“Saya dan suami sama-sama memutuskan untuk menunda kehamilan dulu. Selain menggunakan kontrasepsi, adakah cara mencegah kehamilan setelah berhubunganintim?“
Di antara Parents ada yang ingin menunda kehamilan lebih dulu setelah menikah? Ya, tidak sedikit pasangan pengantin baru yang berpikir untuk menunda kehamilan lebih dulu.
Alasannya pun sangat beragam, ada yang memang merasa belum siap secara finansial, menunda karena harus menyelesaikan sekolah lebih dulu, atau dikarenakan harus menjalanakan hubungan jarak jauh. Bisa juga lantaran ingin memikmati momen pacaran lebih dulu.
Bukankah ketika sudah memiliki anak, akan banyak perubahan hidup yang dirasakan oleh pasangan suami istri?
Tidak mengherankan jika pada akhirnya banyak yang mencari tahu cara mencegah kehamilan setelah berhubunganintim.
Namun, memutuskan menunda kehamilan dan mecari cara mencegah kehamilan setelah berhubunganintim tentu saja perlu disepakati lebih dahulu oleh kedua belah pihak, baik istri dan suami.
Lantas, bagaimana cara mencegah kehamilan setelah berhubungan? Lakukan beberapa hal berikut ini
1. Menggunakan alat kontrasepsi
Langkah ini merupakan langkah umum yang dilakukan pasangan yang ingin menunda kehamilan ataupun mengatur jarak kehamilan pertama dengan anak ke-2.
Saat ini pilihan alat kontrasepsi sudah sangat banyak, mulai dari kondom, pil KB, IUD atau spiral, implan ataupun KB suntik. Untuk memutuskan menggunakan alat kontrasepsi, tentu saja perlu disesuaikan dengan kebutuhan dan kenyamanan.
2. Ejakulasi di luar
Seperti yang kita telah ketahui, kehamilan bisa terjadi pada saat sel sperma pria bertemu dengan sel telur perempuan. Proses inilah yang dinamakan sebagai pembuahan atau konsepsi.
Untuk itulah salah satu cara mencegah kehamilan setelah berhubunganintim adalah dengan mengeluarkan sperma di luar rahim, atau ejakulasi di luar. Hal ini tentu saja sebagai salah satu cara efektif untuk mencegah kehamilan.
3. Hindari melakukan hubungan intim saat masa ovulasi
Setiap perempuan sebenarnya memiliki siklus menstruasi berbeda-beda. Ada yang 21 hari ada juga yang 31 hari. Saat pendarahan terhenti, saat itulah seorang perempuan mengalami masa subur atau masa ovulasi.
Masa awal ovulasi disebut juga sebagai masa subur karena pada saat ini tubuh sedang bersiap melepaskan sel telur. Jika Anda berhubungan seks pada masa ini, maka kemungkinan kehamilannya akan tinggi.
4. Gunakan kontrasepsi darurat
Salah satu cara mencegah kehamilan bisa menggunakan alat kontrasepsi darurat. Namun penggunaannya tentu saja perlu di bawah pengawasan dokter terlebih dahulu.
Dikutip dari laman Alodokter, dokter bisa saja meresepkan obat berupa alat kontrasepsi darurat yang berisi Levonorgestrel , yaitu suatu hormon progesteron sintetik dalam dosis yang tinggi. Namun, obat ini hanya dapat bekerja dalam waktu kurang dari 72 jam setelah hubungan seks untuk memastikan keefektifannya.
Obat ini hanya mencegah pembuahan, namun tidak bisa menggagalkan/menggugurkan pembuahan apabila sudah terjadi. Perlu Anda ketahui bahwa obat jenis ini tidak dijual bebas dan memerlukan resep dokter karena memang obat ini memiliki efek samping sehingga tidak boleh dikonsumsi secara bebas bebas.
Jangan percaya dengan mitos!
Sampai saat ini masih banyak pemberitaan yang menuliskan beberapa mitos terkait dengan cara mencegah kehamilan setelah berhubunganintim.
Misalnya terkait dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan seperti pepaya. Faktanya, buah pepaya yang dianggap dapat mencegah kehamilan ini justru kaya dengan vitamin yang baik untuk kesehatan.
Dikutip dari laman Intisari, pepaya tidak dapat membantu mencegah kehamilan. Jika Anda melakukan hubungan seks dan melakukan penetrasi, ditambah lagi aktivitas seks ini dilakukan pada saat masa subur, sebanyak apapun mengonsumsi pepaya tentu saja tidak akan berpengaruh.
Ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa makan pepaya mentah dapat membantu meningkatkan tingkat oksitosin dan prostaglandin dalam tubuh wanita selama kehamilan, yang menginduksi kontraksi uterus.
Jika memang Parents berencana untuk menunda kehamilan, idealnya tentu saja lebih baik melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Harapannya, agar hasil bisa maksimal dan menghindari kondisi yang tidak diinginkan.
Semoga bermanfaat!
Produk bayi pilihan Bunda, dapatkan disini!
Baca juga :
Alat Kontrasepsi / KB Wanita
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
