Gigi anak yang gigis dan menghitam, seringkali menimbulkan rasa bersalah pada orangtua. Cek tips berikut untuk mencegah kerusakan gigi pada anak.
Ada beberapa hal yang sering menimbulkan rasa bersalah pada anak-anak kita. Salah satunya adalah saat melihat deretan gigi gigis pada anak.
Meski kita sadar bila minum susu dan langsung tidur dapat menyebabkan kerusakan gigi pada si kecil, tapi jujur, orangtua mana yang tega membangunkan anak yang sudah terlelap meski botol susu masih ada di mulut.
Hal inilah yang kemudian sering menimbulkan rasa bersalah pada orangtua. Rasa ini memuncak ketika gigi anak mulai gigis dan menghitam, plus tidak memiliki informasi cukup tentang cara mengatasinya.
Tips mencegah dan mengatasi gigi gigis pada anak
Gigi gigis pada anak sebetulnya tidak hanya disebabkan oleh susu formula; ASI dan jus juga bisa menyebabkan kerusakan pada gigi anak. Saat si kecil tidur, gula yang menempel pada permukaan giginya akan diubah menjadi asam oleh bakteri yang ada di dalam mulut.
Asam inilah yang nantinya akan menimbulkan kerusakan gigi pada anak. Akibatnya, banyak anak yang pada usia 2 tahun saja sudah mulai butuh tindakan pada gigi mereka; mulai dari filling, crown, atau sekedar cabut gigi.
Humairah Shah, dokter gigi dan penulis buku anak-anak, menyarankan agar frekuensi pemberian makanan manis di malam hari dikurangi. Dia juga menyarankan agar kita membiasakan untuk membersihkan mulut dan menyikat gigi anak.
Lap gigi bayi dengan kain kasa basah. Atau bila ia sudah berusia 1 tahun lebih, berikan air putih setelah menyusu untuk menghilangkan sisa gula yang menempel pada gigi anak.
Kerusakan gigi pada anak akibat tidak terjaganya kebersihan gigi sebelum tidur
Humairah Shah juga menyarankan 7 tips berikut untuk mencegah gigi gigis pada anak berikut ini:
- Sapih anak dari botol, begitu usianya memasuki 12-14 bulan.
- Jangan biasakan si kecil minum susu dari botol lebih dari 20 menit.
- Mulailah untuk menyikat gigi anak begitu gigi pertama mereka tumbuh; paling tidak, biasakan bersihkan gigi anak dengan kain kasa basah.
- Pemeriksaan gigi harus dimulai ketika anak berumur 1 tahun atau sebelumnya bila terlihat adanya masalah gigi
- Jus dan soda bisa menyebabkan korosi gigi dan harus dihindari. Jumlah maksimum jus yang bisa dikonsumsi anak dalam sehari adalah 118ml. Untuk info lebih lengkap, baca: Hati-Hati, Jus Buah Bisa Tidak Baik Bagi Bayi
- Berilah si kecil makan setidaknya setiap 2-3 jam. Misalkan dengan menggunakan jadwal sarapan jam 8, cemilan ringan jam 10, makan siang jam 12 dan seterusnya. Sebaiknya di antara jadwal-jadwal di atas, air putih lah satu-satunya minuman yang ia konsumsi.
Sebagai informasi, sebuah penelitian di luar negeri pernah meneliti jumlah kerugian yang seseorang bisa alami hanya karena sakit gigi. Ternyata seseorang bisa menghabiskan hingga $2000 untuk mengembalikan kesehatan giginya.
Seandainya gigi anak sehat selalu, kita tidak perlu menghabiskan dana begitu banyak hanya untuk gigi. Mari kita mulai memperbaiki kebiasaan anak-anak kita, agar tidak ada rasa bersalah dalam hati kita karena melihat gigi mereka menghitam atau rusak.