Retinol merupakan salah satu bahan aktif yang dinilai dapat membantu mengatasi permasalahan pada kulit. Khususnya masalah pencegahan penuaan dini. Sudah tahukah Anda seperti apa cara memakai skincare retinol?
Hal ini penting sebelum Anda tergiur hingga akhirnya mencoba produk-produk skincare dengan kandungan retinol. Yuk simak ulasan berikut!
Apa itu Retinol?
Mengutip dari Halodoc, Retinol merupakan sebuah turunan sintetis dari vitamin A, kelompok vitamin yang larut dalam lemak yang biasanya ditemukan dalam makanan, seperti telur, ubi jalar dan wortel.
Menurut Dr. Tina Alster dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, ketika retinol dioleskan, maka ia akan berubah menjadi asam retinoat. Hal tersebut diproses oleh enzim khusus yang ada di kulit.
Asam retinoat juga dapat diaplikasikan secara topikal, tetapi jauh lebih keras daripada krim atau serum retinol. Seiring dengan waktu, bahan tersebut tidak bisa berubah secara alami.
Maka dari itu, senyawa yang juga turunan dari vitamin A ini bisa dikatakan memiliki cara kerja merangsang pergantian sel di kulit dan meningkatkan produksi kolagen pada kulit.
Artikel Terkait: 10 Rekomendasi Serum Retinol Terbaik, Wajah Awet Muda!
Sebuah laporan ilmiah mengungkapkan bahwa retinol adalah komponen retinoid yang dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini akibat paparan sinar matahari. Misalnya garis halus di wajah, kerutan, keriput, kulit kasar, hingga hilangnya kekenyalan kulit.
Retinol dapat terbagi menjadi beberapa jenis berdasarkan kekuatannya. Adapun jenis retinol yang dapat diperoleh secara bebas di apotek seperti retinyl palmitate, retinaldehyde, dan adapalene.
Sementara itu, jenis retinol yang memerlukan resep dokter adalah tretinoin, isotretinoin, dan tazarotene. Retinol tersebut memerlukan resep karena ketiganya memiliki efek samping yang sangat kuat pada kulit, bahkan secara sistemik.
Artikel terkait: 10 Rekomendasi Brand Skincare Lokal Terbaik Indonesia
Manfaat Retinol Bagi Kulit
Retinol merupakan kandungan bahan aktif yang memiliki banyak manfaat bagi kulit. Khususnya untuk Parents yang memiliki usia 30-an. Berikut beberapa manfaat retinol bagi kulit.
1. Meratakan Warna Kulit
Beberapa studi yang terdapat pada Clinical Interventions in Aging menyebutkan bahwa retinol yang diaplikasikan pada wajah bermanfaat untuk mengurangi hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi merupakan suatu kondisi munculnya bercak gelap pada kulit akibat produksi melanin yang berlebihan.
Masalah hiperpigmentasi biasanya disebabkan oleh terpaparnya wajah dari sinar matahari yang terlalu lama atau terlalu banyak. Selain itu, hiperpigmentasi juga dapat disebabkan karena bekas jerawat.
Dengan menggunakan skincare yang mengandung retinol, maka dapat membantu untuk meratakan warna kulit dengan cara mempercepat regenerasi sel kulit dan menghambat produksi melanin. Oleh karena itu, warna kulit bisa lebih merata, cerah, dan sehat.
2. Mengobati Jerawat
Retinol juga dapat Parents gunakan untuk mengobati jerawat dengan tingkat keparahan sedang hingga parah. Hal tersebut dikarenakan bahan aktif retinol dapat membersihkan pori-pori kulit dari tumpukan minyak, kotoran, keringat, hingga sisa make up yang sangat rentan untuk menyumbat pori-pori. Sumbatan pori-pori seperti itu biasanya menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat.
Penggunaan retinol secara rutin dapat membantu membuka pori-pori agar bersih dan mengendalikan produksi minyak berlebih pada wajah. Dengan seperti itu, salah satu faktor munculnya jerawat di wajah dapat Parents cegah.
Artikel terkait: 8 Kandungan Skincare Korea yang Punya Kemampuan Luar Biasa
3. Mengatasi Rosacea
Salah satu masalah kulit yang dapat diatasi dengan bahan aktif retinol adalah rosacea. Rosacea merupakan masalah kulit yang ditandai dengan kulit yang cenderung memerah.
