Memiliki kehamilan yang sehat tentunya merupakan harapan semua calon ibu. Termasuk Bunda bukan? Namun sayangnya, dalam perjalanan kehamilan ada beragam masalah yang bisa timbul. Seperti risiko terjadinya keguguran dan stillbirth. Stillbirth adalah kondisi di mana bayi terlahir mati.
Kondisi ini jelas berbeda dengan keguguran. Apakah Bunda sudah mengetahui apa saja perbedaannya?
Perbedaan stillbirth dan keguguran dan cara mencegahnya
Keguguran merupakan kondisi kehilangan janin pada usia kehamilan di bawah 20 minggu. Kondisi tersebut berbeda dengan stillbirth yaitu kondisi di saat bayi dilahirkan dalam keadaan mati atau tidak bernyawa lagi.
Banyak definisi yang dipakai untuk menjelaskan kondisi stillbirth ini, salah satunya adalah definisi menurut WHO yaitu: bayi yang meninggal dalam kandungan atau bayi yang lahir tanpa tanda-tanda kehidupan pada usia kandungan 28 minggu atau lebih.
Dalam beberapa kasus stillbirth ini, ada juga bayi yang meninggal ketika proses persalinan berlangsung. Namun, presentasenya cenderung kecil.
Tentang stillbirth
Seperti yang dilansir dari laman World Health Organization, stillbirth dipakai sebaia istilah untuk menyebut kondisi di mana bayi lahir tanpa tanda kehidupan di usia kehamilan 28 minggu atau lebih. Sesuai masa kehamilan, klasifikasi kondisi stillbirth adalah sebagai berikut ini:
- 20 hingga 27 minggu: Kondisi stillbirth awal
- 28 hingga 36 minggu: Kondisi stillbirth akhir
- Setelah 37 minggu: Kondisi aterm stillbirth
Seperti yang dilansir dari Hello Sehat, pada 2015, jumlah bayi meninggal karena stillbirth adalah 2,6 juta secara global. Kondisi ini lebih sering terjadi di negara-negara berkembang.
Faktor risiko stillbirth
Hingga saat ini, belum ada penelitian yang menjelaskan penyebab pasti bayi meninggal dalam kandungan. Namun, tentunya ada beberapa faktor yang kemungkinan dapat meningkatkan risiko terjadinya stillbirth seperti:
- Gangguan plasenta
- Kehamilan lewat bulan
- Komplikasi ketika persalinan
- Ibu hamil menderita penyakit tertentu (diabetes yang tidak dikontrol dengan baik, atau pun tekanan darah tinggi yang menyebabkan preeklampsia)
- Infeksi pada ibu hamil (malaria, syphilis, HIV)
- Cacat lahir atau kelainan bawaan pada janin
- ANC (kontrol hamil) yang tidak teratur
- Obesitas pada ibu
- Pertumbuhan janin terhambat
Ketahui gejala stillbirth
Stillbirth bisa terjadi pada siapa pun. Bunda bisa memahami beberapa gejala yang bisa menyebabkan terjadinya stillbirth seperti:
- Gerak janin di dalam perut dirasakan berkurang, bisa dalam segi frekuensi gerakannya, pola gerakannya, kekuatan gerakannya, atau malah tidak bergerak sama sekali
- Kadang-kadang hal ini bisa diikuti dengan adanya rasa kram di perut, nyeri di perut bagian bawah, atau bahkan perdarahan pervaginam
Dalam beberapa kasus, biasanya kondisi stillbirth juga tidak menunjukkan tanda yang darurat sebelum terjadi. Oleh karena itu, apabila Bunda merasa ada yang salah dengan kondisi kehamilan, jangan ragu untuk segera periksa dan berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda.
Mencegah stillbirth
Ada beberapa cara untuk mencegah kondisi stillbirth, di antaranya adalah:
- Menjaga dan meningkatkan kesehatan ibu hamil, terutama ibu yang dikethaui memiliki kondisi kesehatan tertentu.
- Makanan bernutrisi dengan gizi seimbang
- Menjaga pola hidup sehat dengan tidak merokok ataupun menghindari asap rokok, tidak minum minuman beralkohol, serta obat-obatan terlarang.
- ANC (kontrol kehamilan) secara teratur
- Pastikan berat badan Bunda ideal sebelum merencanakan kehamilan
- Perhatikan pergerakan bayi dalam kandungan
- Rutin berkonsultasi ke dokter
Tentang keguguran
Berbeda dengan stillbirth, apabila kehamilan berakhir sebelum 20 minggu, maka kondisi itu disebut keguguran. Biasanya, keguguran ini rentan terjadi pada tiga bulan pertama kehamilan atau pada trimester pertama. Oleh karena itu, Bunda kerap diharapkan untuk lebih memerhatikan kondisi kesehatan pada masa-masa tersebut.
Secara umum, ciri utama keguguran adalah keluarnya darah dari vagina ketika hamil muda. Baik itu dalam bentuk bercak maupun mengalir selayaknya menstruasi.
Meski tidak dapat dipungkiri juga, tidak semua kondisi keluarnya darah dari vagina adalah tanda keguguran. Namun, tidak ada salahnya Bunda tetap memeriksakan kondisi tersebut pada dokter sehingga bisa melakukan penanganan untuk mencegah permasalahan medis yang tidak diinginkan.
Selain itu, gejala keguguran juga bisa berupa:
- Keluar darah disertai dengan munculnya rasa nyeri perut, kram perut, serta nyeri punggung bagian bawah.
- Demam tinggi selama trimester awal
- Muntah-muntah hingga sangat sulit makan dan minum
- Keputihan tidak normal
- Nyeri saat buang air kecil
Penyebab keguguran
Penyebab keguguran sangat beragam. Beberapa hal yang bisa meningkatkan faktor risiko keguguran di antaranya adalah:
- Penyakit kronis
- Infeksi bakteri
- Hamil di atas usia 35 tahun
- Merokok, minum minuman beralkohol
- Pernah keguguran sebelumnya
- Kelainan pada rahim
Upaya pencegahan
Sama seperti stillbirth, pola hidup yang sehat sebenarnya adalah kunci utama untuk mencegah keguguran terjadi. Beberapa cara yang bisa Bunda lakukan sebagai upaya pencegahan keguguran adalah:
- Konsumsi makanan bernutrisi dengan gizi seimbang
- Menjaga berat badan tetap ideal
- Tidak merokok dan hindari lingkungan yang terpapar asap rokok
- Menerima vaksin sesuai anjuran dokter
- Rajin berkonsultasi ke dokter
Itulah beberapa perbedaan stillbirth dan keguguran. Perlu diketahui, kedua kondisi tersebut bisa terjadi pada siapa pun. Oleh karena itu, tetap jaga kesehatan Bunda selama kehamilan dan jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter apabila Anda merasa ada yang salah dengan kondisi kehamilan, ya.
Untuk Bunda yang pernah mengalami kehilangan janin, baik stillbirth dan keguguran, tetap semangat dan jangan berkecil hati, ya. Pasalnya, hormon kehamilan akan selalu diingat oleh tubuh sehingga Bunda tetaplah sosok seorang ibu seutuhnya. Bunda telah berjuang dan berusaha yang terbaik untuk calon si kecil.
Semoga informasi ini bermanfaat!
***
Artikel telah ditinjau oleh:
dr. Hasni Kemala Sari, SpOG
Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan
Rumah Sakit Bunda Citra Ananda
Baca juga:
Cegah stillbirth, ini posisi tidur saat hamil tua yang aman untuk Bumil
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
