Makanan Ibu Hamil

Apa saja makanan sehat untuk ibu hamil yang aman dikonsumsi? Simak daftar selengkapnya di sini, yuk!

Sebelum mengonsumsinya, ketahui dulu manfaat dan risiko timun untuk ibu hamil.

Bunda, inilah daftar makanan tinggi asam folat untuk ibu hamil. Cukupi kebutuhan asam folat harian untuk perkembangan otak janin, ya.

Buah nanas juga punya manfaat kesehatan untuk ibu hamil, asalkan tahu cara aman mengonsumsinya. Yuk, simak selengkapnya di sini, Bun!

Sumber protein dan kaya akan asam folat, simak beberapa manfaat kacang kenari untuk ibu hamil berikut ini, yuk!

Nasi merah bebas gluten serta mengandung beragam vitamin dan mineral sehat.

Tempoyak merupakan olahan sambal khas Melayu yang terbuat dari durian fermentasi.

Mpek mpek jadi camilan yang banyak digemari. Simak tips aman mengonsumsi hidangan ini selama hamil, Bun!

Setiap butir telur ikan mengandung protein, kalium, vitamin yang baik untuk ibu hamil.

Bumil harus lebih cermat memilih jenis dimsum yang dikonsumsi selama hamil. Cek penjelasan selengkapnya di sini!

Daun yang tumbuh subur di Asia ini biasa disantap mentah, tapi bolehkah ibu hamil makan daun pohpohan?

Sosis bisa diolah menjadi berbagai hidangan seperti sup atau tumis sayur. Simak tips sehat mengonsumsinya selama hamil di sini!