Misalnya pada bagian dagu, hidung, serta dahi menjadi kemerahan. Rosacea juga dapat menimbulkan benjolan kecil, merah, dan berisi nanah. Penggunaan retinol dapat membuat kulit menjadi lebih sehat serta aliran darah menjadi lebih lancar.
Ahli dermatologi menyarankan penggunaan retinol untuk rosacea dilakukan secara perlahan, yaitu sekitar 1-2 kali dalam seminggu. Parents dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit terlebih dahulu sebelum mencoba manfaat retinol untuk mengatasi rosacea.
4. Memperlambat Tanda Penuaan
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen menjadi semakin menurun. Padahal, kolagen memiliki manfaat yang sangat penting untuk membuat kulit tetap terasa kenyal dan tampak awet muda. Pada permasalahan yang seperti itu, Parents dapat mengatasinya dengan retinol. Retinol memiliki manfaat untuk meningkatkan produksi kolagen sehingga memperlambat kemunculan tanda-tanda penuaan.
Dilansir dari Sehatq.com, menurut studi yang dimuat pada JAMA Dermatology, penggunaan retinol selama berbulan-bulan bermanfaat untuk menghaluskan garis halus serta kerutan di wajah dan memperlambat tanda penuaan lainnya.
Selain itu, hasil sebuah riset yang dimuat dalam Journal Investigative Dermatology menyatakan, manfaat retinol juga dapat mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
5. Memperbaiki Tekstur Kulit dan Melembabkan
Siklus pergantian kulit biasanya akan terjadi dalam waktu 3-4 minggu. Namun, seiring bertambahnya usia, proses pergantian kulit ini justru membutuhkan waktu yang jauh lebih lama. Akibatnya, kulit akan menjadi kering dan teksturnya terasa kasar.
Penggunaan retinol secara rutin dalam rangkaian perawatan kulit wajah dinilai dapat bermanfaat untuk mempercepat proses regenerasi sel kulit. Sehingga, kulit wajah akan menjadi lebih cerah dan sehat. Selain itu, penggunaan retinol secara rutin dapat meningkatkan hidrasi pada kulit.
Artikel terkait: 6 Exfoliating Toner Pilihan Agar Wajah Glowing, Tak Sampai 300 Ribu!
Cara Memakai Skincare Retinol
Menggunakan skincare dengan kandungan retinol tidak bisa sembarangan. Parents harus memperhatikan berbagai hal agar kandungan retinol dapat berfungsi dengan baik dan memberikan hasil yang optimal. Berikut cara memakai skincare dengan kandungan retinol.
1. Gunakan Retinol pada Malam Hari
Retinol termasuk bahan aktif yang sangat sensitif terhadap paparan sinar matahari. Oleh karena itu, pemakaian retinol tidak disarankan pada pagi hari karena akan membuat kulit menjadi iritasi.
Jika Parents akan menggunakan skincare dengan kandungan retinol, Parents dapat menggunakannya pada malam hari sebelum tidur. Gunakan retinol 30 menit setelah mencuci muka untuk mengurangi risiko iritasi pada kulit. Jangan lupa untuk memakai sunscreen pada esok paginya agar kulit terlindungi dari paparan sinar matahari.
2. Gunakan Retinol Secara Bertahap
Penggunaan retinol secara berlebih dapat membuat kulit menjadi kering serta menyebabkan kemerahan pada kulit. Bagi Parents yang ingin mencoba skincare dengan kandungan retinol, coba dulu menggunakannya 1-2 kali dalam seminggu.
Hal tersebut dikarenakan kulit perlu beradaptasi terlebih dahulu. Jika kulit sudah terbiasa dengan penggunaan retinol selama beberapa pekan, Parents dapat meningkatan konsentrasi dari retinol serta frekuensinya secara perlahan. Penggunaan retinol secara bertahap dapat membantu meminimalisir efek samping retinol yaitu iritasi kulit.
3. Pakai Pelembab
Produk skincare dengan kandungan retinol biasanya akan mengakibatkan kulit menjadi kering. Maka dari itu, akhiri rangkaian skincare malam Parents dengan mengaplikasikan pelembab.
Parents dalat menggunakan pelembab ketika retinol sudah benar-benar menyerap ke kulit. Sebab, ketika dipakai secara bersama, air yang biasanya terkandung di dalam pelembab kemungkinan akan membuat kulit bertambah kering.
Maka, berikan jeda waktu terlebih dahulu hingga kulit sudah dalam keadaan kering, lalu Parents dapat lanjut menggunakan pelembab.
