Nugget Kembang Kol, Resep MPASI Untuk Bayi 10 Bulan Keatas

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Resep MPASI untuk bayi 10 bulan tentu berbeda dengan ketika si kecil baru mulai MPASI. Kini, ia boleh memakan makanan padat dengan tekstur beragam

Siapa sangka, kembang kol yang biasa kita temukan pada sayur sop bisa menjadi resep MPASI untuk bayi 10 bulan yang lezat?

Cara membuatnya juga cukup mudah dan yang lebih seru lagi, resep ini bisa dimodifikasi menjadi cemilan sehat untuk keluarga lho!

Hanya saja, jangan lupa memisahkan adonan untuk si kecil dan untuk orang dewasa ya karena bayi di bawah usia 1 tahun belum perlu tambahan gula dan garam.

 

Bahan-bahan

1 buah kembang kol

2 buah telur

1/2 siung bawang bombay cacah halus

sedikit daun parsley, cincang halus

tepung roti secukupnya

Keju (opsional)

 

Cara membuat:

resep mpasi nugget kembang kol

  • Rebus kembang kol hingga lunak, saring dan cacah halus (bisa juga menggunakan food processor)
  • Masukkan kembang kol, telur, bawang, dan keju lalu aduk rata
  • Buat adonan menjadi bentuk oval kecil-kecil
  • Gulingkan adonan pada tepung roti
  • Panggang pada suhu 170C  selama 10 menit, balik sisi satunya dan panggang kembali 10 menit.

Anda juga bisa menggorengnya namun untuk versi yang lebih sehat kami menyarankan memanggang agar lebih sedikit minyak yang digunakan.

 

Referensi: gimmedelicious

 

Baca juga:

Resep MPASI ala Baby Led Weaning: Bakso Bayi Sehat

Dapatkan Infomasi Terbaru dan Hadiah Menarik Khusus Member

Terimakasih telah mendaftar

Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya

Menuju FB fanpage
theAsianparent Indonesia

Lifestyle Resep masakan