5 Makanan Ini Bisa Jadi Obat Sakit Tenggorokan Alami

Mari coba obat sakit tenggorokan alami berikut

Banyak orang memilih antibiotik sebagai obat sakit tenggorokan. Tapi tahukah Anda, sebenarnya sakit tenggorokan dapat diatasi dengan cara alami?

Beberapa jenis makanan dapat menjadi obat sakit tenggorokan. Tapi bukan sembarang makanan loh, karena makanan itu harus mengandung antibakteri dan antivirus.

Makanan apa saja yang bisa jadi obat sakit tenggorokan?

1. Bawang putih

Bawang putih adalah salah satu bahan alami yang ampuh untuk jadi obat sakit tenggorokan, karena mengandung antibakteri dan antivirus.

2. Jeruk

Nutrisi dalam jeruk memiliki khasiat besar untuk mengatasi infeksi virus di tenggorokan. Cobalah mengonsumsi jeruk saat Anda mengalami masalah kesulitan menelan.

3. Campuran jahe, madu dan teh

Cobalah minum campuran teh dengan jahe dan madu. Campuran ketiga bahan ini dapat menenangkan rasa sakit pada tenggorokan Anda. Teh memiliki kekuatan untuk melawan infeksi, sehingga mampu mengurangi peradangan.

4. Jamur

Ternyata jamur juga bisa jadi obat sakit tenggorokan alami. Karena sama seperti bawang putih, jamur juga memiliki kandungan nutrisi yang bersifat antibakteri.

5. Sup ayam

Makanan ini memang sejak lama dikenal sebagai obat sakit tenggorokan. Kehangatan dari sup ayam memberikan efek relaksasi pada tenggorokan.

Parents,semoga ulasan di atas bermanfaat.

Artikel Ini pertama kali dipublikasikan di 1Health dan digunakan atas seizin 1Health.id

Selanjutnya

Penulis

Theva Nithy

Kisah Rekomendasi