Dukungan suami turut membantu kelancaran menyusui
Walaupun secara kodrat hanya seorang ibu yang dapat memproduksi ASI dan menyusui, suami tetap bisa berkontribusi dalam membantu istri mencapai targetnya memberikan ASI sampai si Kecil berusia dua tahun.
Hibur dan tenangkan istri saat mengalami stres
Saat menyusui, ada kemungkinan istri mengalami penurunan produksi ASI sehingga membuatnya tertekan, padahal produksi ASI turut dipengaruhi oleh kondisi emosi ibu. Pada saat seperti ini, baiknya suami tidak ikut larut dalam tekanan dan terus beri dukungan kepada istri. Semangati istri dan sampaikan padanya bahwa ia sebagai ibu sudah melakukan tugasnya dengan baik dan yakinkan ia untuk tetap berusaha.
Menemani istri saat menyusui atau memompa
Walaupun terlihat sederhana, dukungan moral seperti ini sangat berarti untuk istri. Dengan menemani istri saat ia harus bangun di tengah malam untuk menyusui atau memompa ASI, Anda para suami bisa memberikan kekuatan tersendiri bagi istri dan membuat mereka merasa tidak sendirian dalam menghadapi segala hal. Sambil mengobrol, suami juga dapat memberi pijatan-pijatan kecil agar istri dapat merasa lebih rileks.
Sekali-sekali manjakan istri
Tidak melulu harus memanjakan dengan barang mahal, suami dapat menghujani istri dengan perhatian seperti menyiapkan makan untuk istri atau menggantikan istri mengerjakan rumah tangga sehingga istri dapat waktu lebih banyak untuk istirahat agar produksi ASI-nya dapat meningkat.
Terus dukung istri, ya, Ayah!
Baca juga:
Kiat Sigi Wimala Agar Produksi ASI Lancar
Mitos atau Fakta: Makan Sambal Membuat ASI Pedas
Setelah melahirkan banyak hal yang harus dilakukan oleh seorang istri terkait kebutuhan anaknya. Mulai dari mengganti pakaian atau popok mereka, menenangkan saat menangis serta memberikan ASI kepada mereka. Beban yang dialami oleh seorang istri ketika harus memberi ASI dengan eksklusif juga dapat dibantu melalui peran sang suami. Hal apakah yang bisa dilakukan seorang suami sebagai bentuk dukungan kepada istrinya?
3 Hal Sederhana Sebagai Bentuk Dukungan Suami Kepada Sang Istri
1. Hibur dan Tenangkan Istri yang Sedang Stres
Saat seorang istri sedang menjalani masa pemberian ASI eksklusif pada buah hatinya, hal tersebut bukanlah hal mudah. Ketika menyusui anaknya di rentang waktu tertentu, mereka terkadang juga dapat mengalami stres. Stres tersebut tentu juga dipengaruhi oleh berbagai faktor di baliknya. Mulai dari produksi ASI yang kurang dan komentar orang orang mengenai hal tersebut.
Sebagai seorang suami, selayaknya Anda untuk menghibur dan menenangkan istri yang mengalami hal tersebut. Yakinkan istri Anda bahwa mereka telah melakukan yang terbaik. Hal ini diharapkan akan mengurangi stres dan beban pikiran yang dialami oleh seorang istri. Meskipun terlihat sepele, namun dukungan dan semangat tersebut amat berarti bagi seorang istri.
2. Menemani Istri yang Sedang Memberikan ASI
Tak hanya memberi semangat dan dukungan kepada istri secara lisan, seorang suami juga dapat memberikan dukungan moral kepada istrinya. Misalnya adalah dengan cara menemani sang istri yang sedang memberi ASI anaknya. Dengan hal tersebut akan memberikan kekuatan tersendiri bagi seorang istri. Sambil menunggu istri yang tengah menyusui, Anda juga bisa melakukan beberapa hal.
Anda bisa memijat mereka yang sedang memberikan susu pada buah hati Anda. Sudah menjadi rahasia umum, bahwa seorang ibu yang telah memiliki buah hati memiliki beban yang tidak sedikit. Selain berperan sebagai istri, mereka juga bertanggung jawab sebagai seorang ibu. Dengan pijatan tersebut, diharapkan akan sedikit meredakan rasa lelah mereka dan juga membuat menjadi lebih rileks.
3. Sesekali Manjakan Istri
Memanjakan istri yang juga merupakan salah satu opsi yang bisa dipilih untuk mendukung mereka. Tidak hanya dengan barang mahal saja, Anda juga bisa memanjakan mereka dengan hal hal lainnya yang tidak menghabiskan isi kantong. Misalnya adalah dengan membantu pekerjaan rumah yang biasa dilakukan oleh seorang istri. Seperti misalnya membantu mencuci piring dan membersihkan dapur di rumah.
Dukungan bagi seorang ibu yang baru saja memiliki buah hati memiliki bentuk yang beraneka ragam. Misalnya adalah dengan memberikan dukungan dengan menemani mereka dan juga memanjakan mereka. Menenangkan istri yang sedang mengalami stres juga merupakan cara yang bisa Anda coba untuk mendukung mereka. Diharapkan dengan hal tersebut akan membuat sang istri lebih rileks dan dapat optimal saat merawat buah hati Anda.