X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!

Bacaan 5 menit
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!

Hidung tersumbat kerap membuat bayi tidak nyaman dan rewel. Ini cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi yang mudah dipraktikkan.

Hidung tersumbat yang dialami bayi umumnya disebabkan pilek atau common cold. Untuk mengatasinya, Bunda sebenarnya bisa tidak membutuhkan obat. Hidung tersumbat bisa sembuh dengan sendirinya, dan Bunda bisa membantu mempercepatnya dengan melakukan pijatan pada tubuh bayi. 

Begini caranya!

Table of Contents

  • Manfaat Pijat untuk Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi
  • Cara Memulai Pijatan
  • Minyak Pijat yang Bisa Dipakai
  • Gerakan Pijat Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi 

Manfaat Pijat untuk Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!

Bayi yang hidungnya tersumbat pasti akan merasa sangat tidak nyaman. Minimal, ia merasa kesulitan saat mengisap susu melalui puting ibu atau dot pada botol susunya.

Bunda bisa meringankan ketidaknyamanan ini dengan melakukan pijatan pada tubuh bayi. Selain melepaskan perasaan tidak nyaman, pijatan juga memiliki banyak manfaat lain. Di antaranya:

  • Pijatan membantu meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh bayi sehingga oksigen mudah bergerak di dalamnya.
  • Membantu mengalirkan nutrisi ke beberapa organ tubuh. 
  • Membantu menggerakkan sistem limfatik dan merangsang untuk bertindak cepat membuang limbah tubuh.
  • Mendukung penyembuhan dengan meningkatkan perasaan relaks pada tubuh. Pijatan mendorong pelepasan hormon baik (endorfin) yang juga membantu bayi merasa dicintai, ditenangkan, dan dihibur.
  • Meningkatkan bonding antara Anda dan bayi.

Artikel terkait: https://id.theasianparent.com/pilek-pada-bayi-baru-lahir

Cara Memulai Pijatan

Sebelum mulai memijat, ini beberapa hal yang harus Anda perhatikan:

  • Tangan Anda dalam keadaan bersih.
  • Bayi tidak lapar. Umumnya bayi menjadi lebih rewel bila ia merasa lapar. Jadi pastikan bayi merasa kenyang dengan memberinya ASI atau makanan (MPASI) minimal 30 menit sebelum ia dipijat. 
  • Pembaringan bayi harus nyaman. Dengan kondisi hidungnya yang tersumbat, bayi mungkin merasa tidak nyaman (sesak) saat dibaringkan telentang. Jadi sesuaikan pembaringannya dengan kondisinya. Misalnya dengan memposisikan kepalanya sedikit terangkat (menggunakan bantal kepala). Pastikan setiap gerakan pijatan yang Anda lakukan juga membuatnya merasa relaks. 
  • Pilih ruangan yang tenang. Lakukan pijatan di ruang yang tidak terlalu ramai dengan suara orang mengobrol, TV, telepon atau lainnya. Suara-suara itu bisa mendistraksi (mengalihkan) perhatian bayi atau merusak ketenangan buah hati Anda. 
  • Bayi tidak sedang dalam keadaan sakit dan merasa bahagia. Pastikan bayi Anda dalam keadaan sehat dan siap untuk berpartisipasi. 
  • Lakukan kontak mata dengan bayi. Keberadaan Anda akan membuatnya lebih merasa aman dan nyaman. Berbicaralah kepadanya dengan suara yang lembut. “Nak, sebentar lagi ibu akan pijat badanmu. Semoga dengan ini pilekmu cepat sembuh, ya, hidungnya nggak tersumbat lagi.”
  • Anda juga dalam kondisi sehat dan bahagia. Tidak hanya bayi, Bunda juga harus merasa senang dan tidak stres! 

Artikel terkait: 13 Penyebab Bayi Tidak Mau Menyusu, Ketahui Cara Mengatasinya!

Minyak Pijat yang Bisa Dipakai

cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi

Meskipun pilek bisa sembuh dengan sendirinya tanpa bantuan obat, namun Anda bisa membantu meringankannya dengan melakukan pijatan pada tubuhnya. Gunakan minyak pijat untuk membantu Anda saat memijat.

Ada banyak jenis minyak yang dapat digunakan untuk memijat si kecil. Di antaranya melansir laman Lucysangels.co.id adalah: 

Baby oil

Sepertinya hampir semua Bunda memiliki baby oil untuk bayinya. Minyak ini paling umum digunakan sebagai minyak pijat pada bayi. Selain praktis, kandungannya juga sudah pasti aman untuk kulit bayi Anda. selain itu, bayi juga sudah terbiasa dengan aroma dari baby oil-nya.

Alih-alih tubuhnya lebih sehat setelah dipijat, bayi sekaligus juga mendapatkan kulit yang lembut dan sehat setelah dipijat dengan baby oil. 

Minyak Telon

Selain mempermudah gerakan pijat, minyak telon juga membantu menghangatkan tubuh bayi.

Minyak atsiri

Minyak ini mampu meredakan gejala pilek dan secara emosional dapat meningkatkan mood bayi. Namun dalam penggunaannya Anda harus berhati-hati, yakni tidak mengaplikasikannya terlalu banyak ke tubuh bayi dan jangan sampai minyak ini tertelan si kecil. 

Jenis minyak atsiri yang aman untuk bayi adalah lavender, chamomile dan mandarin. 

Lavender sangat luar biasa dalam menghilangkan ‘kemacetan’ sinus serta mendorong tidur yang nyenyak pada bayi. Chamomile berkhasiat menghilangkan rasa sakit. Sementara mandarin untuk mengatasi bayi rewel. 

