Kiat Mudah Mengatasi Anak Susah Tidur

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Apakah anak-anak Anda susah disuruh tidur? Hari sudah larut malam, masih belum bisa tidur? Temukan kiat mudah mengatasi anak susah tidur dalam bacaan ini.

Tips mudah untuk rutinitas waktu tidur anak

Kiat mudah mengatasi anak susah tidur adalah dengan melatih waktu tidur anak secara rutin.

Waktu tidur yang konsisten

Adalah sangat penting untuk memiliki sebuah rutinitas waktu tidur yang konsisten. Hal ini membuat Anda untuk turut membuat urutan langkah-langkah yang harus dilakukan sebelum waktu tidur seperti memakai piyama, menyikat gigi, pipis, membacakan buku cerita, dan lain-lainnya yang biasa dilakukan sebelum tidur. Pikirkanlah persiapan sebelum tidur seperti perjalanan dengan kereta api. Anak Anda dapat membayangkan bahwa dirinya ke stasiun kereta, naik ke dalam kereta, dan kereta mulai bergerak jalan tanpa pernah balik. Dan anakpun berangkat tidur.

Anda harus tegas dengan aturan yang Anda buat

Anak Anda mungkin mulai merengek atau bernegosiasi ketika sudah waktunya tidur. Mereka akan memikirkan cara dan memberitahukan kepada Anda mengapa mereka belum ingin tidur. Janganlah menuruti keinginan anak. Anda adalah orang tua.

Biarkan anak Anda merasa dirinya penting

Biarkan anak-anak mengambil keputusan dengan memilih pilihannya sendiri. Misalnya memilih piyama, selimut atau sarung bantal, memilih boneka kesukaannya yang menemani mereka tidur, dan sebagainya.

Selanjutnya, ide kreatif dan imajinatif dalam membujuk anak susah tidur, di halaman berikut ini:





Bayi Bayi baru lahir