X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

10 Resep Jus untuk Detox Agar Anda Sehat, Cantik, dan Bugar

Bacaan 3 menit
10 Resep Jus untuk Detox Agar Anda Sehat, Cantik, dan Bugar

Parents, berikut kami sajikan 10 resep jus untuk detox yang menyehatkan dan juga menyegarkan, sambil membersihkan racun di dalam tubuh.

10 Resep Jus untuk Detox

Parents, sudah kita ketahui manfaat minum jus tidak hanya sekedar menghilangkan rasa haus, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Manfaat lain yang bisa di dapat dengan minum jus adalah mengeluarkan racun dari dalam tubuh atau dikenal dengan detoksifikasi.

Berikut kami sajikan 10 resep jus untuk detox yang akan membuat tubuh sehat dan bugar.

jus untuk detox(1)

1.  Green Lantern

Jus  untuk detox berwarna hijau ini sarat dengan nutrisi penting seperti kalium, magnesium, zat besi dan fosfor. Campuran jus ini akan membuat tubuh Anda bersih dan segar.

Bahan :
– Seledri
– Buah Apel
– Daun Kale
– Peterseli
– Lemon
– Jahe

* tambahkan madu atau gula palem sebagai pemanis

 

jus untuk detox(2)

2. Jus Strawberry

Mix jus untuk detox berbahan stroberi ini mungkin akan jadi minuman favorit anak perempuan Anda. Selain tampilan yang manis dan rasanya yang enak jus ini kaya akan manfaat. Campur semua bahan kecuali air lemon.

Bahan :
– Stroberi
– Apel
– Madu
– Perasan air lemon

* jika ingin hasil yang lebih creamy, tambahkan buah pisang yang sudah matang.
jus untuk detox(3)
3. Hawaii 5-0

Resep jus untuk detox ini terinspirasi dari buah-buahan daerah tropis. Jus ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh serta membersihkan pencernaan Anda.

Bahan :
– Coconut Jus
– Pepaya
– Nanas
– Kiwi
– Jahe

 

jus untuk detox(4)-green margarita

4. Green Margarita

Perpaduan rasa manis dan asam dari jeruk nipis dan nanas akan memberikan rasa semangat, sedangkan sayuran sehat memberikan serat dan nutrisi penting untuk tubuh Anda.

Bahan :
– Romaine lettuce
– Mentimun
– Cilantro
– Lemon
– Nanas

jus untuk detox(5)-spring blush
5. Spring Blush
Seperti namanya, jus ini akan membuat kulit terasa lembab dan sehat. Untuk merasakan manfaat hydrating, biarkan air infused selama beberapa jam dalam kulkas.

Bahan :
– Stroberi
– Semangka
– Mentimun
– Setangkai rosemary

 

jus untuk detox(6)

6. Matcha By Golly Wow

Cerita mitra kami
Penting! Ini Faktor yang Perlu Diperhatikan Saat Memilih Mobil Keluarga
Penting! Ini Faktor yang Perlu Diperhatikan Saat Memilih Mobil Keluarga
Tips Liburan ke Bandung Bersama Anak, Anti Repot dan Nyaman di Jalan
Tips Liburan ke Bandung Bersama Anak, Anti Repot dan Nyaman di Jalan
Si Kecil Bebas Rewel Saat Perjalanan Mudik, Ini Tipsnya!
Si Kecil Bebas Rewel Saat Perjalanan Mudik, Ini Tipsnya!
Bepergian Jauh Bersama Bayi? Ini Tips Agar Bayi Nyaman di Perjalanan
Bepergian Jauh Bersama Bayi? Ini Tips Agar Bayi Nyaman di Perjalanan

Teh hijau sudah dikenal sebagai minuman detox. Jika selama ini teh hijau disajikan dalam keadaan panas, kali ini dibuat dalam jus yang dingin dan segar. Selain sebagai antioksidan jus ini akan membantu mengurangi peradangan dan meringankan pencernaan.

Bahan :
– Bubuk teh hijau
– Susu almon

* jika ingin hasil yang lebih creamy, tambahkan buah pisang yang sudah matang

jus untuk detox(7)
7. Citrus Love

Mentimun dikenal sebagai zat anti inflamasi.  Sedangkan kandungan lemon dalam jus ini akan membantu membersihkan racun dalam tubuh. Sedangkan aroma mint akan memberikan efek menyegarkan saat diminum.

Anda bisa menambahkan madu atau gula palem untuk memberikan rasa manis. Hmmm…..

 

jus untuk detox(8)

8. Grapefruit Greatness

Masukkan irisan mentimun dan grapefruit ke dalam air putih kemudian diamkan semalam di dalam kulkas. Grapefruit berguna untuk membakar lemak dalam tubuh.

Bahan :
– Grapefuit
– Mentimun
– Mint

 

jus untuk detox(9)

9. Ginger Honey Dream

Resep berikut sangat nyaman diminum saat cuaca dingin atau musim hujan. Jahe adalah bahan alami yang akan meningkatkan daya tahan tubuh.

Membuatnya cukup mudah, masukkan jahe parut atau yang sudah di memar kan ke dalam air yang sudah mendidih. Kemudian tambahkan madu atau gula palem.

Sajikan dingin dengan menambahkan perasan lemon. Rasanya segar dan hangat.

Bahan :
– Jahe
– Lemon
– Madu atau Gula palem
jus untuk detox(10)
10. Apple Aromatic

Resep ini cocok sekali untuk Anda yang sedang diet atau menderita diabetes. Apel merupakan buah yang kaya serat, dan kayu manis akan membantu menahan nafsu makan. Sedangkan cuka apel dapat menurunkan gula darah dalam tubuh.

Bahan :
– Buah apel
– Batang kayu manis
– Lemon
– Cuka Apel

Parents, Anda punya resep jus untuk detox yang lain? Yuk berbagi di sini…

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Henti Kresdiana

  • Halaman Depan
  • /
  • Travel
  • /
  • 10 Resep Jus untuk Detox Agar Anda Sehat, Cantik, dan Bugar
Bagikan:
  • Detoks Jus Buah dan Sayuran Untuk Ibu Hamil

    Detoks Jus Buah dan Sayuran Untuk Ibu Hamil

  • Rekomendasi 7 Daftar Jus yang Baik Dikonsumsi oleh Bumil!

    Rekomendasi 7 Daftar Jus yang Baik Dikonsumsi oleh Bumil!

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Detoks Jus Buah dan Sayuran Untuk Ibu Hamil

    Detoks Jus Buah dan Sayuran Untuk Ibu Hamil

  • Rekomendasi 7 Daftar Jus yang Baik Dikonsumsi oleh Bumil!

    Rekomendasi 7 Daftar Jus yang Baik Dikonsumsi oleh Bumil!

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.