Me Time Murah Meriah ala Ibu Super Sibuk

Hadiahkan sesuatu untuk diri Anda sebagai 'imbalan' atas kerja keras Anda seharian. Berikut tips me time murah meriah untuk ibu super sibuk.

Me time tak selamanya harus berbiaya mahal

Bila Anda merasa lelah dan suntuk didera pekerjaan yang tak kunjung putus, maka sempatkanlah untuk melakukan me time . Tak perlu mengeluarkan budget besar dan waktu berhari-hari sebagaimana Anda merencanakan piknik. Cukup luangkan waktu Anda beberapa saat untuk menikmati waktu untuk diri Anda sendiri.

Berikut adalah me time yang dapat Anda lakukan :

1. Membaca

Bila Anda memiliki hobi membaca, maka luangkan waktu yang bisa Anda gunakan untuk menikmati bacaan ringan seperti novel, majalah atau tabloid. Pilihlah jenis bacaan yang paling Anda sukai dan waktu yang tepat. Pastikan Anda menikmati kebersamaan Anda dengan bacaan tersebut.

2. Mandi air hangat

Berendam atau mandi dengan air hangat dapat membantu mengurangi ketegangan yang Anda rasakan sepanjang waktu. Pori-pori kulit yang membuka dan lancarnya peredaran darah akan membuat Anda merasa rileks dan nyaman.

3. Jalan-jalan sendiri

Tak ada salahnya bila Anda sesekali memutuskan untuk berjalan-jalan seorang diri. Me time seperti ini dapat menguraikan jenuhan Anda akan rutinitas sehari-hari. Anda berkesempatan untuk menikmati suasana sekitar, seperti celotehan orang-orang di jalan, daun-daun yang berguguran dan angin yang bertiup sepoi-sepoi.

Anda dapat memilih berjalan-jalan di pusat keramaian, ke taman-taman rekreasi, atau sekadar menyusuri jalan yang menyimpan kenangan istimewa Anda.

4. Melahap jajanan favorit

Me time dengan semangkuk bakso hangat dan pedas, serta menikmati beragam orang yang lalu lalang di pinggir jalan, tentu akan menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan di saat pikiran kita terasa penat dan suntuk.

Suasana yang berbeda dengan rutinitas harian akan membuat pikiran Anda lebih terbuka dan rileks.

5. Ke salon

Menjadwalkan kunjungan ke salon favorit Anda merupakan me time yang lazim dilakukan oleh sebagian wanita. Tak ada salahnya menyisihkan pendapatan untuk menikmati pelayanan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Layanan sederhana seperti facial dan creambath pun dapat membantu mengurangi ketegangan di bagian wajah dan kepala Anda.

6. Menonton film

Bila Anda penyuka film, menyempatkan diri menikmati tontonan pada layar kaca atau monitor akan sangat membantu mengurangi kejenuhan. Film horor, action, film India pun boleh.

7. Berselancar di dunia maya

Tak dapat dipungkiri kemajuan teknologi membuat Anda mudah mengakses informasi. Beragam informasi dan hiburan dapat dengan mudah hadir dalam genggaman. Sesekali hiburlah diri Anda dengan browsing di internet untuk melupakan sejenak beban pekerjaan Anda.

8. Mengobrol dengan teman dekat

Menyediakan waktu untuk sekadar mengobrol dan tertawa bersama sahabat dekat tentulah hal yang amat menyenangkan. Kehadiran sahabat membuat kita kembali menjadi diri kita seperti saat sebelum menikah.

9. Mengunjungi acara tertentu

Menghadiri pagelaran seni, mengunjungi museum atau bertemu dengan teman-teman seprofesi dalam sebuah acara kerap menjadi me time yang tidak saja menyenangkan dan menghibur, namun juga bisa menjadi momen tepat untuk menjalin komunikasi dengan kolega atau klien baru.

10. Beribadah

Me time yang paling berkualitas biasanya kita dapatkan ketika kita berkontemplasi dan berdialog dengan Sang Pencipta. Kesadaran bahwa diri kita hanyalah manusia lemah yang membutuhkan pertolonganNya, akan membuat kita merasa tenang dan terbebas dari tekanan pekerjaan sepanjang waktu.

Mums, semoga ide-ide di atas bermanfaat. Selamat menikmati me time!

Selanjutnya

Penulis

Liza P. Arjanto

wanita kariribu bekerjame time

Kisah Rekomendasi