Nutrisi yang dibutuhkan anak-anak pada dasarnya sama dengan nutrisi yang dibutuhkan orang dewasa, seperti vitamin, mineral, karbohidrat, protein dan lemak. Namun pada usia tertentu, anak-anak akan membutuhkan jumlah nutrisi spesifik yang berbeda. Tentu sumber nutrisi untuk Si Kecil tersebut sebaiknya berasal dari sumber nutrisi alami. Untuk itu, Parents perlu menghindari asupan berikut:
- Gula tambahan. Selain rasa manis alami yang memang sudah ada dalam makanan seperti dari buah, terdapat rasa manis dari gula tambahan. Rasa manis buatan ini biasanya mengandung gula pasir, gula merah, pemanis jagung, sirup jagung, madu dan lainnya.
- Lemak jenuh dan lemak trans. Batasi lemak, terutama yang berasal dari sumber makanan hewani, seperti daging merah, unggas dan produk susu pada umumnya.
Membahas sumber nutrisi alami, perlukah mengganti asupan nutrisi Si Kecil yang biasanya, dengan sumber asupan nutrisi yang organik?
Hidup alami tidak hanya berarti memastikan makanan yang diasup keluarga Parents mengandung nutrisi yang diperlukan. Yang tak kalah penting, menjaga Si Kecil dari paparan zat-zat berbahaya, seperti polusi udara, atau produk yang mengandung bahan kimia. Bahan tersebut mungkin saja bisa berdampak buruk bagi tubuh, terutama di usia anak-anak yang daya tahan tubuhnya masih belum kuat.
Makanan organik diproduksi tanpa menggunakan pestisida, pupuk yang dibuat dengan bahan sintetis atau lumpur limbah, serta radiasi. Sedangkan susu organik misalnya, berasal dari peternakan organik, dengan sapi organik. Artinya, sapi tersebut tidak diberi obat-obatan, hormon tambahan, atau asupan makanan yang terpapar pestisida.
Jadi bisa dikatakan bahwa buah, sayur, susu organik, dan produk hewani organik lainnya merupakan pilihan asupan nutrisi alami yang paling disarankan untuk Si Kecil.
Jika demikian, haruskah pilihan susu untuk Si Kecil beralih ke susu organik? Dan susu organik seperti apa yang sebaiknya dipilih?
Selain memiliki manfaat susu yang baik untuk perkembangan tubuh dan otak Si Kecil, susu organik juga lebih aman dan bahkan menjaga saluran pencernaan, juga daya tahan tubuhnya karena bebas bahan tambahan berbahaya.
Masih bingung, susu organik manakah yang mendukung tumbuh kembang Si Kecil sekaligus menjaga tubuhnya? Pastinya, apalagi jika Parents baru berpindah ke gaya hidup organik, tentu masih belum terbiasa dengan merek-merek susu organik di pasaran.
Mengapa tak mencoba PUREGROW? PUREGROW merupakan susu organik pertama di Indonesia yang memang ditujukan untuk Si Kecil, yang tak hanya memperoleh Sertifikat Organik Indonesia, namun juga Sertifikat Organik Eropa. PUREGROW tak hanya mengandung segala manfaat baik dari susu organik, namun juga mengandung:
- Omega 3 & 6 Organik dan DHA yang membantu mengoptimalkan perkembangan kognitif Si Kecil.
- Tinggi protein organik (Whey dan Casein dengan rasio seimbang), dan kalsium serta vitamin D untuk membantu mengoptimalkan pertumbuhan fisik Si Kecil sesuai tahapan pertumbuhannya.
- FOS & GOS Organik dengan rasio seimbang, dan sumber serat pangan yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan perkembangan bakteri baik, serta menjaga daya tahan tubuh Si Kecil.
- Kandungan 15 vitamin dan 12 mineral yang penting untuk tumbuh kembang Si Kecil, tinggi zat besi dan zink, juga kaya akan vitamin A dan C untuk imunitas yang baik.
Secara keseluruhan, susu organik PUREGROW membantu meningkatkan metabolisme dan kesehatan Si Kecil. Tak hanya itu, PUREGROW memiliki rasa alami susu, tanpa tambahan gula atau perasa buatan, sehingga aman untuk Si Kecil, namun tak kalah enak dengan susu biasa! Yuk, mulai beralih ke susu organik sekarang, agar manfaatnya bisa Parents dan Si Kecil rasakan lebih awal karena lebih natural, lebih baik.
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
