Mencuci piring kerap dipandang sebagai pekerjaan rumah yang membosankan sekaligus menyebalkan. Namun, penelitian mengungkap fakta menarik jika kegiatan ini bisa bantu hilangkan stres.
Tanda ibu punya beban kerja berat kerap tidak disadari oleh diri sendiri. Padahal, penting sekali untuk mengenali sinyal kelelahan dari tubuh.
Mari buat hidup jadi lebih indah dengan 70 cara menghilangkan stres di bawah ini.
Menghadapi ujian sekolah atau ulangan umum kadang menegangkan dan dapat membuat anak stres. Simak 6 tips berikut ini agar anak terhindar dari stres.
Ini dia pola mengasuh anak yang tak akan menyiksa orang tua dengan perasaan bersalah atau tertekan. Sebuah pil penenang untuk mengobati stres harian para orang tua akhirnya berhasil ditemukan!
Stres dapat dialami orang dewasa maupun anak-anak. Elizabeth Scott, penulis buku 8 Keys to Stress Management memberikan tips mengatasi stres berdasarkan tipe kepribadian. Mana yang paling sesuai untuk Anda?
Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti