"Yoga saat hamil, juga bisa menjadi sarana berkomunikasi dengan janin," ujar Tia Pratignyo.
Siapa bilang Anda tidak dapat berolahraga saat sedang hamil muda? Cobalah beberapa posisi yoga dari kami untuk menjaga kebugaran tubuh Anda.
Prenatal yoga sekarang menjadi populer terutama bagi para ibu hamil yang ingin tetap sehat dan bugar dengan berolahraga. Temukan keuntungan dan beberapa tips bagi para ibu hamil mengenai prenatal yoga berikut ini.
Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti