayi dilahirkan dengan keinginan kuat untuk menyusu. Selain itu, ketika Anda sering menyusui, ASI cenderung mengandung lebih banyak lemak.
Baca juga:
