ibu hamil

Meski banyak manfaatnya, pastikan kerang dimasak hingga matang sempurna sebelum dikonsumsi ya Bun.

Makan buah selama kehamilan sangatlah dianjurkan salah satunya buah anggur. Cari tahu apa saja manfaat anggur merah untuk ibu hamil di sini.

Tak hanya memberi asupan nutrisi yang baik, manfaat ikan gabus untuk ibu hamil juga bisa membantu perkembangan otak janin.

Selain Manfaat telur asin untuk ibu hamil, risiko jika dikonsumsi berlebihan juga harus diwaspadai.

Rasanya yang asam cocok bagi lidah Bumil, bisa atasi mual bahkan cegah diabetes. Ini dia sederet manfaat jeruk nipis untuk ibu hamil muda.

Cari cara alami atasi sembelit saat hamil? Coba makan manggis, Bun. Manfaat manggis untuk ibu hamil bisa atasi konstipasi.

Manfaat tauge untuk ibu hamil sangatlah banyak. Salah satunya dapat menguatkan tulang janin dan mencegah anemia.

Menyehatkan mental hingga melancarkan persalinan, ini beragam manfaat air zam zam untuk ibu hamil yang tak boleh dilewatkan.

Meski kehamilan membuat perut membesar, hal ini tak boleh menghentikan bumil tetap tampil stylish!

Mengandung protein, serat, dan mineral baik. Apakah bumil boleh minum energen? Yuk, simak pembahasannya!

Oyong atau gambas adalah salah satu sayur yang mudah ditemui di Indonesia. Tapi bolehkah ibu hamil makan sayur oyong? Ini Penjelasannya.

Konsumsi susu khusus ibu hamil seringkali disarankan bagi para Bumil. Namun waktu minumnya sering dipertanyakan, lalu bolehkah minum susu hamil sebelum makan?