X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Sering bercinta bisa bikin awet muda, ini penjelasannya

Bacaan 3 menit

Benarkah bercinta bikin awet muda? Menurut Daily Mail, para pria dan wanita yang bercinta secara aktif akan tampak tujuh tahun lebih muda dari usia sebenarnya.

Dr. David Weeks, mantan Kepala Psikologi di Royal Edinburgh Hospital, menegaskan hal ini setelah melakukan riset mendalam terhadap masyarakat tentang manfaat kehidupan bercinta yang sehat.

Dr. Weeks telah menghabiskan waktu selama satu dekade untuk menanyai ribuan pria dan wanita dari semua usia tentang kehidupan seks mereka.

Dan ia menyimpulkan bahwa mereka yang tampak lebih muda biasanya bercinta dengan frekuensi 50 persen lebih banyak dibandingkan mereka yang tidak.

Ia mewawancarai seorang pria berusia 59 tahun yang tampak lebih muda dari usianya, dan ia berkata, “Percayalah, bercinta itu banyak manfaatnya. Salah satunya bercinta bikin awet muda.”

bercinta bikin awet muda, seks bikin awet muda

Bercinta bikin awet muda, ini penjelasannya!

Dr. Weeks mengatakan, perasaan nyaman yang timbul saat bercinta penting untuk menjaga penampilan tampak awet muda. Rasa nyaman dan lega ini dihasilkan oleh endorfin yang dilepaskan ketika Anda sedang bercinta.

Endorfin adalah pemusnah rasa sakit alami, sekaligus berfungsi untuk mengurangi rasa khawatir dan membuat Anda tertidur lebih nyenyak sepanjang malam. Endorfin juga memiliki peranan yang sama dengan olah raga, yaitu melancarkan aliran darah, sehingga jantung Anda akan menjadi lebih sehat.

Ingin kurus tanpa obat pelangsing? Bercinta bikin awet muda adalah jawabannya. Selain itu, bercinta juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.

Dengan bercinta maka Anda akan menjauhkan diri dari stres. Kita semua tahu stres menyebabkan penampilan menurun drastis dengan munculnya kerutan, kantong mata dan kerontokan rambut. Bercinta juga akan melepaskan sejumlah hormon yang mengakibatkan kulit menjadi lebih elastis dan wajah pun tampak lebih muda.

Baca juga : 50 Posisi Kamasutra untuk Pasutri

Usia atau menopause sebaiknya tidak menjadi halangan bagi pasangan berusia lanjut untuk menjaga api kemesraan dengan bercinta. Karena, kata Dr. Weeks, bercinta bukan monopoli orang muda, mereka yang berusia lanjut diharapkan tetap melakukannya untuk menjauhkan diri dari tekanan.

Membangkitkan kembali api asmara

Segeralah bertindak jika kehidupan percintaan Anda sedikit membosankan belakangan ini, dan Anda serta pasangan mulai menganggap hubungan seks sekedar bagian dari rutinitas sehari-hari. Mulailah dengan melakukan hal-hal berikut ini :

1. Mengubah cara pandang

Bercinta bukanlah sekedar menyalurkan hasrat atau nafsu. Hubungan seks yang sehat dilakukan atas dasar cinta, kasih sayang dan keinginan untuk mendapatkan kebahagiaan.

2. Mengetahui cara membangkitkan gairah

Sering bercinta bisa bikin awet muda, ini penjelasannya

Jika Anda telah menikah selama bertahun-tahun, tentu Anda mengetahui apa saja yang disukai dan tidak disukai pasangan saat Anda sedang bermesraan. Tundalah waktu untuk menuju ke ‘acara utama’ dengan memperpanjang waktu foreplay.

Baca juga : 11 Posisi Seks Kamasutra Agar Cepat Hamil

3. Mengubah gaya hidup

Penurunan gairah untuk bercinta juga bisa dipicu oleh makanan atau pola hidup yang kurang sehat. Sepasang suami istri yang selalu sibuk bekerja akan kehabisan tenaga untuk melakukan atau memikirkan hal lain, termasuk keinginan untuk bercinta.

4. Fokus pada tujuan

Sering bercinta bisa bikin awet muda, ini penjelasannya

Sebuah hubungan seks bisa menjadi hambar ketika Anda atau pasangan memikirkan hal lain saat sedang bercinta, misalnya sebuah pekerjaan yang belum selesai atau khawatir si kecil akan terjatuh dari boks/ tempat tidurnya.

Solusinya adalah buang segala kekhawatiran Anda sebentar dan bercintalah dengan secepat kilat. Setelah urusan ranjang ini usai, Anda dapat melanjutkan pekerjaan yang belum selesai atau bergegas melihat bayi Anda.

5. Lakukan inovasi

Kejutkan pasangan Anda dengan melakukan perubahan saat bercinta. Bisa dengan mencoba posisi baru, atau bercinta di tempat lain selain di kamar tidur Anda, misalnya di kamar mandi atau di dapur. Tapi, pastikan anak-anak sudah tidur lelap atau sedang bersekolah saat Anda menerapkan langkah yang satu ini.

Selamat mencoba!

Cerita mitra kami
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 
5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari, Tak Sekadar Memenuhi Kebutuhan Kalsium 
Bebas Stress, Ini Cara Agar Si Kecil Mau Minum Obat Batuk Tanpa Dipaksa
Bebas Stress, Ini Cara Agar Si Kecil Mau Minum Obat Batuk Tanpa Dipaksa

 

Baca juga:

Sexpert: 7 Trik foreplay sebelum bercinta ini akan bikin suami ketagihan

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

jpqosinbo

  • Halaman Depan
  • /
  • Info Sehat
  • /
  • Sering bercinta bisa bikin awet muda, ini penjelasannya
Bagikan:
  • 10 Tanda Bahwa Bunda Punya Suami Terbaik di Dunia

    10 Tanda Bahwa Bunda Punya Suami Terbaik di Dunia

  • 10 Hal Yang Sebaiknya Tidak Anda Katakan Pada Ibu Mertua

    10 Hal Yang Sebaiknya Tidak Anda Katakan Pada Ibu Mertua

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 10 Tanda Bahwa Bunda Punya Suami Terbaik di Dunia

    10 Tanda Bahwa Bunda Punya Suami Terbaik di Dunia

  • 10 Hal Yang Sebaiknya Tidak Anda Katakan Pada Ibu Mertua

    10 Hal Yang Sebaiknya Tidak Anda Katakan Pada Ibu Mertua

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.