Tips Mengatasi Ambeien Saat Hamil

Ambeien saat hamil merupakan keluhan yang sering terdengar, terutama menjelang persalinan. Bunda, kehamilan yang sehat menyebabkan terjadinya perubahan fisik bagi calon ibu, sesuai dengan tahap perkembangan janin di dalam tubuhnya.

Ambeien saat hamil umum terjadi akibat perubahan fisik ibu.

Semakin bertambah usia dan ukuran janin, semakin jelas perubahan fisik yang dialami sang ibu. Perubahan fisik ini kerap diikuti dengan perubahan pada pembuluh darah, terutama pembuluh darah di bagian rektum (anus). Hal ini menyebabkan darah yang beredar di wilayah tersebut semakin banyak.

Di samping itu, kondisi rahim yang terus membesar  juga memberi tekanan  yang kuat pada daerah tersebut sehingga menimbulkan pembengkakan.

Pada umumnya, terjadinya kondisi ini tidak menimbulkan rasa nyeri. Hanya terasa seperti ‘benjolan’ kecil yang menutupi lubang di sekitar rektum (anus), terasa lunak dan mengganjal.

Namun bila tidak ditangani dengan benar, ambeien atau wasir ini bisa menimbulkan luka dan rasa nyeri akibat peradangan, terutama terjadi sesaat setelah proses persalinan.

Ambeien yang mengalami peradangan memang terasa sakit sekali. Namun, jangan khawatir, Bunda, munculnya ambeien saat hamil bisa dicegah kok.

Cara mencegah ambeien saat hamil

1. Hindari sembelit dan mengejan pada saat buang air besar.

2. Jagalah otot di sekitar rektum (anus)  agar tetap kuat dengan melakukan latihan Kegel.

Apa yang harus dilakukan apabila ambeien sudah mengalami peradangan?

Apabila telah terjadi peradangan ambeien saat hamil, tips berikut bisa membantu Bunda mengatasi rasa nyeri yang muncul.

Tips mengatasi nyeri ambeien saat hamil :

1. Gunakan lap basah yang lembut

Setiap kali membersihkan tubuh, terutama bagian rektum, gunakanlah kain lap bayi yang lembut dan basah. Jangan menggunakan kain kasar atau kertas toilet.

2. Berendam air hangat

Berendam menggunakan air hangat selama 20 menit, bisa membantu mengurangi pembengkakan ambeien serta meredakan rasa nyeri.

3. Oleskan minyak

Mengoleskan minyak zaitun (bisa juga minyak klentik) untuk mengurangi nyeri akibat luka lecet yang terjadi pada ambeien.

4. Segera ke dokter

Pada kasus ambeien yang sudah mengeras dan sangat peka terhadap sentuhan, sehingga menimbulkan rasa nyeri yang sangat disertai keluarnya darah, segeralah berobat ke dokter.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk Bunda…

Referensi : Petunjuk Lengkap Kehamilan, Philip D. Sloane, M. D & Salli Benedict, M.Ph., Mitra Utama, Jakarta, 1997

Wasir atau ambeien adalah penyakit yang sering diderita oleh ibu hamil. Kondisi ini sering kali dianggap sepele oleh sebagian orang, tetapi wasir dapat ibu hamil dapat merasa sangat kesakitan. Kesakitan ini dikarenakan pembuluh darah di bagian dubur membesar dan bengkak. Banyak faktor yang menyebabkan ambeien saat hamil, seperti perubahan hormone, sembelit, dan pertumbuhan janin. Oleh karena itu, yuk simak tips mengatasi wasir yang dialami oleh ibu hamil di sini!

Tips Mengatasi Wasir Tanpa Harus ke Dokter

1. Kompres

Siapkan setengah cangkir cuka sari apel dan campurkan dengan air secukupnya. Lalu kompres ke bagian punggung bawah.

2. Oleskan Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki manfaat anti bakteri sehingga dapat meredakan rasa gatal, sakit, dan peradangan. Oleskan minyak kelapa pada area yang meradang, dalam hal ini wasir.

3. Merendam Pembalut ke dalam Toner Organik

Toner organic berfungsi untuk menenangkan kulit yang meradang. Caranya cukup bekukan pembalut dalam toner dan kompres area wasir Anda.

4. Lidah Buaya Segar

Buang kulit lidah buaya segar lalu kompreskan ke area yang bengkak dan meradang. Lidah buaya ini sangat bagus untuk meredakan peradangan.

5. Vitamin Kehamilan

Untuk meredakan wasir, Anda dapat memilih vitamin kehamilan yang berasal dari makanan agar tidak sembelit.

6. Konsumsi Air Putih yang Banyak

Air putih dapat membuat feses lunak dan mudah dikeluarkan, sehingga tidak memperparah kondisi wasir Anda. Feses yang kering dapat menyebabkan wasir.

7. Konsumsi Makanan Sehat

Pilihlah makanan yang mengandung banyak serat, seperti buah dan sayur agar buang air besar Anda rutin dan lancar.

8. Konsumsi Makanan yang Mengandung Probiotik

Mengatasi ambeien saat hamil dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt, kimchi, kefir, dan lain sebagainya.

Ibu hamil dengan perubahan hormon, sembelit, dan pertumbuhan janin yang dapat menekan bagian dubur dapat menyebabkan wasir. Wasir sering kali diabaikan, sehingga tidak pernah dibahas lebih lanjut. Akan tetapi, kondisi ini dapat membuat ibu hamil menjadi sangat kesakitan. Oleh karena itu, penting untuk mengatasi wasir dengan cara cara alami, tanpa harus pergi ke dokter. Apakah Anda sudah mencoba salah satu cara di atas?