4. Selalu Gunakan Sunscreen di Pagi Hari
Jika Parents sedang menggunakan skincare dengan kandungan retinol, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen setiap pagi. Pasalnya, retinol dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari.
Untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan tidak rentan terbakar oleh sinar matahari, ada baiknya Parents selalu menggunakan sunscreen setiap pagi hari.
5. Simpan Retinol di Tempat yang Sejuk
Bila Parents perhatikan, produk skincare yang mengandung retinol biasanya dikemas dalam botol yang berwarna gelap. Hal tersebut berguna untuk menjaga agar kualitas retinol tidak rusak ketika terpapar sinar matahari.
Sebab, kandungan retinol dapat pecah, rusak, dan berubah warna apabila terkena sinar matahari langsung. Begitu pula jika terpapar suhu panas cuaca luar. Dengan begitu, fungsi retinol tidak akan bekerja dengan efektif seperti seharusnya.
Artikel Terkait: 10 Rekomendasi Serum Anti Aging Terbaik, Samarkan Kerutan dan Garis Halus
Kandungan yang Tidak Boleh Digabungkan dengan Retinol
Kandungan aktif retinol tidak dapat dicampurkan dengan beberapa bahan aktif lain karena dapat menyebabkan iritasi kulit. Berikut beberapa kandungan yang tidak boleh digabungkan dengan retinol.
1. AHA dan BHA
Skincare yang mengandung bahan aktif retinol tidak boleh dicampur dengan bahan aktif AHA dan BHA. Penggunaan ketiganya secara bersamaan dapat meningkatkan risiko kulit kemerahan, mengelupas, hingga iritasi. Terlebih jika digunakan oleh kulit dengan tipe kombinasi.
Retinol tidak boleh dicampur dengan AHA dan BHA karena memiliki fungsi yang mirip antara satu dengan yang lain, yaitu untuk mengangkat sel kulit mati sekaligus mempercepat regenerasi sel kulit.
Jika ingin menggunakan keduanya, Parents dapat menggunakan skincare yang mengandung retinol serta AHA dan BHA secara bergantian. Misalnya, skincare dengan kandungan retinol pada malam hari, lalu skincare yang mengandung AHA dan BHA digunakan pada pagi hari.
2. Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu kandungan yang tidak boleh digunakan secara bersamaan dengan retinol. Hal tersebut dikarenakan cara kerja keduanya berada pada pH yang berbeda, sehingga tidak bisa berfungsi secara optimal jika keduanya digunakan secara bersamaan. Fungsi retinol bekerja dalam kadar pH yang lebih tinggi (basa). Sedangkan, vitamin C bekerja dengan pH lebih rendah (asam).
3. Benzoyl Peroxide
Produk-produk yang mengandung retinol juga tidak boleh dicampurkan dengan kandungan benzoyl peroxide. Penggunaan kedua bahan aktif tersebut secara bersamaan dapat meningkatkan risiko kulit kering, kemerahan, dan mengelupas.
Dilansir dari Sehatq.com, beberapa hasil penelitian membuktikan bahwa penggunaan keduanya dapat mematikan khasiat zat aktif satu sama lain. Akibatnya, jerawat di wajah tidak akan sembuh. Jika ingin menggunakan keduanya, Parents dapat menggunakan retinol pada saat malam hari, dan benzoyl peroxide pada siang hari.
Artikel lainnya: Skincare Kadaluarsa, Ini Efeknya bagi Kulit jika Digunakan
Efek Samping Retinol
Selain memiliki banyak manfaat untuk kulit, Parents juga harus memperhatikan efek samping dari kandungan aktif yang satu ini. Berikut beberapa efek samping dari penggunaan kandungan retinol.
1. Kulit kering dan iritasi
2. Terjadi perubahan pada warna kulit
3. Kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari
4. Kulit menjadi kemerahan, bengkak, keras, atau melepuh
Sebelum menggunakan skincare dengan kandungan retinol, ada baiknya Parents mempertimbangkan efek sampingnya juga ya!
Demikian informasi mengenai bahan retinol, semoga dapat membantu Parents yang sedang ingin mencoba skincare dengan bahan aktif retinol.
Baca juga:
9 Tips Memilih Skincare yang Aman untuk Remaja, Parents Wajib Tahu!
7 Rekomendasi Skincare untuk Anak 12 Tahun yang Aman
10 Kandungan Skincare dan Manfaatnya, Cari Tahu Sebelum Membeli