5 Ide Cemilan Sehat untuk Keluarga
Start Gallery
Perut terasa lapar sore hari? 5 Cemilan sehat berikut bisa dijadikan ide loh. Selain mengurangi rasa lapar, juga tidak perlu khawatir karena nutrisi pada cemilan sehat ini bermanfaat.
Start Gallery
Biasanya, edamame direbus. Nah, kali ini cobalah di panggang. Taruh di oven, panggang 200 Celcius dan taburkan sedikit garam. Rasanya yang garing dan renyah bikin kita ketagihan cemilan sehat ini deh!
Start Gallery
Jika biasanya kita makan biskuit manis berbalur coklat, coba deh membuat biskuit dari bahan gandum ini. Cukup campurkan oatmeal dengan mentega putih, gula jawa, dan campurkan sedikit tepung terigu agar adonan dapat dibentuk. Lalu panggang, yummy banget deh!
Start Gallery
Kacang mengandung kolestrol baik untuk jantung loh. Supaya tidak bosan, variasikan dengan kismis atau buah kering, sedikit coklat yoghurt. Hasilnya benar-benar cemilan sehat kaya antioksidan.
Start Gallery
Keripik? Siapa yang tidak suka? Akhir-akhir ini, keripik berbahan sayur sudah mulai banyak ditemui di supermarket. Selain rasanya tidak terlalu asin, kita jadi makan sayuran loh. Cemilan sehat bukan?
Start Gallery
Dibandingkan sepotong kue tart yang mengandung 1000 kalori, bolu kukus adalah alternatif cemilan yang lebih baik. Bahannya cukup menggunakan telur, terigu, gula dan baking powder. Walaupun dikukus, rasanya tidak kalah lezat dengan tart dan Anda tidak takut timbangan melonjak tinggi.
Baca juga artikel menarik lainnya:
10 Cemilan untuk Melangsingkan Tubuh Setelah Melahirkan
20 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga
Dapatkan Infomasi Terbaru dan Hadiah Menarik Khusus Member
Terimakasih telah mendaftar
Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya
Menuju FB fanpage theAsianparent Indonesia