X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Korea Update
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
    • Korea Update
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil, Ini Manfaatnya!

Bacaan 4 menit
Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil, Ini Manfaatnya!Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil, Ini Manfaatnya!

Saat si kecil masuk usia MPASI, jangan lupa untuk menambahkan bawang putih dalam bumbu MPASInya. Khasiatnya sangat besar lho!

Bawang putih dipercaya memiliki manfaat kesehatan bagi orang dewasa. Namun ternyata, ia juga memiliki manfaat untuk bayi dan balita lho!

Bayi yang berusia di bawah 1 tahun memang tidak dianjurkan untuk mengonsumsi gula dan garam, namun bawang putih bisa membantu membuat rasa MPASI menjadi lebih gurih.

Selain itu, aroma bawang yang harum membuat nafsu makan anak menjadi meningkat.

Tidak hanya bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan. Kandungan dari tanaman ini juga baik untuk kesehatan si kecil, diantaranya:

  • Sumber Vitamin C, B6, dan B1. Serta mengandung mangan, selenium, zat besi, dan potassium
  • Mengandung senyawa Allicin yang berfungsi sebagai antivirus dan antibakteri sehingga bermanfaat untuk kekebalan tubuh
  • Allicin juga memiliki manfaat untuk mengurangi gejala Asma
  • Mampu melawan kolesterol jahat, menurunkan tekaan darah, dan mengurangi risiko penyakit stroke dan jantung di masa depan

Bagaimana cara yang benar memberikan bawang putih di makanan anak? Simak pada halaman selanjutnya!

Manfaat bawang putih yang besar membuat Anda wajib memasukkan bahan yang satu ini dalam MPASI si kecil. Namun untuk mendapatkan manfaatnya, ada trik tertentu yang harus Anda perhatikan.

  • Pastikan Anda memberikan bawang yang segar. Bukan dalam bentuk bubuk, atau pasta
  • Masak dengan mencacah atau menghaluskan bawang agar tidak tersedak
  • Jangan menggoreng kering bawang karena itu akan menghilangkan manfaatnya
Referensi: sg.theasianparent.com

 

Baca juga:

id.theasianparent.com/5-rahasia-memasak-bahan-makanan-agar-lebih-sehat/

 

Seperti yang diketahui tumbuhan bawang putih atau nama latinnya allium sativum ini, memiliki banyak manfaat bagi tubuh orang dewasa. Namun ternyata, tumbuhan satu ini juga dapat memberikan manfaat untuk si kecil. Anda bisa menambahkan bumbu dapur ini kedalam makanan pendamping ASI si kecil. Lalu, Apa saja kandungan dan manfaat yang ada di dalam tumbuhan ini? Simak penjelasannya di sini.

Kandungan dan Manfaat Yang Terdapat Pada Allium Sativum

Tumbuhan yang digunakan sebagai bumbu dapur ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Hal tersebut karena pada tumbuhan umbi ini terdapat banyak kandungan yang baik untuk tubuh. Kandungan yang ada antara lain ada sumber vitamin C, B6, dan B1 serta mengandung magnesium, selenium, zat besi, dan potassium. Tumbuhan ini juga mengandung senyawa allicin yang berfungsi sebagai antivirus dan antibakteri. Sehingga bagus untuk menjaga kekebalan tubuh.

ini Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil baby_food

Selain itu, senyawa allicin memiliki manfaat untuk mengurangi adanya gejala Asma pada tubuh. Senyawa senyawa tersebut mampu untuk melawan kolesterol jahat, menurunkan tekanan darah, dan juga mengurangi risiko penyakit stroke dan jantung di masa depan. Maka tidak mengherankan jika salah satu bumbu dapur ini sangat dianjurkan sebagai campuran makanan pendamping ASI untuk bayi. Tumbuhan tersebut ternyata juga mampu meningkatkan nafsu makan bayi karena aromanya yang harum.