Untuk memastikan keamanannya, pastikan merek minyak atsiri yang Anda gunakan terpercaya dan sudah melalui ijin edar BPOM. 

Selain digunakan sebagai pijat, minyak ini juga bisa dimasukkan ke dalam diffuser, Bunda.

Coconut oil

Anda bisa membuat minyak kelapa murni sendiri. Mudah, kok, cara membuatnya. Ambillah santan dari sebuah kelapa tua, lalu masak hingga santan berubah menjadi minyak. Minyak alami ini aman Anda gunakan untuk memijat si bayi. 

Jenis minyak lain yang bisa Bunda gunakan untuk memijat bayi melansir Times of India adalah olive oil, almod oil, chamomile oil, grapeseed oil, jojoba oil, dan oat oil.

Artikel terkait:9 Minyak Telon Rekomendasi di 2022, Harum dan Menghangatkan Bayi 

Gerakan Pijat Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi 

Langkah 1: Pola Hati

cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi

Balurkan minyak pada dada bayi. Letakkan tangan Anda di dada bayi. Mulailah gosok perlahan dada bayi dengan membentuk pola hati.

Langkah 2: Pola Silang

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!Gerakkan kedua adalah dengan membuat pijatan pola menyilang. Pijat dada bayi mulai dari bahu depan kanan mengarah ke sisi dada kiri bawah. Lakukan bergantian pada kedua sisi.

Langkah 3: Pijatan Hidung

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!

Letakkan kedua telunjuk Anda di kedua sisi atas hidung bayi. Gosok perlahan ke arah bawah melintasi bagian bawah mata menuju kening lalu ke belakang telinga, dan leher. Ulangi pijatan ini hingga 3x.

Mudah sekali gerakan pijatnya, bukan? Anda pasti bisa melakukannya di rumah untuk mengatasi hidung tersumbat pada bayi.

Anda juga bisa melihat video tutorialnya di sini

https://youtu.be/xhLFyOAR4-s 

Penyebab Hidung Tersumbat pada Bayi

Cerita mitra kami
Masalah Kulit Sensitif pada si Kecil yang Memiliki Riwayat Alergi
Masalah Kulit Sensitif pada si Kecil yang Memiliki Riwayat Alergi
Menghindari Masalah Kulit Bayi: Mengenali Faktor Pemicu dan Memahami Cara Menjaga Kebersihan Kulit
Menghindari Masalah Kulit Bayi: Mengenali Faktor Pemicu dan Memahami Cara Menjaga Kebersihan Kulit
3 Cara Memilih Produk Perawatan Kulit Bayi yang Aman dan Sehat untuk Kulit Bayi Sensitif atau Kering
3 Cara Memilih Produk Perawatan Kulit Bayi yang Aman dan Sehat untuk Kulit Bayi Sensitif atau Kering
Hati-Hati, Terlalu Sering Terkena Paparan AC Tak Baik untuk Kulit si Kecil
Hati-Hati, Terlalu Sering Terkena Paparan AC Tak Baik untuk Kulit si Kecil

Hidung tersumbat tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tapi juga bayi. Penyebabnya apa? Ada banyak. Di antaranya yang paling berpotensial melansir Healthline adalah: 

  • Alergi
  • Virus, termasuk pilek
  • Udara yang terlalu kering
  • Kualitas udara yang buruk di sekitar bayi
  • Deviated septum, yakni ketidaksejajaran tulang rawan yang memisahkan kedua lubang hidung bayi.

Untuk mengetahui lebih pasti penyebab hidung tersumbat pada bayi Anda, ada baiknya Anda mengonsultasikannya ke dokter anak.

***

Artikel telah di-update oleh Ester Sondang

Baby Massage for Colds, congestionand mucus

https://www.lucysangels.co.uk/baby-massage-baby-yoga-videos/baby-massage-for-colds-congestion-and-mucus 

How to Treat Nasal and Chest Congestion in a Newborn

https://www.healthline.com/health/newborn-congestion#chest-congestion 

Baby Massage Oil: The benefits and brands to trust for

https://timesofindia.indiatimes.com/most-searched-products/pregnancy-and-parenting/baby/baby-massage-oil-the-benefits-and-brands-to-trust-for/articleshow/71276439.cms 

Baca juga :

https://id.theasianparent.com/pilek-dan-flu 

https://id.theasianparent.com/pilek-pada-bayi-baru-lahir 

https://id.theasianparent.com/mengatasi-batuk-pilek-pada-bayi 

 

 

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Febby

Diedit oleh:

febriasilaen

  • Halaman Depan
  • /
  • Bayi
  • /
  • Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi, Mudah Dipraktikkan!
Bagikan:
  • Bayi Rewel karena Hidungnya Tersumbat? 12 Tips Ini Bisa Bantu Mengatasinya

    Bayi Rewel karena Hidungnya Tersumbat? 12 Tips Ini Bisa Bantu Mengatasinya

  • Ketahui Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Ibu Hamil dan Obat yang Direkomendasikan

    Ketahui Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Ibu Hamil dan Obat yang Direkomendasikan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Bayi Rewel karena Hidungnya Tersumbat? 12 Tips Ini Bisa Bantu Mengatasinya

    Bayi Rewel karena Hidungnya Tersumbat? 12 Tips Ini Bisa Bantu Mengatasinya

  • Ketahui Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Ibu Hamil dan Obat yang Direkomendasikan

    Ketahui Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Ibu Hamil dan Obat yang Direkomendasikan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti