yoga

10 Olahraga Saat Puasa agar Badan Tetap Segar dan Bugar

Puasa tak seharusnya dijadikan alasan untuk malas berolahraga. Berikut jenis olahraga ringan yang bisa Parents lakukan!

Sedang Program Hamil? Ini 9 Pose Yoga untuk Tingkatkan Kesuburan

Beberapa gerakan yoga untuk kehamilan dipercaya bisa membantu Anda agar cepat hamil.

Yuk, Olahraga! 10 Gerakan Yoga untuk Bantu Kecilkan Perut

Kalau tidak begitu suka dengan latihan kardio, Anda juga bisa mendapatkan perut rata dengan melakukan yoga.

7 Potret Seru Pemain Sinetron "Ikatan Cinta" Yoga Bareng, Penasaran?

Di tengah-tengah jadwal shooting yang begitu padat, para pemain sinetron "Ikatan Cinta" kompak melakukan yoga bersama-sama. Intip keseruannya!

Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba, Intip 7 Potretnya Melakukan Pose Yoga Sulit!

Sophia Latjuba merasakan sekali manfaat dari yoga, dan bisa dibilang, yoga kunci dirinya tetap awet muda. Ini dia 8 potret Sophia Latjuba melakukan yoga.

9 Pose Yoga untuk Ibu dan Bayi yang Bisa Dilakukan di Rumah

Lakukan 9 pose yoga ini bersama bayi Anda di rumah. Untuk tubuh dan pikiran yang lebih sehat.

4 Rekomendasi tempat yoga untuk anak yang patut dicoba!

Yoga tidak hanya baik untuk orang dewasa, tapi juga anak-anak. Coba 4 rekomendasi tempat yoga untuk anak berikut ini!

Beragam manfaat yoga untuk ibu hamil, sudah coba belum Bun?

"Yoga saat hamil, juga bisa menjadi sarana berkomunikasi dengan janin," ujar Tia Pratignyo.

4 Posisi Yoga Untuk Ibu Hamil

Siapa bilang Anda tidak dapat berolahraga saat sedang hamil muda? Cobalah beberapa posisi yoga dari kami untuk menjaga kebugaran tubuh Anda.

Yoga Anak Eratkan Hubungan Ibu-Anak

Lakukan Yoga bersama Anak untuk mengeratkan hubungan emosional Anda dengan si kecil