Cara Menambahkan Allium Sativum Dalam Makanan Bayi

Saat bayi telah memasuki usia 6 bulan, maka sudah bisa diberikan makanan pendamping ASI. Makanan tersebut memiliki fungsi agar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh bayi bisa terpenuhi secara optimal. Oleh karena itu, saat Anda membuat makanan pendamping ASI tersebut ada baiknya jika memperhatikan kandungan gizi yang ada di dalamnya. Ada baiknya, jika Anda menambahkan bawang putih dalam makanan pendamping ASI tersebut.

Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil menu_mpasi_pertama_header ini

Kandungan yang terdapat pada tumbuhan tersebut tentu saja bisa memberikan manfaat yang bagus untuk bayi apabila ditambahkan dalam makanannya. Akan tetapi, untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda perlu memperhatikan beberapa trik. Pastikan saat ingin menambahkan tanaman tersebut, Anda menggunakan bawang yang segar. Bukan dalam bentuk pasta ataupun bubuk.

Kemudian yang perlu Anda perhatikan selanjutnya yakni saat mencampurkan ke dalam makanan si kecil. Anda perlu mencacah dan menghaluskan bawah tersebut, agar si kecil tidak tersedak saat memakannya. Selanjutnya, ada baiknya Anda tidak menggoreng bawang tersebut. Hal tersebut dikarenakan bawang yang digoreng, kandungan dan manfaat dari tumbuhan umbi itu akan menghilang.

Cerita mitra kami
Berdampak Besar untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Alasan Si Kecil Perlu Sumber Probiotik
Berdampak Besar untuk Daya Tahan Tubuh, Ini Alasan Si Kecil Perlu Sumber Probiotik
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection
Menanamkan Gaya Hidup Sehat Pada Anak
Menanamkan Gaya Hidup Sehat Pada Anak
Manfaat Lemak dari Margarin yang Dibutuhkan Tubuh
Manfaat Lemak dari Margarin yang Dibutuhkan Tubuh

ini Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil panduan-mpasi-who

Tumbuhan yang biasanya digunakan untuk bumbu masak ini, ternyata memiliki manfaat untuk membantu tumbuh kembang si kecil. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika Anda menambahkan tanaman tersebut ke dalam makanan pendamping ASI si kecil. Namun, untuk mendapatkan manfaatnya, Anda perlu memerhatikan beberapa hal. Termasuk jangan menggorengnya, karena hal tersebut bisa menghilangkan khasiatnya.

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Febby

  • Halaman Depan
  • /
  • Nutrisi
  • /
  • Tambahkan Bawang Putih Pada MPASI Si Kecil, Ini Manfaatnya!
Bagikan:
  • 6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Salah asatunya Cegah Risiko Preeklampsia

    6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Salah asatunya Cegah Risiko Preeklampsia

  • Rutin konsumsi bawang putih panggang, rasakan 5 manfaatnya untuk tubuh!

    Rutin konsumsi bawang putih panggang, rasakan 5 manfaatnya untuk tubuh!

  • 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual, Tontonan Pas buat "Malmingan" Bareng Pasangan

    12 Film Dewasa Thailand yang Sensual, Tontonan Pas buat "Malmingan" Bareng Pasangan

  • Jadi Ayah Sambung, 7 Artis Ini Tak Pilih Kasih dengan Anak Tirinya

    Jadi Ayah Sambung, 7 Artis Ini Tak Pilih Kasih dengan Anak Tirinya

app info
get app banner
  • 6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Salah asatunya Cegah Risiko Preeklampsia

    6 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Salah asatunya Cegah Risiko Preeklampsia

  • Rutin konsumsi bawang putih panggang, rasakan 5 manfaatnya untuk tubuh!

    Rutin konsumsi bawang putih panggang, rasakan 5 manfaatnya untuk tubuh!

  • 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual, Tontonan Pas buat "Malmingan" Bareng Pasangan

    12 Film Dewasa Thailand yang Sensual, Tontonan Pas buat "Malmingan" Bareng Pasangan

  • Jadi Ayah Sambung, 7 Artis Ini Tak Pilih Kasih dengan Anak Tirinya

    Jadi Ayah Sambung, 7 Artis Ini Tak Pilih Kasih dengan Anak Tirinya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.